Sąnarių kremzlės maitinamos ir tiekiamos judant. Fiziologinis briaunų sąnarių judėjimas gali užkirsti kelią osteoartritui arba, jei jis jau prasidėjo, užkirsti kelią jo progresavimui. Juosmens slankstelį galima daugiausia judinti lenkiant (lenkiant) ir pratęsiant (pratęsiant). Tačiau stuburo sukimasis ir šoninis pasvirimas (šoninis lenkimas) taip pat yra dalis ... Pratimai esant esamai facetinei artrozei
Konservatyvi terapija/fizioterapija Fizioterapinės terapijos tikslas yra išlaikyti stuburo judrumą ir sumažinti osteoartrito simptomus, tokius kaip skausmas ir įtampa. Pastaruoju atveju taikomi masažo metodai, trigerinio taško gydymas ir fascijos terapija. Kartu su pacientu taip pat reikėtų parengti tempimo ir mankštos programą, kurią jis… Konservatyvi terapija / kineziterapija Pratimai esant esamai facetinei artrozei
Mityba Mityba vaidina svarbų vaidmenį sergant bet kokia artroze. Yra tam tikrų maisto produktų, kurie, kaip sakoma, turi uždegiminį poveikį. Pavyzdžiui, jei įmanoma, reikėtų vengti raudonos mėsos; per didelis cukraus kiekis taip pat gali pakenkti sąnariams. Rūgščių ir šarmų pusiausvyra taip pat turėtų turėti įtakos. Reikėtų patikrinti mitybos pokyčius… Mityba | Pratimai esant esamai facetinei artrozei
Kalbama apie briauninę artrozę, kai vadinamasis zygapofizinis sąnarys tarp dviejų slankstelių gimdos kaklelio srityje keičiasi artroziškai. Ši jungtis egzistuoja tarp vieno slankstelio ir virš jo esančio slankstelio. Jis susidaro iš stuburo lanko sąnarinių procesų. Fasetinė artrozė gali paveikti bet kurią stuburo dalį. Per… Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje
Priežastys Faseto artrozės vystymosi priežastys yra sudėtingos. Paprastai tai yra ilgalaikės prastos laikysenos ir perkrovos derinys. Sisteminės ligos, tokios kaip reumatas ar artritas, taip pat gali paskatinti briauninės artrozės vystymąsi. Gimdos kaklelio stuburo sąnariai yra ypač subtilūs ir tuo pat metu patiria didelę įtampą ... Priežastys | Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje
Sportas su briaunine artroze Fasetinės artrozės atveju svarbu mobilizuoti ir judinti pažeistus sąnarius, bet jų neperkrauti. Sporto, kuriame vyksta trūkčiojantys judesiai ar šuoliai, apkraunantys gimdos kaklelio stuburą, reikėtų vengti arba juos reikia atlikti atsargiai. Kamuolinės sporto šakos, tokios kaip badmintonas, badmintonas ar tenisas… Sportas su aspektine artroze Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje
Spondilolistezė yra suskirstyta į 5 skirtingus etapus pagal „Meyerding“. Laipsnis yra padalintas pagal slydimo slankstelio galinio krašto padėtį žemiau esančiame slanksteliu. Sunkiais spondilolistezės atvejais būtina chirurginė intervencija. Esant silpnai spondilolistezei, gydymo galimybės yra labai geros. 1. Statinis įtempiklių įtempimas Tai… Kineziterapija Spondilolistezė
Kas gali sukelti spondilolistezę? Spondilolistezė (spondilolistezė, slydimo slankstelis) yra slankstelių slydimas į ventralinę (priekinę) pusę. Slankstelių sąnariai yra nestabilūs. Būdingas reiškinys, ypač juosmens srityje. Tai veda prie judėjimo apribojimo ir skausmo juosmens srityje (juosmens srityje). Spondilolistezę sukelia ankstesnė spondilolizė, kuri sukelia ... Kas gali sukelti spondilolistezę? | Kineziterapija Spondilolistezė
Santrauka Klinikinis spondilolistezės vaizdas gali būti degeneracinis procesas, kurio metu dėl susidėvėjimo slanksteliai pasislenka vienas prieš kitą. Tačiau vaikystėje ir paauglystėje jis dažnai aptinkamas gimnastų, delfinų plaukikų, batutų gimnastų ir panašių sporto šakų, kur didžiulės apkrovos tenka slanksteliams, kurie vis dar auga ... Santrauka | Kineziterapija Spondilolistezė
Gimdos kaklelio stuburo užsikimšimas yra staigus gimdos kaklelio stuburo sustingimas su judėjimo apribojimais tam tikra kryptimi. Tai pasireiškia įvairiais simptomais, kurie išsamiau aprašyti žemiau. Simptomai Užkimšimams būdingas ūmus skausmas ir ribotas judėjimas. Skausmas, sklindantis nuo kaklo stuburo link pečių arba į rankas… Gimdos kaklelio stuburo blokada - simptomų priežastis
Diagnozė Diagnozė nustatoma remiantis simptomų aprašymu ir paveikto asmens kaklo stuburo funkciniu tyrimu. Funkcinis testas apima kaklo stuburo judėjimo testą. Tikrinamas mobilumas visomis kryptimis. Judėjimo apribojimo kryptis jau rodo… Diagnozė | Gimdos kaklelio stuburo blokada - simptomų priežastis
Nusistovėjimas Žodis „nusėdimas“ dažniausiai vartojamas atliekant chiropraktinę procedūrą, kurios metu specialistas trūkčioja nukentėjusio žmogaus galvą ir taip tariamai grąžina visus slankstelius į pradinę padėtį. Tačiau šis paaiškinimas grindžiamas klaidinga prielaida, kad slanksteliai iš tikrųjų yra išstumti arba net „išslysta“. Tiesą sakant, vietoj… Atsiskaitymas | Gimdos kaklelio stuburo blokada - simptomų priežastis
