Kas yra Strunzo dieta? Gydytojas ir ištvermės sportininkas dr. Ulrichas Strunzas išrado „Strunzo dietą“, dar vadinamą „Amžinai jaunas“ dieta, kurią sudaro mažai angliavandenių turinčios dietos ir disciplinuotos sporto programos. Laikantis šios dietos turėtų būti įmanoma numesti iki 7 kg kūno svorio per... „Strunz“ dieta
3 fazė – nuolatinis maitinimas Trečiasis Strunz dietos etapas skirtas palaikyti norimą svorį. Pagrindinis šio etapo akcentas yra vakarienė, kurią sudaro tik salotos, mėsa, žuvis, daržovės ir vaisiai. Kartą per dieną reikėtų ruošti ir baltyminį gėrimą. Pakankamas vandens kiekis ir disciplinuota sporto programa yra… 3 fazė - nuolatinis maitinimas | „Strunz“ dieta
Strunco dietos kritika Kai kurie žmonės, sėkmingai numetę svorio laikydamiesi Strunzo dietos, kritikuoja baltyminius kokteilius, kurie yra brangūs ir gali būti gaminami naudojant baltymų miltelius savo gamyboje, pavyzdžiui, prastai darbe. Kokia yra Strunzo dietos rizika / pavojai? Kadangi Strunz Diät yra mažai angliavandenių turinti dieta,… Strunzo dietos kritika | „Strunz“ dieta
Kokios yra Strunzo dietos alternatyvos? Jei Strunzo dietos programa per griežta, tinkamas pasirinkimas, pavyzdžiui, mažai angliavandenių turinti dieta, kuri laikoma lengviau įgyvendinama. Čia angliavandeniai vis dažniau pakeičiami baltymais, kad organizmas energijos pasisemtų iš šių ir savo riebalų… Kokios dietos yra alternatyvios Strunz dietai? | „Strunz“ dieta
