Gydymas | Pratimai nuo varikozės

Gydymas Varikozines venas galima gydyti palyginti paprastomis priemonėmis. Tikslas yra skatinti natūralų kraujo grįžimą į širdį, leidžiant tinkamai veikti veniniam siurbliui. Galimi įvairūs variantai. Konservatyvi terapija visų pirma skirta kasdienio elgesio pokyčiams: daugiau mankštos: ypač atliekant monotonišką veiklą, kuriai reikia ilgo… Gydymas | Pratimai nuo varikozės

Varikozinių venų priežastys | Pratimai nuo varikozės

Venų varikozės priežastys Įvairios priežastys lemia venų išsiplėtimą. Jei, pavyzdžiui, venų kraujagyslių sienelės nebėra elastingos ir pakankamai stiprios, gali atsirasti kraujo likučių, dėl kurių kraujas gali užsikimšti ir susidaryti venų varikozė. Kitos venų varikozės priežastys yra paveldimi veiksniai, nesveikas gyvenimo būdas ... Varikozinių venų priežastys | Pratimai nuo varikozės

Pratimai nuo varikozės

Varikozinių venų pratimai stiprina kojų raumenis ir taip skatina kraujo grįžimą į širdį per venas. Daugelį pratimų galima patogiai atlikti sėdint ar stovint, todėl juos galima lengvai integruoti į kasdienį gyvenimą. Tai ypač naudinga ilgai sėdint… Pratimai nuo varikozės

Pratimai nuo alkūnės skausmo

Alkūnės skausmas gali turėti daug įvairių priežasčių. Atsiradę simptomai taip pat gali skirtis priklausomai nuo sužalojimo ir gali apriboti įvairius judesius. Dalis reabilitacijos priemonių, skirtų alkūnės skausmui gydyti, yra ypač tikslingi pratimai skausmingam alkūnės sąnariui. Priklausomai nuo priežasties, jie siekia sustiprinti raumenis, stabilizuoti alkūnę ... Pratimai nuo alkūnės skausmo

Alkūnės skausmo priežastys | Pratimai nuo alkūnės skausmo

Alkūnės skausmo priežastys Alkūnės skausmas gali būti daugelio įvairių alkūnės sąnario sužalojimų rezultatas. Tai apima: alkūnės artrozę, reumatą, teniso alkūnę arba golfo alkūnę, ūminį alkūnės sąnario uždegimą (artritą), bursos uždegimą, raumenų įtampą, pelės ranką (taip pat RSI = pasikartojančią įtempimo traumą), lūžius, dislokaciją (liuksą). Alkūnės skausmo priežastys | Pratimai nuo alkūnės skausmo