Maratonas per 3:30 | Treniruočių maratonas
Maratonas po 3:30 Maratono bėgimas per 3: 30 val. Jei norite maratoną įveikti per 3: 30 val., Treniruotėmis turite padidinti angliavandenių kiekį. Tai glaudžiai susiję su mityba. Būtina sąlyga norint dalyvauti šioje maratono treniruotėje yra labai gera ištvermė. Kaip patarimą, dešimt kilometrų… Maratonas per 3:30 | Treniruočių maratonas