Trumpa apžvalga Simptomai: niežulys, deginimas, skausmas, įtampos jausmas pažeistoje kūno vietoje, tada tipiškas pūslių susidarymas su skysčių kaupimu, vėliau pluta, taip pat galimi bendri ligos požymiai, pvz., karščiavimas pradinės infekcijos atveju. ir rizikos veiksniai: dažniausiai užsikrečiama 1 tipo herpes simplex virusu… Herpes: užkrėtimas, simptomai, trukmė
Kolonoskopija: anestezija – taip ar ne? Paprastai kolonoskopija atliekama be anestezijos. Tačiau pacientai gali paprašyti raminamųjų vaistų, kuriuos gydytojas suleidžia per veną. Taigi dauguma pacientų tyrimo metu nejaučia skausmo. Tačiau maži vaikai retai toleruoja šiek tiek nemalonią kolonoskopiją be anestezijos. Todėl jie gauna bendrą… Kolonoskopija: procedūra ir trukmė
Nėštumas: skaičiavimas po menstruacijų Dauguma moterų nežino tikslios pastojimo datos, o pirmąją paskutinių mėnesinių dieną. Remiantis tuo, nėštumo trukmę galima apskaičiuoti taikant vadinamąją Naegele taisyklę: įprastam 28 dienų ciklui nuo pirmos pridedamos septynios dienos ir vieneri metai... Kiek trunka nėštumas?
Kiek laiko paprastai trunka peršalimas? Peršalimo (į gripą panašios infekcijos) būdingi simptomai yra gerklės įbrėžimas, peršalimas ir kosulys. Tačiau kvėpavimo takų infekcijos trukmė ir eiga kiekvienam pacientui gali skirtis – priklausomai nuo to, koks patogenas yra atsakingas už peršalimą ir ar yra komplikacijų ar papildomų infekcijų... Peršalimas: Trukmė
Kas yra kelio bursitas? Jei gydytojas diagnozuoja kelio bursitą, dažniausiai pažeidžiama priešais kelio girnelę esanti bursa arba žemiau kelio girnelės esanti bursa. Pirmuoju atveju jis vadinamas bursitis praepatellaris, antruoju atveju bursitis infrapatellaris. Tačiau šioje srityje yra ir kitų bursų… Kelio bursitas: trukmė, simptomai
Vadinamasis girnelės sausgyslės sindromas yra tipiškas apatinės kelio dalies perkrovos simptomas, dažniausiai pasireiškiantis sportininkams. Terminas „šokinėjantis kelias“ taip pat vartojamas sinonimai. Kad žodis būtų suprantamesnis - girnelė yra lotyniškas techninis kelio sąnario terminas, girnelės galas yra apatinis girnelės galas. Sindromas yra… Girnelės kelio patarimo sindromo pratimai, kurie padeda
Santrauka Patellarinis tendinitas dažnai paveikia jaunus sportininkus, tačiau tinkamomis priemonėmis jį daugeliu atvejų galima gydyti konservatyviai. Chirurgija reikalinga tik retai. Jei perkrovos priežastis išsiaiškinama ir gydoma pacientui bendradarbiaujant su mobilizavimu, tempimu, koordinacija ir kūno rengybos pratimais, galima sėkmingai atlikti neskausmingas treniruotes. Kaip … Santrauka | Girnelės kelio patarimo sindromo pratimai, kurie padeda
Mobilizacija: padėkite save gulimoje padėtyje. Priveržkite pirštus ir kelius ir vėl ištempkite. Kita koja gali veikti lygiagrečiai arba priešinga kryptimi. Kulnas lieka nuolat pritvirtintas prie grindų. Siekiant padidinti judrumą, koja pakeliama, pakaitomis pakreipiama ir ištiesiama iš gulimos padėties ... Girnelės patarimo sindromas - 1 pratimas
Tempimo pratimas: tempdami nuo priekinės šlaunies, atsistokite ant vienos kojos ir suimkite laisvą pėdą ties kulkšnies sąnariu. Patraukite jį link sėdmenų, laikykite viršutinę kūno dalį vertikaliai ir stumkite klubą į priekį. Laikykite tempimą 10 sekundžių, tada pakartokite iš abiejų pusių. Tęskite kitą pratimą.
Stiprinimas: Atsigulkite ant nugaros, Theraband yra surištas aplink jūsų pėdos padą, kiekviena ranka laikanti vieną galą. Abi pusės patiria įtampą. Dabar ištieskite koją nuo įtampos. Šis judesys lavina koncentriškumą, ty priekinės šlaunies susitraukimą. Dabar vėl labai lėtai sulenkite koją. Raumenys turi… Girnelės patarimo sindromas - 3 pratimas
Koordinacija. Stovėkite ant kojos, kurią norite treniruotis, ant nestabilaus paviršiaus. Kita koja laikoma ore kampu. Iš pradžių rankomis bandote rasti pusiausvyrą. Pradėdami nuo šios padėties, galite atlikti įvairius pratimus: lėtai atsikelkite ant kelių ir vėl atsitieskite be ... Girnelės tipo sindromas - 4 pratimas
Bicepsas (Musculus biceps brachii) yra stiprus ir gerai matomas raumuo priekinėje žasto dalyje. Jis yra atsakingas už daugumą rankos judesių, ypač už alkūnės sąnario lenkimą. Bicepso raumens sausgyslės yra kilusios iš mentės glenoidinės ertmės ir yra anatomiškai ... Pratimai dėl bicepso sausgyslių uždegimo
