Tricepsas yra vadinamasis tricepso brachii raumuo, raumuo, esantis žasto gale. Šis raumuo leidžia dilbį tiesti alkūnės sąnaryje. Tiek per didelis naudojimas, tiek neveiklumas gali sukelti diskomfortą tricepsui. Kas yra tricepsas? Tricepso brachii raumenų, šnekamojoje kalboje žinomo kaip vokiečių kalbos vertimas… Tricepsas Brachii raumenys: struktūra, funkcijos ir ligos
Alkūnės lūžio atveju skiriama tiksli lokalizacija. Tai gali būti lūžis žastikaulio galvos distalinėje srityje, lūžis tarp žastikaulio galvos kondilių, radialinės galvos ar olekranono lūžis. Dėl sudėtingumo… Fizioterapija lūžus alkūnei
Gydymo laikas Alkūnės lūžio gijimo laikas priklauso nuo paciento terapijos ir priežiūros. Antrą dieną pašalinus „Redon-drenažą“, judėjimo riba iki 2 ° gali būti lenkiama pagalbiškai ir aktyviai. Žaizdų gijimą palaiko pakėlimo ir dekongestantinės terapijos priemonės. Rentgeno spindulių kontrolė… Gijimo laikas Fizioterapija lūžus alkūnei
Kaip atpažinti lūžusią alkūnę? Alkūnės lūžį galima atpažinti pagal 5 uždegimo požymius: Atsižvelgiant į sužalojimo mastą, netinkama alkūnės padėtis gali pasireikšti ir galbūt atsirasti atviras lūžis. Taip pat gali atsirasti jautrumo sutrikimų išilgai dilbio ir rankos. Jei susmulkintas lūžis… Kaip atpažinti lūžusią alkūnę? | Fizioterapija lūžus alkūnei
Plačiajai visuomenei žinomi raumenų trūkčiojimai yra techniškai nepageidaujami raumenų susitraukimai. Jie gali atsirasti reguliariai arba nereguliariai. Paprastai pažeidžiamos atskiros raumenų skaidulos, tačiau gali būti paveikti ir raumenų skaidulų pluoštai ar net visas raumuo. Tai veda prie nekontroliuojamų paveiktos kūno dalies judesių. Per… Raumenų trūkčiojimas - fizioterapija
Visas kūnas/poilsis Raumenų trūkčiojimai dažnai atsiranda atskirose kūno dalyse. Įprastos vietos yra: retkarčiais gali atsirasti raumenų trūkčiojimų visame kūne. Tai ypač pastebima ramybės būsenoje ir nejudant, nes raumenys nėra įtempti. Raumenų trūkčiojimo priežastys gali būti skirtingos. Jei nėra kito… Visas kūnas / poilsis | Raumenų trūkčiojimas - fizioterapija
Jei rankoje atsiranda raumenų trūkčiojimų, dažniausiai juos dažniau pastebi nukentėjusieji, nes kasdieniame gyvenime rankos naudojamos labai dažnai. Čia taip pat gali būti bet kas - nuo nedidelių trūkčiojimų iki stiprių nekontroliuojamų judesių. Priežastys paprastai yra psichologinės, todėl skundai išnyksta po stresą sukeliančio veiksnio ... Ranka | Raumenų trūkčiojimas - fizioterapija
Fizioterapija/pratimai Fizioterapija gali padėti nukentėjusiam asmeniui suvaldyti raumenų trūkčiojimus. Įvairūs variantai gali lemti sėkmę. Masažas gali sumažinti įtampą ir suteikti pacientui atsipalaidavimą. Tam tikromis aplinkybėmis taip pat gali būti svarstomas ultragarsas, karščio ar šalčio terapija. Didelė gydymo laiko dalis paprastai skiriama pratimams ... Kineziterapija / pratimai Raumenų trūkčiojimas - fizioterapija
Santrauka Apibendrinant galima pasakyti, kad raumenų trūkčiojimai, nesvarbu, kurioje kūno dalyje, kartais labai erzina nukentėjusiuosius, tačiau dažniausiai yra nekenksmingi. Stresas ir psichologinė įtampa dažnai sukelia trūkčiojimus. Tik jei trūkčiojimas yra labai stiprus arba tęsiasi ilgesnį laiką ... Santrauka | Raumenų trūkčiojimas - fizioterapija
Įtempimas yra susijęs su raumenų perkrova, kai raumenys, sudarantys raumenis, turi išsitempti virš įprasto elastingumo. Paprastai tai atsitinka, kai įtampa yra per didelė, ir sportuojant, kai reikia greitai keisti kryptį, pvz., Sprinto, futbolo ar teniso. Tie, kurie nukentėjo, paprastai pastebi įtampą šaudydami ... Raumenų tempimo fizioterapija
Gydymas/pratimai - veršelis Veršelio patempimas pasitaiko labai dažnai. Ypač bėgimo sporto metu blauzdos patempimas yra labai dažnas reiškinys. Tai taip pat gydoma pagal PECH taisyklę, po kurios atliekami keli švelnūs pratimai, skirti vėl sutelkti veršelį. 1) Veršelio tempimas Stovėkite priešais sieną apie… Gydymas / pratimai - veršelis Raumenų tempimo fizioterapija
Gydymo/pratimų juosta Patraukta kirkšnis yra gerai žinoma trauma, ypač futbolininkams ar ledo ritulio žaidėjams, bet taip pat nukenčia ir mėgėjų sportininkai. Dažniausiai kirkšnies įtempimas atsiranda, kai kojos yra per daug išskleistos, pvz., Kai slysta, slysta ar kliudo. Po PECH taisyklės ir tokių priemonių kaip šilumos terapija, stimuliacijos srovės terapija ir… Gydymo / pratimų juosta Raumenų tempimo fizioterapija
