Tendinitas alkūnėje

Apibrėžimas

Sausgyslių uždegimas (tendinitas, iš lotynų kalbos tendo = sausgyslė, arba epikondilitas iš graikų epi = aplink ir kondylos = the kulkšnis) yra uždegiminė vieno ar daugiau raumenų pritvirtinimo skaidulų liga. Dažniausiai su amžiumi ir vartojimu susiję degeneraciniai sausgyslės pokyčiai yra sukėlėjas. Toks sausgyslės uždegimas taip pat gali tapti pastebimas alkūnės sąnarį, kuris yra sudėtinė jungtis, susidedanti iš vyrių jungties ir vadinamojo įtempimo jungties.

Tačiau priežastis jokiu būdu nėra alkūnės sąnarį pati, o veikiau Sausgyslės raumenų, veikiančių alkūnės sąnarį. Arba vidinės rankos pusės raumenys, kurie padeda sulenkti riešas ir pirštai, arba išorinės rankos pusės raumenys, kurie yra atsakingi tempimo, gali būti paveiktas. Kalbant paprastai, vidinio dirginimas Sausgyslės yra žinomas kaip golfo žaidėjo alkūnė (epicondylitis ulnaris humeri), o išorinių sausgyslių - kaip tenisas alkūnė (epicondylitis radialis humeri). Retai abi klinikinės nuotraukos yra vienu metu. Priklausomai nuo judėjimo tipo ir masto, gali pasireikšti skirtingi simptomai ir apribojimai.

Priežastys

Dažniausia sausgyslių uždegimo priežastis apskritai yra su amžiumi susijusi sausgyslės regresija. Ilgalaikis perkrovimas (arba tik nuolatinė apkrova) palieka savo pėdsaką. Pagrindiniai alkūnės sausgyslės rizikos veiksniai yra per didelis fizinis krūvis be pakankamo poilsio ir netinkama technika pratimo metu.

Treniruotės su per dideliu svoriu ir apleidimas tinkamai atlikti pratimą gali sukelti nuolatinę žalą Sausgyslės, raumenys ir sąnarių. Pasikartojanti, vienoda apkrova, reikalaujanti kaskart tų pačių struktūrų, taip pat padidina epikondilito išsivystymo riziką. Ypač tokios sporto šakos kaip tenisas ar golfas, kurie netgi pateko į šnekamąjį ligos pavadinimą, būdingi tokiam pasikartojančiam krūviui. Tačiau sausgyslės simptomai gali pasireikšti ir nepraktikuojant sporto. Kaip kitus galimus veiksnius gali būti ir su darbu susijęs stresas, pavyzdžiui, dirbant fizinį darbą, ir įvairiausios laisvalaikio pramogos.