Sinonimai
- Tenisas Alkūnės
- Radikalus humeri epicondylitis
- Šoninis epicondylitis humeri
- Pelės rankos pelės alkūnė
Tenisas alkūnė yra liga iš ortopedijos lauko. Tai apatinės rankos tiesiamųjų raumenų sausgyslių tvirtinimų uždegimas. Susidaręs randinis audinys pereinant nuo sausgyslės prie kaulo, tada sukelia sunkų skausmas. Uždegimas yra pavadintas dėl to, kad jis įvyko ypač praeityje, ypač tarp tenisas žaidėjų. Tačiau tuo tarpu tai pasikeitė, nes dėl vis dažniau naudojamų kompiuterių ir pelės tai vis dažniau sukelia atitinkamos profesijos.
Epidemiologija
Šios tenisas alkūnė yra labai dažna liga. Dažniausiai tai paveikia žmones nuo 35 iki 50 metų, nors vyrai yra šiek tiek dažnesni. Kenčia iki pusės visų tenisininkų teniso alkūnė bent kartą gyvenime.
Priežastys
Yra keletas priežasčių teniso alkūnė. Svarbiausia yra ilgalaikis mechaninis pervargimas dilbis ir jo raumenys. Tai turi neigiamą poveikį, ypač jei jis yra tik vienpusis (pvz., Naudojant pelę) arba jei jį lydi neteisinga laikysena.
Tenise ypač neteisinga „backhand“ technika lemia a teniso alkūnė. Ankstesnis alkūnės ligos z artrozė or fibromialgija taip pat aptariamos kaip kitos priežastys. Kodėl vis dėlto kai kuriems žmonėms, turintiems atitinkamą rizikos pobūdį, teniso alkūnė vystosi, o kitiems - ne, dar negalima galutinai paaiškinti.
Simptomai
Pagrindinis teniso alkūnės simptomas yra skausmas. Iš pradžių jis paprastai apsiriboja alkūnės išorėje esančiu kauliniu iškilumu ir nėra pastovus, bet dažniausiai pasireiškia spaudžiant šį kaulą arba kai raumenys, kurių Sausgyslės yra uždegę yra įtempti. Ši raumenynas yra atsakingas už rankos ištiesimą.
Tai kodėl skausmas paprastai įvyksta per šiuos judesius: pratęsiant riešas ar net tik vidurys pirštas, ypač kai šis pratęsimas vyksta prieš pasipriešinimą, sukimasis dilbis arba alkūnės pratęsimas, kai šio proceso metu ranka pasyviai perkeliama į sulenktą padėtį. Kumščio užsidarymas taip pat gali sukelti skausmą. Kita Sausgyslės alkūnė taip pat gali būti uždegusi ir sukelti panašių nusiskundimų.
Laikui bėgant skausmas dažniausiai stiprėja ir gali atsitikti taip, kad jis visiškai neišnyksta net tada, kai ranka yra visiškai poilsio padėtyje. Tokioje pažengusioje stadijoje jie dažnai spinduliuoja toli į dilbis. Teniso alkūnė taip pat gali sukelti silpnumą riešas, kuris galiausiai gali sumažinti jėgą.
Dėl to visa ranka yra funkciškai stipriai suvaržyta, ypač sunku suimti. Kasdieniai judesiai, tokie kaip rankos paspaudimas ar net tiesiog rankos plunksnakočio paėmimas, nukentėjusiesiems gali sukelti didžiulį skausmą. Todėl dažnai labai nukenčia gyvenimo kokybė.
