Teniso alkūnė / golfo žaidėjo alkūnė (Epicondylitis Humeri): terapija

Bendrosios priemonės

  • Pažeisto sąnario imobilizacija
  • Galimo lėtinio perkrovos priežasties nustatymas. Sportininkams galimas repetuotas klaidas reikia ištaisyti treniruočių priemonėmis.
  • Ergoterapijos priemonės
    • ZEg ergonomiška kompiuterio pelė ir klaviatūra ir kt.

Medicinos priemonės

  • Epikondilitas Petnešos arba tvarsčiai - gali būti laikoma gydymo galimybe; tačiau trūksta veiksmingumo įrodymų [S2k gairės].

Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)

  • Fizioterapija
  • Treniruočių terapija
    • Su laipsnišku pakrovimu riešas prailgintuvai (riešo prailgintuvai); jei reikia, taip pat gali būti atliekama papildoma peties treniruočių programa.
    • Radikalus epikondilitas (humeri radialis)tenisas alkūnė): stiprinimas ir tempimo pratimai simptomus malšina geriau nei pasyvi terapija. Pastaba: pratimai prieš injekciją gliukokortikoidai (8 RCT): pratimai buvo statistiškai reikšmingai pranašesni už gliukokortikoidų injekciją keturiems galutiniams taškams (pastebimas skausmas intensyvumas, neskausmingas sukibimas stiprumas (PFGS) ir alkūnės funkciniai apribojimai).

Papildomas gydymo metodas

  • Akupunktūra - gali būti naudojamas epicondylopathia humeri radialis [S2k gairės].
  • Dėlės terapija
  • Elektroterapija (ET) - neturėtų būti naudojamas kaip vienintelis terapija epicondylopathia humeri radialis [S2k gairės].
  • Ekstrakorporinė šoko bangos terapija (ESWT) - medicininė kalcio betonų skaidymo ir pašalinimo bei skausmo terapijos technika; gali būti naudojamas gydymui atspariai epiloginei chondropathy humeri radialis [S2k gairės]
  • Didelio intensyvumo lazeris terapija (HILT; sinonimai: aukšto lygio lazerio terapija; didelės galios lazerio terapija).
  • Manoma terapija (MT) - reikėtų vengti manualinės terapijos, kaip vienintelės terapijos [S2k gairės].
  • Ultragarso terapija - neturėtų būti naudojama kaip vienintelė epicondylopathia humeri radialis terapija [S2k rekomendacija]