Terapija
Gydant blauzdikaulio krašto sindromą, reikia skirti konservatyvią ir chirurginę terapiją. Taikant konservatyvią terapiją, simptomus sukeliančios sporto šakos pirmiausia turėtų būti ilgai nutrauktos ir koja reikėtų pasigailėti. Arba tokios sporto šakos kaip plaukiojimas ar dviračiu (pedalais važiuojant kulnu).
Norint sumažinti patinimą, galima uždėti aušinančius kompresus koja. Priešuždegiminiai vaistai gali būti vartojami tepalo arba tablečių pavidalu. Jei nėra pagerėjimo, galima bandyti suleisti a kortizono tirpalas (kortizonas) į raumenų skyrių.
Be to, taikant fizioterapiją galima bandyti taikyti konservatyvų požiūrį periosteum yra naudojamas švelniu, bet pastoviu spaudimu. Chirurginė terapija visada pradedama, kai konservatyvus bandymas nepadeda pagerėti arba kai slėgio sąlygos padidėja tiek, kad gausu deguonies kraujas į raumenis yra pažeistas. Chirurginės procedūros metu, siekiant sumažinti pavojingą slėgį, atliekamas pažeisto raumens fascijos padalijimas.
Procedūra gali būti atliekama kaip atvira operacija, tačiau vis dažniau atliekama atliekant endoskopines procedūras. Sportuoti galima po maždaug 4 savaičių. Sėkmės tikimybė yra gera.
Maždaug 60–100% pacientų po procedūros nebūna simptomų. Sportinės juostos ar kinezioteipai naudojami įvairiausioms ligoms, pažeidžiančioms žmogaus judėjimo ir judėjimo sistemą. Jei skausmas yra pagrindinis simptomas, nukentėjusieji labai dažnai kreipiasi į gydantį gydytoją dėl galimybės kreiptis a juostos tvarstis.
Apskritai reikia pažymėti, kad juostos yra labai prieštaringai vertinamas gydymo būdas daugeliui ligų, pvz., Blauzdos įtvaro sindromui. Esant sunkiems blauzdikaulio krašto sindromo simptomams, pirmenybė turėtų būti teikiama kitoms terapijos galimybėms ir juosta turėtų būti naudojama prireikus kaip papildomą gydymo metodą. Paprastai juostos naudojimas nepadarys jokios žalos, jei paskirta ir rekomenduojama terapija bus atliekama tuo pačiu metu. Kadangi yra žinomi atskiri atvejai, kai juostos naudojimas pagerino esamą blauzdikaulio krašto sindromą, išbandyti šią parinktį tikrai įmanoma.
Juosta gali padėti esant blauzdos krašto sindromui, jei yra žinoma, kad asmuo veikia stilius taip pat skatina sindromo vystymąsi. Ypač kai veikia su pastebimu pronacija riedėjimo judesyje yra rizika susirgti blauzdos krašto sindromu. Taikant a juostos tvarstis, esant tam tikroms aplinkybėms, dirginama raumenynas gali būti stabilizuotas ir veikia stilius patobulintas.
Nesvarbu, ar tvarstis yra individualiai tinkamas ir ar jie palengvina simptomus, reikėtų aptarti su ortopedu ar sporto specialistu, kuris specializuojasi šioje srityje. Jis gali geriausiai įvertinti ligos sunkumą ir galimą terapinę sėkmę, kurią galima pasiekti naudojant juostą, ir pateikti rekomendaciją. Blauzdikaulio tvarstis, naudojamas gydant blauzdikaulio krašto sindromą, yra audinio gabalas, apvyniotas aplink paveiktą blauzdikaulį.
Tvarsčiai yra gana stabilūs ir paprastai skirti stabilizuoti paveiktas struktūras sporto traumos. Rekomenduojama užtikrinti tinkamą tvarsčio apimtį, kad tvarstis nebūtų nei per tvirtas, nei per platus aplink blauzdikaulį ir kad būtų pasiektas norimas poveikis gydant blauzdos krašto sindromą. Kadangi blauzdikaulio krašto sindromas neturi sąnario, stabilizuoti paprastai nereikia.
Nepaisant to, tvarstis gali padėti šiek tiek sumažinti sindromo simptomus. Tai ypač siejama su šiluma, kurią sukuria atrama, ir jos pagerėjimu kraujas tiražu. Nors tvarstis gali padėti sumažinti simptomus, jis neturėtų būti naudojamas kaip pasiteisinimas ir toliau spausti blauzdą.
Kadangi atrama niekaip negali gydyti blauzdikaulio krašto sindromo priežasties, reikėtų vengti konstrukcijų dirginimo, net kai naudojama atrama. Pasireiškus simptomams, norint užtikrinti geriausią ligos eigą, rekomenduojama paaiškinti gydytojui. Blauzdikaulio krašto sindromo gydymas tik tvarsčiu, nepasitarus su gydytoju ir galimas tolesnis apatinės struktūros stresas. koja, gali sukelti rimtų pasekmių, todėl jų reikėtų vengti.
Blauzdikaulio kruralinio sindromo gydymo specialistai yra ortopedai chirurgai ir gydytojai, kurie specializuojasi sporto sutrikimų gydyme. Jie gali geriausiai įvertinti individualų naudojimąsi parama ir tuo pačiu pateikti tolimesnes gydymo galimybes. Terapija tepalu gali būti priskirta konservatyviam šios ligos gydymo metodui.
Tepalai tepami ant skausmingos vietos ir turėtų padėti pašalinti ligos simptomus. Priežastinė terapija naudojant tepalus negali būti siūloma blauzdikaulio krašto sindromui gydyti. Simptomų priežastis yra gana giliai po oda, todėl veiklioji tepalo medžiaga paprastai negali prasiskverbti nuo odos iki šio taško.
Daugumą veikliųjų medžiagų, esančių tepaluose, absorbuoja limfinė sistema ir pasiskirsto per jį kūne, kol jis gali veikti praskiesta forma norimoje vietoje. skausmas palengvintojas Diklofenakas gali būti tepamas tepalu ir dažnai naudojamas gydant blauzdos įtvarus. Skausmas galima veiksmingai gydyti tepalu.
Kitas variantas skausmui gydyti tepalu yra naudoti šildantį tepalą. Šie tepalai padidina kraujas cirkuliacija odoje ir dažnai gali palengvinti blauzdos įtvarų sukeltą skausmą. Taikymas kortizono tepalai nerekomenduojami ir nėra ligos terapijos dalis.
Vietinis veikliosios medžiagos vartojimas nepasiekia norimo priešuždegiminio gydymo efekto. Tačiau ypatingais atvejais agentą galima švirkšti į raumenis.masažas kaip fizioterapinė priemonė gali veiksmingai palengvinti blauzdos krašto sindromo simptomus. Masažai prasmingi ypač tada, kai skausmas kyla ne iš raumenų, o iš periosteum.
Pasitelkus specialųjį masažas technika, slėgio apkrova paveiktoms konstrukcijoms, tokioms kaip periosteum, yra sumažintas. Vienas iš galimų tipų masažas yra ledo masažas. Tai ypač naudinga ūminėje stadijoje, nes peršalimas gali sušvelninti uždegimo simptomus.
Pavyzdžiui, kelis ledo kubelius galima suvynioti į praustuvą ar rankšluostį ir atsargiai pamasažuoti ypač skausmingą vietą. Apskritai naudinga pamasažuoti pačią skausmingą vietą. Šiuo atveju kalbama apie vadinamąjį „trigerio taško masažą“.
Taip pat galima naudoti fascinius ritinius. Teisingai naudojant, jie atleidžia įtampą ir leidžia raumenims atsipalaiduoti. Jie taip pat turi teigiamą poveikį raumenų regeneracijai.
Reguliarus blauzdikaulio ir fibulinių raumenų masažas yra svarbesnis siekiant užkirsti kelią blauzdikaulio krašto sindromui, o ne gydant. Su raumenimis susijusius skundus galima veiksmingiau gydyti tempimo pratimai. Iš esmės blauzdikaulio krašto sindromą galima gydyti chirurginiu būdu, jei konservatyvus gydymo metodas nebeteikia sėkmės.
Tačiau vis dar nėra pagrįsto chirurginio metodo tokiam lėtiniam blauzdikaulio krašto sindromui. Jei blauzdikaulio krašto sindromo priežastis yra skyrių sindromas, chirurginis skyrių sindromo gydymas taip pat gali padėti gydyti blauzdikaulio krašto sindromą. Kuprinis sindromas yra blauzdikaulio ir fibulinių raumenų apimties padidėjimas, dėl kurio padidėja slėgis atskirose raumenų dėžėse.
Tai gali sukelti perioste dirginimą ir stiprų skausmą. Kuprinės sindromas gali įgauti rimtą mastą, kai tik padidėjęs slėgis grasina nutraukti kraujo tekėjimą. Tokiu atveju reikia atlikti palengvinimo operaciją su raumens fascijos padalijimu.
Atitinkamai šiuo ypatingu atveju gali būti operuojamas blauzdikaulio krašto sindromas. Žodis lėtinis reiškia, kad simptomai nebėra laikini, bet nuolatiniai. Todėl gijimas lėtinėje stadijoje yra daug užsitęsęs ir sunkesnis.
Todėl nukentėję asmenys turi laiku atpažinti pirmuosius blauzdikaulio krašto sindromo požymius ir imtis tinkamų terapinių priemonių chronifikacijai neutralizuoti. Tačiau apskritai šis sindromas yra lėtinis, todėl pasikartojantis klinikinis vaizdas. Visiškai išgydyti negalima, tačiau ūmus simptomus galima palengvinti veiksmingai ir ilgainiui, todėl nukentėjusiesiems šiuo metu nėra simptomų.
Tačiau pasikartojimas galimas bet kuriuo metu. Ilgo nuotolio bėgikai yra ypač jautrūs šiai ligai. Stipri ir nenutrūkstama blauzdikaulio ir skaidulinių raumenų įtampa ant kietų paviršių išprovokuoja pasikartojantį blauzdikaulio krašto sindromą. Ar galima išgydyti lėtinio blauzdikaulio krašto sindromą, labai priklauso nuo nukentėjusiųjų disciplinos laikytis prevencinių priemonių ir vengti lėtinio blauzdikaulio ir fibrininių raumenų perkrovos.
Visi šios serijos straipsniai:
