Terapija ir profilaktika
A suplyšusi sausgyslė galima gydyti tiek konservatyviai, tiek chirurgiškai. Konservatyvus gydymas taip pat apima neatidėliotinas priemones pagal PECH taisyklė (poilsis, ledas, suspaudimas, aukštis). Jei nukentėjęs asmuo patiria staigų sunkų skausmas pasigirdus ankstesniam sprogdinimui ir atitinkamam regionui patinus, dabartinė apkrova turėtų būti nedelsiant sustabdyta, kad nebūtų padaryta daugiau žalos ar neišprovokuotas visiškas sausgyslės plyšimas, pavyzdžiui, jei dabartiniame taške yra tik dalinis plyšimas. Vėliau svarbu atvėsinti ledu, suspausti sritį tvirtais tvarsčiais ir sausgyslės plotą laikyti aukštai.
Programos aspektai PECH taisyklė yra idealūs pradiniam gydymui ir yra naudingi tolesniam sausgyslės plyšimo gijimo procesui. Atsižvelgiant į jo sunkumą, a suplyšusi sausgyslė gali vėl išgydyti nuosekliai imobilizuodamas. Jei suplyšę galai yra pakankamai arti vienas kito, mažos ašaros ar dalinės sausgyslių ašaros vėl gali užgyti.
A suplyšusi sausgyslė visada galima gydyti vaistais. Prieš uždegimą galima duoti vadinamųjų priešuždegiminių vaistų. Įprastas skausmo malšintuvai pasirodė esąs veiksmingas prieš skausmas.
Kadangi gali būti, kad pirmosiomis dienomis po operacijos negalėsite daug judėti, daugeliui pacientų skiriama trombozė profilaktika. Taip siekiama išlaikyti kraujas pakankamai skysčio, kad būtų išvengta kraujo krešulių susidarymo dėl nepakankamo fizinio krūvio, kuris gali atsilaisvinti ir sukelti plaučius embolija plaučiuose. Be profilaktinių vaistų, tačiau gali būti imamasi prevencinių priemonių, kad iš pradžių nevyktų sausgyslės plyšimas arba būtų mažesnė rizika, kad tai įvyktų.
Prieš pradėdami sportuoti, turėtumėte integruoti pakankamą apšilimo programą, įskaitant: tempimo į savo mokymą paruošti Sausgyslės įtampai. Kitas aspektas yra susijęs su raudonųjų kristalų mityba ir gyvybingumu Sausgyslės. Nors šio straipsnio pradžioje minimas audinių skystis užtikrina Sausgyslės, tai gana lėtai.
Didinant aktyvumą reguliariai sportuojant, šią vangų mitybą galima pagreitinti ir pagerinti. Gerai kraujas cirkuliacija stiprina sausgyslę ir neleidžia jai tapti trapiai ir mažiau elastingai nei ji jau yra. Taigi sausgyslės plyšimo riziką galima sumažinti reguliariai sportuojant ir tempimo pratimai.
Norint optimizuoti gijimo procesą, kartais naudinga padėti tam tikras palaikymo sistemas. Jei Achilo sausgyslės yra suplyšęs, gerai dėvėti pakeltą batą, nes sausgyslė palengvėjusi ir turi daugiau galimybių pasveikti. Jei plyšta rankos sausgyslė, įtvaro nešiojimas gali būti naudingas gijimo procesui.
Tačiau daugeliu atvejų šio konservatyvaus tipo terapijos nepakanka, todėl būtina atlikti operaciją. Ypač sportininkams patartina operuoti, nes pasveikus sausgyslė vėl bus stipriai apkrauta, o grynos konservatyvios terapijos metu per didelė plyšimo rizika yra per didelė. Chirurginio gydymo tikslas - vėl pritvirtinti ir pritvirtinti suplyšusias sausgyslių dalis.
Tai reiškia, kad sausgyslė turi būti vėl pritvirtinta intraoperaciškai jos tvirtinimo vietoje, dažniausiai prie kaulo, arba susiūti jos eigoje, jei sausgyslės tęstinumas nutrūko. Norint tinkamai pritvirtinti sausgyslę, yra labai specifiniai siuvimo būdai arba stabilūs titano inkarai, kuriuos galima įmerkti į kaulą. Jei yra ašara lūžis, turi būti gydoma suplyšusi sausgyslė ir lūžęs kaulas.
Čia ypač tinka prisukti suskaidytą kaulo dalį prie kaulo. Priklausomai nuo vietos, visa procedūra gali būti minimaliai invazinė. Jei pažeidžiamos sausgyslės jungtiniame regione, operaciją galima atlikti artroskopiškai.
Tai reiškia, kad padaromi tik 2–3 nedideli pjūviai, o virš jo įkišama kamera ir „trocar“ su atitinkamais reikalingais instrumentais. Toks chirurginis metodas gali būti naudojamas, pavyzdžiui, plyšus peties sausgyslei, supraspinatus sausgyslė. Po kiekvienos plyšusios sausgyslės operacijos pažeista vieta turi būti imobilizuota 4–6 savaites. Tada svarbu palengva grąžinti sausgyslę į pradinę padėtį ir nedelsiant vėl nedaryti jai didžiulės įtampos.
Visi šios serijos straipsniai:
