Terapija
Vadinamasis elgesio terapija pasirodė esąs psichoterapinis metodas panikos sutrikimams gydyti. Pagrindinis terapijos metodas turi būti užburti užburtą ratą. Pavyzdžiui, tipinius panikos sutrikimo simptomus, tokius kaip dusulys, gali išprovokuoti kontroliuojamas fizinis krūvis arba padidėjęs greitas kvėpavimas.
Čia pacientas gali sužinoti, kad jis kontroliuoja tokius simptomus. Jis sužino ne tik tai, kad pats gali sukelti šiuos simptomus, bet ir tai, kad iš jų nekyla jokia grėsmė. Be to, per vadinamąją kognityvinę terapiją pacientas išmoksta susidoroti su baimę didinančiomis mintimis ir sukurti realistiškesnį požiūrį. fizinių skundų. (Mano širdis greitai muša, nes esu susijaudinęs - vis dar sveika) Terapijoje agorafobija, vadinamoji ekspozicija, ty kontroliuojama akistata su didėjančia baime situacijomis, gali žymiai pagerėti.
Elgesio terapija išskiria lėtą ekspoziciją ir požiūrį į situaciją, vadinamąją dalinę ekspoziciją ir „pilnąją plačiąsias puses“, potvynius. Čia pacientas, lydimas terapeuto, tiesiogiai nukreipiamas į baimę keliančią situaciją. Tokia terapija gali būti derinama su vaistų terapija.
Pagrindiniam gydymui iš vadinamųjų antidepresantų grupės pirmiausia turėtų būti naudojami vadinamieji SSRI. Geros patirties praeityje buvo su vadinamųjų triziklų grupės vaistais. (taip pat žr Depresija). Kaip ir bet kokio nerimo sutrikimo atveju, benzodiazepinai užima savo vietą kontroliuojamame gydyme, bet ne ambulatoriniame gydyme, nes priklausomybės rizika yra labai didelė. (taip pat žr. Generalizuoto nerimo sutrikimo terapija)
