Terapija
Nėra vienodos terapijos nuo nemalonių spenelių nėštumas tai veiksminga visoms moterims. Kiekviena moteris skirtingai jaučia pokyčius, vykstančius jos kūne. Kai kuriems jau pakanka žinoti, kad kitos nėščios moterys jaučiasi taip pat ir kad dauguma skundų išnyksta po trijų mėnesių.
Tačiau kiti turėtų patys sukurti koncepciją, kaip padaryti, kad jų kūno pritaikymas kūdikiui būtų kuo pakenčiamas. Vėsinantys įvyniojimai, maitinamieji kremai ir vengimas sintetinių tekstilės mišinių tiesiai ant odos, daugeliui moterų labai palengvina skundus. Tačiau jei skundai tampa nepakeliami, rekomenduojama kreiptis į specialistus ir kreiptis į savo ginekologą ar akušerę.
Dažnio pasiskirstymas
Tipiški nėštumas pasitaiko beveik kiekvienai nėščiai moteriai. Ypač dažnai aprašomi krūties srities pokyčiai padidėjus dydžiui ir įtampos jausmas. Daugeliu atvejų šie tipiški „krūties ženklai“ išnyksta maždaug po trijų mėnesių, kai kūnas įprato nėštumas nereikia jokio gydymo.
Paslysti ir apversti speneliai
Kai kurios moterys turi vadinamuosius apverstus arba apverstus spenelius, o tai reiškia, kad spenelis yra apversta. Tačiau net ir turint šią savybę, vis tiek moterys gali susilaukti vaiko ir maitinti jį po gimimo maitindamos krūtimi. Būtinos tik nedidelės palaikomosios priemonės (paskutiniame nėštumo trečdalyje): nėščioji turėtų ją suimti spenelis pirštais du kartus per dieną ir švelniai tai stimuliuokite.
Statūs speneliai paprastai patys išsipučia į išorę, todėl kūdikiui juos lengva rasti. Kita galimybė yra vadinamieji krūtų skydai (galima įsigyti vaistinėse). Jie nešiojami apie 20 minučių per dieną ir sukuria nedidelį neigiamą spaudimą speneliams. Ypač žindymo laikotarpiu jie padeda motinai "paruošti" savo spenelius kūdikiui. Tačiau jei nėščia moteris linkusi į ankstyvą gimdymą, krūtinės skydai netinka spenelis padidina oksitocinas - glamonėjantis hormonas, skatinantis pieno išsiskyrimą ir jo aktyvumą susitraukimai gimdymo metu), o tai gali sukelti priešlaikinį gimdymą ir taip sukelti priešlaikinis gimdymas blogiausiais atvejais.
