Terapija
Retais atvejais atgal skausmas, miogeliozė ir tarpšonkauliniai neuralgija visi susiburia. Dažnai pacientams būdingi tik kai kurie simptomai ir jie neatsiranda visam laikui. Atsižvelgiant į programos tipą ir intensyvumą skausmas, tada turi būti sukurta tinkama gydymo strategija.
Kai priežastis skausmas buvo nustatyta (skoliozė), reikia pradėti tinkamą ir reguliarų priešuždegiminį skausmo gydymą. Tai paprastai susideda iš gydymo ibuprofenas or diklofenakas. Tai turėtų būti padaryta derinant skrandis apsauginis gydymas, jei gydymas yra ilgesnis arba be skrandžio apsaugos, jei nurodoma trumpa gydymo trukmė.
Dozės svyruoja nuo 200 mg iki 800 mg 3 kartus per parą ibuprofenas ir diklofenakas 75 mg du kartus per parą. Jei šio vaisto nepakanka, galima naudoti stipresnius vaistus. Pavyzdžiui, Tramvajus Dažnai vartojamas 100 mg.
Šį vaistą reikia vartoti daugiausiai du kartus per dieną. Be priešuždegiminių skausmo malšintuvai, taip pat galima bandyti padėti pacientui fizioterapine terapija. Taip pat galima išbandyti fizinį skausmo gydymą.
Šiuo atveju naudojamas įprastas vėsinamasis gydymas. Paprastai tai daroma su ledu arba vėsiomis pakuotėmis. Judesių, kurie sukelia skundus ar net jų padidėja, reikėtų sumažinti arba jų visiškai vengti.
Ypač reikėtų vengti sporto, kur reikalingi nuolatiniai viršutinės kūno dalies judesiai. Tai apima rakečių svyravimus, tokius kaip tenisas, stalo tenisas ar golfas. Taip pat reikėtų vengti važiavimo dviračiu dėl laikysenos.
Kita vertus, plaukiojimas rekomenduojama. Priklausomai nuo sukelto skausmo skoliozė, yra įvairių būdų tai palengvinti. Jei skausmas yra stipresnis, svarbu kreiptis į pacientą gydantį gydytoją.
Nuo skoliozė kai kuriais atvejais gali kilti rimtų organų problemų, jas reikia išsiaiškinti prieš gydant skausmą, kad jie negalėtų likti nepastebėti. Dažnai skoliozės skausmą sukelia įtempti ir pervargę raumenys. Čia gali būti naudinga reguliari kineziterapija ir įvairūs pratimai.
Didžiausias dėmesys skiriamas stiprinimui ir tempimo raumenys juos pritaikyti pakitusiam krūviui. Esant stipriai įtampai, taip pat gali būti naudingi masažai ir procedūros šalčiu ar karščiu. Skoliozė yra S formos stuburo kreivumas, kurį dažniausiai sukelia lėtinė neteisinga apkrova ilgą laiką.
Daugeliu atvejų šis apsigimimas yra kartu su stuburo sukimu, dar vadinamu sukimu. Šį apsigimimą taip pat lemia neteisingas krovimas. Be skoliozės, padidėjo kifozė (stuburas sulenktas į priekį) arba lordozė (stuburas sulenktas atgal) taip pat gali atsirasti.
Tačiau daugeliu atvejų skoliozė yra S formos šoninis lenkimas su sukimu. Paprastai stuburo slankstelių kūnai guli vienas ant kito taip, kad kūnų kraštai sudarytų tam tikrą erdvę tarp slankstelio kaulai. Šioje erdvėje tarp slankstelių kūnų guli tarpslanksteliniai diskai.
Jie padeda sušvelninti spaudimo jėgas, kurios kiekvieną judesį slegia stuburą, taip pat užtikrina, kad stuburo judėjimas galėtų vykti kuo mažiau trintantis. Visą gyvenimą neišvengiamai nedaug slankstelių kūnų nusidėvėjimo. Paprastai tai įrodo problemą, ypač vyresnio amžiaus pacientams, kai jų ūgis lėtai mažėja. Paprastai tai nėra susijusi su skausmu, kol stuburo kūnai reguliariai nusidėvi.
Fiziologinis ir natūralus nusidėvėjimas per visą gyvenimą, dėl kurio visiškai nesiskundžiama, reiškia, kad slankstelių kūnai dėvisi tolygiai ir nėra neteisingos laikysenos ar neteisingos apkrovos. Kai tik gyvenimo metu atsiranda neteisinga apkrova, ypač lėtinė, apsauginiai slankstelių kūnai netaisyklingai susidėvi.
