Aminorūgščių trūkumo nustatymo bandymas | Kas yra aminorūgštys?

Testas aminorūgščių trūkumui nustatyti

Amino rūgštys yra būtinos įvairiems metabolizmo būdams - hormonui subalansuoti ir kiti svarbūs organizmo procesai. Dėl šios priežasties milžinišką reikšmę turi pakankamas būtinų aminorūgščių ar sintetinamų aminorūgščių komponentų kiekis. Šių medžiagų trūkumo pasekmės paaiškėja, kai manoma, kad kūnas daugiausia susideda iš amino rūgščių (arba baltymai) be didelės vandens dalies.

Šiandien mitybos požiūriu yra perteklinis angliavandenių turintis maistas. Daugelis žmonių gyvena beveik vien turėdami daug angliavandenių turinčio maisto. Amino rūgščių tiekimas daugeliu atvejų yra nepaisomas.

Jei per ilgesnį laiką suvartojama per mažai aminorūgščių, atsiranda maisto trūkumas. Todėl organizmas anksčiau ar vėliau persijungia į avarinį režimą ir taupo energiją, kur tik įmanoma. Daugelis žmonių, kurie sąmoningai vengia valgyti tam tikrą maistą (pavyzdžiui, vegetarai ar veganai), stebisi, ar yra testų, kurie ankstyvoje stadijoje gali aptikti ir įrodyti galimą aminorūgščių trūkumą.

Tokių tyrimų tikslas yra užkirsti kelią ilgalaikiam amino rūgščių trūkumo šalutiniam poveikiui. Vienas iš labiausiai paplitusių ir lengviausių aminorūgščių trūkumo nustatymo testų yra pagrįstas paprastu principu. Kai organizmas dėl aminorūgščių trūkumo persijungia į avarinį režimą, jis, be kita ko, reaguoja mažindamas vandens išsiskyrimą.

Todėl jis sulaiko didelius vandens kiekius. Todėl bandydami nukentėjusieji pirmiausia gali patikrinti, ar šlapinimasis vyksta kaip įprasta, ar išleidžiama pastebimai mažiau šlapimo. Be to, vandens išsiskyrimo mažėjimą rodo vandens susilaikymas (edema) audiniuose.

Todėl edemos išsivystymas gali būti tiesiogiai susijęs su aminorūgščių trūkumu. Aminorūgščių trūkumo mastas yra tiesiogiai susijęs su laikomo vandens kiekiu. Paprastas testas gali padėti pacientams, kurie bijo, kad jie suserga vandeniu, kurį sukelia aminorūgščių trūkumas, įvertinti, ar nėra edemos.

Tyrimas turėtų būti atliekamas taip: Pažeistas pacientas turėtų leisti rankai atsipalaiduoti ant kūno. Tuo tarpu kita ranka turėtų būti uždėta ant nugaros viršutinė ranka. Pirštų galiukai turėtų beveik liesti viršutinę kūno dalį.

Pacientas turi uždėti visą ranką kiek įmanoma plokščiau ant rankos ir lengvai spausti pakabintos rankos audinį. Šio testo įvertinimas yra gana paprastas, kaip ir jo vykdymas. Kuo audinys tvirtesnis, tuo mažiau vandens buvo sulaikyta.

Kalbant apie aminorūgštį subalansuoti, tai dar kartą reiškia: Kuo audinys tvirtesnis, tuo aminorūgščių trūkumas yra mažiau ryškus (arba jo iš viso nėra). Be to, tokį vandens sulaikymą galima gerai išbandyti ant kulkšnių. Padarius nedidelį spaudimą kulkšnis regione, edemos buvimas rodo atitraukimą, kuris išnyksta tik po ilgesnio laiko.

Tačiau atlikdami aminorūgščių trūkumo testą pacientai turėtų žinoti, kad audinių patinimas, kurį sukelia vandens susilaikymas, gali turėti ir kitų priežasčių. Dėl šios priežasties teigiamas tyrimo rezultatas turėtų būti siejamas su aminorūgščių trūkumu tik tuo atveju, jei nėra kitų pagrindinių ligų. Be to, jei toks vandens susilaikymas yra, visada reikia kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti priežastį. Jei iš tikrųjų yra ryškus aminorūgščių trūkumas, gydantis gydytojas gali padėti atvežti aminorūgštį subalansuoti grįžti į pusiausvyrą keičiant dieta arba vartoja dietinius papildai.