Rankos raumenys

Sinonimai plačiąja prasme

Rankų raumenys, rankų raumenų lavinimas, žasto raumenys

Funkcija

Rankų raumenys arba alkūnės sąnario raumenys, kurie daugiausia yra ant viršutinė ranka, veikti alkūnės sąnarį. Nors trys raumenys yra atsakingi už lenkimą, tik tricepsas veikia kaip trijų galvų tiesėjas viršutinė ranka. Kadangi šis raumuo turi tris galvas, jis veikia kaip kelių sąnarių raumuo ir papildomai sukelia papildymas ir retroversija viduje peties sąnarys.

Viršutinės rankos raumenys

Viršutinė ranka raumenys yra suskirstyti į dvi grupes - lenkiamieji ir tiesiamieji. Lankstikliai apima bicepso brachii ir brachialis raumenis, o tiesiamieji - triceps brachii ir anconeus raumenis. Raumens bicepsas brachii turi dvi dalis.

Caput longum (ilgas)vadovas“) Kilęs iš nedidelio iškyšos (tuberculum supraglenoidale) viršutiniame žandikaulio gale žastikaulis (caput humeri). „Caput breve“ (trumpas)vadovas“) Kilęs iš projekcijos mentė (Processus coracoideus). Abi rankos prasideda nuo mažos iškyšos (Tuberositas spinduliai) spinduliu (dilbis kaulas).

Bicepso sausgyslė taip pat traukia į aponeurosis bicipitalis, dalį žandikaulio fascijos dilbis. Bicepsas yra atsakingas už rankos lenkimą (lenkimą) ir sukimąsi į išorę sukant dilbis (supinacija). Tai taip pat sukelia rankos pagrobimą nuo kūno (pagrobimas) ir ranka judėti į priekį (antversija).

Bicepsas turi didesnį atstumą iki lenkimo/pratęsimo ašies nei brachialinis raumuo, todėl lenkimo metu jis turi didesnį sukimo momentą. Kai alkūnė sulenkta stačiu kampu, bicepsas taip pat yra stipriausias supinatorius. Musculus brachialis yra žemiau bicepso, todėl yra arčiau lenkimo/pratęsimo ašies nei bicepsas.

Todėl net nedideli brachialis ilgio pokyčiai sukelia didelius alkūnės lenkimo judesius. Todėl jis yra stipresnis lenkėjas. Be to, keli brachialis pluoštai traukiasi į sąnario kapsulė alkūnę ir ją įtempkite, todėl ji dar vadinama kapsulės įtempėju.

Musculus brachialis kilęs iš priekinio apatinio trečdalio žastikaulis (Corpus humeri) ir traukia į šiurkščių raumenų pritvirtinimo tašką (Tuberositas ulnae), esantį viršutiniame alkūnkaulio gale. Tricepsas turi tris „galvas“, caput longum (ilgas), šoninis (šoninis) ir medialinis (link kūno vidurio). „Caput longum“ prasideda nuo išorinio krašto mentė (tuberculum infraglenoidale).

Šoninis dangtelis yra kilęs iš šoninio viršutinio trečdalio žastikaulis (proksimalinis sulcus nervus radialis). Vidurinė kaukolė kilusi iš apatinio žastikaulio trečdalio (distalinio sulcus nervus radialis). Visos trys dalys juda link alkūnės.

Tricepsas yra atsakingas už rankos ištiesimą, taip pat sukelia rankos judėjimą į šoną kūno link (papildymas). Musculus anconeus prasideda nuo šoninės alkūnės ir juda į viršutinį, galinį alkūnkaulio galą. Tai taip pat sukelia pratęsimą ir taip pat yra kapsulės įtempiklis, pavyzdžiui, brachialinis raumuo.