Kitos terapinės priemonės Kelio tuščiavidurių pratimų ir terapijų skausmas

Tolesnės terapinės priemonės

Labai gerai skausmas viduje kelio tuščiavidurė yra pratimai, atliekami pratimų baseine, nes vandens plūdrumas palengvina kelio sąnarys. Tuo pačiu metu dėl didesnio reikalingo raumenų darbo vandens atsparumas stiprina raumenis. Straipsnyje galite rasti pratimų Vandens gimnastika.

Vadovas limfa drenažas gali būti naudojamas kaip limfos skysčio tirpinimo priemonė. Šalčio terapija (krioterapija) ūminio uždegimo ar reumatinių priepuolių atveju taip pat pasiteisino. Žmonėms, kurie labai aktyviai sportuoja, sportiniai masažai ar fascijų tirpinimo būdai gali būti naudojami profilaktiškai arba terapiškai gydant.

Jei kenčiate nuo artrozės, naudingi pratimai, kurie išlaiko stresą kelio sąnarys minimalus ir tuo pačiu metu leidžia judėti per visą judesio diapazoną. Pacientai kenčia nuo trombozė turėtų atlikti lėtus, kraujotaką stimuliuojančius pratimus ir vengti staigių, staigių judesių. Lėtiniam skausmas sąlygos, elektroterapija taip pat gali būti naudojamas specialiai simptomams palengvinti. Tam tikrais atvejais rankinės terapijos metodai taip pat yra naudingi norint paveikti sąnario skysčio būklę kremzlė (pvz., stropinis stalas).

Santrauka