Tolesnės terapinės priemonės
Jei kuprotas yra ryškesnė, vadinamosios ortozės, ty korsetai, suteikia stuburo palengvėjimą ir ištiesinimą. Tai dažnai naudojama augimo fazės vaikams. Jei kuprotas yra toks ryškus, kad konservatyvių priemonių nebepakanka, taip pat atliekama operacija.
Kineziterapijoje, be stiprinimo ir tempimo, daug dirbama atliekant manualinę terapiją ir mobilizuojant krūtinės ląstos stuburas. Šios trys terapinės priemonės išsamiau pateikiamos toliau. Taikant manualinę terapiją, darbas atliekamas tiesiai ant stuburo.
Slanksteliai mobilizuojami pagal jų biomechaniką. Tai galima padaryti sėdimoje ar šoninėje padėtyje. Svarbu mobilizuoti stuburą vertikalioje padėtyje, nes būtent čia kyla didžiausios problemos.
Jei mobilizacijos metu yra mažai judesių, gali atsirasti užsikimšimų. Terapeutas švelniai pašalina šiuos užsikimšimus ir mobilizuoja šonkauliai, kuris gali slopinti judėjimą. Dėl juosmens ir kaklo stuburo dalies kompensacinės hiperlordozės ši sritis taip pat turėtų būti mobilizuota į padidėjusį lenkimą.
Jei čia yra užsikimšimų, jie taip pat švelniai paleidžiami. Jei stuburo koloną sunku mobilizuoti, tai gali būti dėl per didelės raumenų įtampos. Minkštųjų audinių technika gali būti naudojama tonusui sumažinti.
Svarbu, kad pacientas būtų instruktuotas mobilizuotis. Savimobilizacija yra nepaprastai svarbi pacientui, norint rasti kelią iš neteisingos laikysenos. Kaip ir erekcija, taip ir stuburo sukimasis yra labai svarbus.
Poziciją galima pasirinkti laisvai. Stuburui palaikyti gali būti naudojamas kamuolys ar svoris, kitaip rankas galima naudoti maldos padėtyje ir pasukti į dešinę ir į kairę. Norėdami atsilošti į šonus, stovėdami, leiskite rankoms pakibti šalia kūno ir stumkite rankas palei pusė. Visi mobilizavimo pratimai turėtų būti atliekami kuo dažniau, kad pagerėtų laikysena.
- Sėdynėje pacientui nurodoma ištiesinti nugarą vadovas, dėžė ir dubens tiesiai vienas virš kito, kad kūnas būtų tiesus. Siekdamas padidinti tiesumą, pacientas atsitiesia ir susisuka atgal. Svarbu atitraukti pečius kartu su pacientu, kad būtų pasiekta visiška tiesinimo proceso įtampa.
- Stovėdamas jis visada turėtų būti tiesus, kad jo nugara būtų tiesi ir kad jis nebūtų traukiamas į įprastą padėtį.
- Lygiai taip pat gerai mobilizacijos pratimai yra keturkojo padėtyje.
Čia jis stumia stuburą link lubų „katės kupros“ ir priešinga kryptimi leidžiasi nusileisti (pilvinė kiaulė).
- Be to, gulima padėtis idealiai tinka pertempti krūtinės ląstos stuburas. Rankos laisvai laikomos prie šventyklų ir pakeliama visa bagažinė. Traukdami pečių ašmenis, sustiprėja tiesi padėtis krūtinės ląstos stuburas.
- Be to, su visų pagalba AIDS (meškerė, joga kamuolys, medicininis kamuolys) sėdint ar stovint, stuburą galima treniruoti vertikalioje padėtyje, pakeliant prietaisą į viršų.
Korsetas stuburui turėtų būti dėvimas, kai masyviai keičiasi, ir visų pirma skausmas atsirasti
Užpakalinės nugaros atveju yra erekcijos ortozė, užtikrinanti, kad nugara linkusi būti tiesesnė. Ši ortozė naudojama suaugusiesiems, kurie jau turi aiškų išsikišimą arba kuriems dėl Bekhterevo ligos ilgainiui bus suapvalintas stuburas. Šiuo atveju šią ortozę jau galima dėvėti kaip prevencinę priemonę.
Vaikams korsetas naudojamas augimo fazėje. Tai yra šiek tiek lengvesnė nei naudojama suaugusiems ir neturėtų trukdyti žaisti. Ypač vaikai, kuriems diagnozuota Scheuermanno liga turėtų apsvarstyti korseto tvirtinimą, kad būtų išvengta a kuprotas.
Jei korsetą skiria gydytojas, jį reikia dėvėti kasdien ir gydytojo nurodytą laiką. Vaikams tai bus bent jau visą augimo laikotarpį. Be tiesinimo ortozės, yra korsetas skoliozė, kas yra dar svarbiau. Skoliozė sukelia visišką stuburo sukimąsi, o tai taip pat gali turėti neigiamą poveikį organams. Vaikams diagnozuojama skoliozė ankstyvame amžiuje ir turėtų būti nedelsiant gydomi tinkama terapija ir korsetu, jei jie turi tam tikrą skoliozės laipsnį.
Visi šios serijos straipsniai:
