Tolesnis tolesnis gydymas ambulatoriškai | OP stuburo kanalo stenozė gimdos kaklelio stuburas - tolesnė priežiūra

Tolesnis tolesnis gydymas ambulatoriškai

Kai ūminė fazė stuburo kanalas operacija baigėsi, prasideda reabilitacijos etapas. Čia pacientas gali nuspręsti, ar jis nori stacionarinės, ar ambulatorinės reabilitacijos. Abiem atvejais terapija siekiama pagerinti jėgą ir judrumą bei padėti pacientui geriau susitvarkyti su kasdieniu gyvenimu.

Daugiau pratimų ir informacijos apie gydymą galima rasti straipsnyje „Stuburo kanalas gimdos kaklelio fizioterapijos stenozė “. Norint pagerinti raumenis pečių juosta, galima atlikti visus mentės įtempimo pratimus. Atsitraukite petį rankomis virš vadovas arba priešais kūną, arba tiltas gulint, suteikia gerą raumenų įtampą.

Priklausomai nuo to, kiek laiko stuburo kanalas buvo suvaržytas, jautrumo sutrikimai ir judesių apribojimai peties-rankos komplekse vis dar gali egzistuoti. Tokiu atveju terapeutas mobilizuoja mentė, ranka visais judesio laipsniais, taip pat likusi stuburo dalis. mentė yra ypač svarbus. Šoninėje padėtyje jis gali būti ypač gerai mobilizuojamas be jokio pakėlimo.

Jei mobilumas mentė yra nemokama, peties sąnarys gali judėti galutinėje padėtyje, nes kelios sąnarių dalyvauja peties judrume. Įtampa petyje kaklas plotas gali būti pagerintas naudojant minkštųjų audinių metodus, masažus ir fascinius sprendimus. Įtampa dažnai sukelia spinduliavimą skausmas ir galbūt dilgčiojimo pojūčiai, nes įtampa ir toliau spaudžia nervinį kanalą.

Traukimas ant kaklo stuburo, nors operacijos metu išsiplėtė stuburo kanalas, taip pat gali pagerinti simptomus. Vėlyvoje fazėje gydymas paprastai yra labiau susijęs su simptomais, tačiau pacientas turėtų žinoti savo pratimų programą ir reguliariai ją atlikti, kad išvengtų simptomų pablogėjimo. Šie straipsniai išsamiai aptaria čia paminėtas temas:

  • 1-as pratimas: Pagrindinis įtampos pratimas Pacientas guli ant nugaros ir palieka savo vadovas laisvai gulėdamas ant grindų.

    Jis sukuriadvigubas smakras“Judesį viršutinėje kaklo stuburo dalyje ir stumia visą vadovas atgal į atramą. Įtampa turėtų būti palaikoma kelias sekundes ir kartojama 10–12 kartų.

  • 2-as pratimas: pagrindiniai pratimai atliekant įtampą Jei įjungtas sukimasis, izometrinį įtempį taip pat galima pritaikyti šia kryptimi. Pacientas sukasi tol, kol patenka į sukimąsi, vėl minimaliai išeina ir uždeda ranką ant skruosto. Jis stiprina įtampą ranka į skruostą ir skruostą rankoje.
  • Mobilizacijos pratimai gimdos kaklelio stuburas
  • Fascialinis mokymas
  • Minkštųjų audinių masažai