Apsaugoti tonzilitas (tonzilių uždegimas), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.
Elgesio rizikos veiksniai
- dieta
- Prasta mityba o nepakankama mityba - silpnina imuninė sistema.
- Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevenciją naudojant mikroelementus.
- Stimuliatorių vartojimas
- Tabakas (rūkymas) - palaiko viršutinę kvėpavimo takai infekcijos.
- Psichosocialinė situacija
- Stresas (dėl imuninė sistema).
- Higienos trūkumas - paprastas rankų plovimas muilu jau gali padėti sumažinti infekcijos greitį.
