Šilumos terapija kaip kineziterapija

Šilumos terapija yra bendras terminas įvairioms fizioterapijos ir kineziterapijos bei balneoterapijos reikmėms. Apskritai, šilumos terapija apima visus terapijos metodus, kurių metu šiluma įvairiomis formomis tepama ant odos daugiausia 20–40 minučių, kad būtų pasiektas kraujotaką skatinantis, metabolizmą skatinantis ir raumenis atpalaiduojantis poveikis. Taikymo sritys… Skaityti daugiau

Durpių vonia Šilumos terapija kaip kineziterapija

Durpių vonia Durpių vonios siūlomos daugelyje SPA ir terminių vonių, tačiau yra ir panašių produktų, skirtų naudoti vonioje namuose. Durpių vonia turi šimtmečių tradicijas, nors jos gydomasis poveikis yra prieštaringas tarp medicinos ekspertų. Tikrą durpių vonią paprastai sudaro šviežios durpės ir terminis vanduo, nes tai… Skaityti daugiau

Fangocur | Šilumos terapija kaip kineziterapija

„Fangocur Fangocur“ yra įmonė, įsikūrusi Gossendorf, Štirija, Austrija, kuri gamina ir parduoda įvairius medicinos produktus, pagamintus iš vulkaninio Gossendorfo gydomojo molio. Tai mineraliniai kremai ir kaukės, fango pakuotės, skirtos naudoti namuose, ir gydomasis molis, skirtas vartoti per burną. „Fangocur Bentomed“ ištirpinamas vandenyje kaip milteliai ir sakoma, kad ... Skaityti daugiau

Karštas oras | Šilumos terapija kaip kineziterapija

Karštas oras Karšto oro terapija yra sauso karščio terapija, kurios metu pacientas nesiliečia su šildymo terpe. Paprastai naudojamas infraraudonųjų spindulių šilumos skleidėjas, kuris nespinduliuoja UV srovės ir gali spinduliuotę perduoti dideliam apdorojimo plotui. Paprastai procedūra karštu oru… Skaityti daugiau

Priežastys | Pratimai nuo galvos skausmo nėštumo metu

Priežastys Hormoniniai pokyčiai, kraujotakos, medžiagų apykaitos ir miego įpročių pokyčiai keičia moters organizmą. Dėl pasikeitusios smegenų kraujotakos ir pasikeitusio aprūpinimo maistinėmis medžiagomis gali skaudėti galvą. Vengiant stimuliatorių, tokių kaip nikotinas ar kofeinas, kuriuos nėščia moteris galėjo vartoti anksčiau, gali sukelti galvos skausmą. Psichologinis stresas gali… Skaityti daugiau

Pratimai prieš sėdmaišius

Svarbiausia treniruotėje yra tikslas. Jodinėjimo bridžų atveju, žinoma, pagrindinis tikslas yra sumažinti svorį, kad būtų išvengta pablogėjimo. Ypač veiksminga ilgesnė kardio treniruotė (30-40 min.) Treniruotės pradžioje kartu su vėlesne jėgos treniruote. Kuo daugiau raumenų… Skaityti daugiau

Kas daro jojimo bridžus | Pratimai prieš sėdmaišius

Kas daro jodinėjimo bridžus Jodinėjimo bridžai apibrėžiami kaip padidėjęs riebalų kaupimasis sėdmenų ir išorinės šlaunies srityje. Dėl tam tikrų hormonų ir kitokios jungiamojo audinio struktūros nei vyrams, jodinėjimo kelnės yra tipiška, nepageidaujama moterų problema. Be hormonų, jodinėjimo kelnių vystymasis gali… Skaityti daugiau