Šlapimo sutrikimas: priežastys, gydymas ir pagalba

Žmogaus šlapimo pūslėje telpa apie 300-450 ml šlapimo, šiam kiekiui užpildyti reikia apie 4-7 valandas. Vadinasi, jaučiame norą šlapintis ir apsilankyti tualete, kad palengvintume save, tačiau ne visi tai daro be jokių problemų. Tai, apie ką sergantieji daugeliu atvejų net nekalba, yra vadinamieji šlapinimosi sutrikimai. Ką … Skaityti daugiau

Dubens dugno silpnumas: priežastys, simptomai ir gydymas

Dėl kelių gimdymų, sunkių kėlimų ar nesveiko gyvenimo būdo gali atsirasti dubens dugno silpnumas, kuris atlieka lemiamą vaidmenį sulaikant šlapimą ir išmatas. Kadangi dubens dugnas yra gerai sutepta raumenų ir kitų audinių sistema, silpnumas turi įvairių pasekmių, kurių dauguma yra lengvai išgydomos. Kas yra dubens dugnas… Skaityti daugiau

Dieta (svorio metimas)

Dieta ir lieknėjimas yra mūsų šiuolaikinio Vakarų pasaulio sąlygos. Jie yra glaudžiai susiję su nutukimu ir daugybe ligų, kurias sukelia maisto perteklius. Numesti svorio ir laikytis dietos iš principo yra gana paprasta, jei suinteresuotas asmuo iškelia geležinę valią ir moksliškai įrodytus metodus svorio mažinimui. Skaityti daugiau

Juosmens skausmas: priežastys, gydymas ir pagalba

Nugaros skausmas reiškia apatinės nugaros dalies skausmą, dažniausiai apimantį kryžkaulio sąnarį. Tai jungia kryžkaulį su klubo kaulais. Kiekvienas suaugęs žmogus bent kartą gyvenime kenčia nuo apatinės nugaros dalies skausmo - apskritai nugaros skausmas yra dažniausia nedarbingumo atostogų priežastis Vokietijoje. Kas yra … Skaityti daugiau