Lordozė: priežastys, simptomai ir gydymas

Lordozė yra stuburo išlinkimas priekine kryptimi. Hiperlordozė yra įprasta laikysenos deformacija. Kas yra lordozė? Lordozė yra stuburo išlinkimas, einantis priekine kryptimi. Tai yra kifozės atitikmuo, kai stuburo kreivumas yra užpakalinė. Kalbant apie bendrą stuburo formą,… Skaityti daugiau

Lordozė

Tipiškos stuburo formos Stuburas turi du posūkius nuo vieno ir du link vieno (kai žiūrovas žiūri į kito nugarą). Žvelgiant iš šono, tai maždaug atitinka antrojo stuburo formą. Stuburo dalys, nutolusios nuo stebėtojo, vadinamos lordoze, sekcijos ... Skaityti daugiau

Profilaktika Lordozė

Profilaktika Galima išvengti tuščiavidurės nugaros, taip pat labai rekomenduojama tai padaryti! Dienos metu pakanka dažnai keisti savo laikyseną. Kas daug sėdi, turėtų atsistoti, o daug stovintis - šiek tiek vaikščioti. Šios paprastos priemonės jau yra geras pirmasis žingsnis. … Skaityti daugiau

Moterų nugaros skausmas: priežastys, gydymas ir pagalba

Nepaisant lygybės, o tiksliau - dėl lygybės, nereikėtų pamiršti, kad moters organizmas ir kūno sudėjimas labai skiriasi nuo vyrų. Mūsų straipsnis apie nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmus moterims turėtų padėti pabrėžti šiuos skirtumus būtent todėl, kad dauguma moterų šiandien turi „atsistoti“ darbe. Santykiai … Skaityti daugiau

Tuščiavidurė nugara - ką galite padaryti!

Tuščiavidurio kryžiaus apibrėžimas Tuščiavidurė nugara yra netinkama stuburo juosmens dalis. Stuburas natūraliai eina keturiais išlinkimais. Jį pirmiausia stabilizuoja nugaros ir pilvo raumenys, o apatinėje stuburo dalyje - sėdmenų raumenys. Tuščiavidurę nugarą sukelia šių skirtingų raumenų grupių raumenų disbalansas. Ši… Skaityti daugiau

Korsetas gydant skoliozę

Bendra informacija Apie skoliozę kalbama, kai stuburas yra išlenktas. Sergančiųjų skolioze stuburas stovint už paciento atrodo S formos. Tai taip pat sukelia nenatūralų stuburo sukimąsi savyje. Kartais, be skoliozės, padidėja ir kifozė arba lordozė, ty stuburas, kuris… Skaityti daugiau