Pratimai prieš klubo riebalus

Daugeliui klubo riebalai yra problema ir ne tik trikdo užsimaunant naujas kelnes. Lygiai taip pat daugelis jaučiasi nepatogiai ir jiems sunku atsikratyti kūno riebalų pertekliaus. Klubas yra ne tik moterų, bet ir vyrų problema. Ypač šiame regione riebalinis audinys mėgsta kauptis. … Skaityti daugiau

Vidurinis radialinis paralyžius: priežastys, simptomai ir gydymas

Vidurinis radialinis paralyžius yra radialinio nervo parezė. Šiuo atveju paralyžius atsiranda distalinės žasto srityje ir dažniausiai atsiranda dėl sužalojimo ar kitų išorinių veiksnių. Vidurinis radialinis nervo paralyžius paprastai yra lokalizuotas vadinamojoje radialinėje gleivinėje. Kas yra vidurinis radialinis paralyžius? Radialinis vidurys… Skaityti daugiau

Coxitis Fugax: priežastys, simptomai ir gydymas

Coxitis fugax (sinonimai: coxalgia fugax, klubo plyšimas ar trumpalaikis sinovitas) pirmiausia veikia vaikus. Daugeliu atvejų būklė praeina savaime po kelių dienų. Nuolatinis poilsis gali palengvinti simptomus. Kas yra coxitis fugax? Be kitų pavadinimų, Coxitis fugax taip pat vadinamas klubo uždegimu. Šiame kontekste coxitis fugax apibūdina uždegimą ... Skaityti daugiau

Nuolatinis: funkcija, užduotis ir ligos

Vertikaliai stovinti žmogaus padėtis. Kas tai yra, kokią naudą jis turi ir ką jis sako apie žmones, mes čia aptarsime. Nepaisant daugybės vertikalios laikysenos privalumų, stovėjimas taip pat kelia pavojų. Kas stovi? Stovėjimas yra laikysenos forma. Vidutiniškai žmonės stovi apie 6 valandas per dieną, kovodami ... Skaityti daugiau

„Hallux Varus“: priežastys, simptomai ir gydymas

Didysis pirštas taip pat žinomas kaip „haliuksas“. Jei tai pradeda nukrypti, tai vadinama hallux varus. Šiuo atveju patinimas dažnai išsivysto vidinėje didžiojo piršto metatarsofalangealinio sąnario pusėje, o tai gali varginti naudojant įprastą avalynę ir taip pat uždegti. Kas yra hallux varus? … Skaityti daugiau

Kokių motorinių įgūdžių reikia, jei mano kūdikis nevaikšto? | Kada mano vaikas pradeda vaikščioti?

Kokie motoriniai įgūdžiai reikalingi, jei mano kūdikis nevaikšto? Bėgimas yra labai sudėtingas procesas. Tam reikia tinkamo vystymosi ir anatomijos, nervų sistemos funkcionavimo, jutimo įspūdžių apdorojimo ir optimalaus visų šių sistemų koordinavimo. Jei vienas iš šių komponentų sugenda, gali atsirasti rimtų variklio disfunkcijų. Tačiau toks… Skaityti daugiau

Santrauka | Dubens dugno treniruotės - kaip tai veikia?

Santrauka Dubens dugnas dažnai neatsižvelgia į savo funkcijas, nors jis veikia kartu su pilvo ir nugaros raumenimis ir yra būtinas kai kuriems kūno procesams. Dubens dugno treniruotės turėtų vėl skatinti šią funkciją ir taip palengvinti nukentėjusiųjų kasdienį gyvenimą. Bet kuri žmonių grupė yra tinkama ir svarbi šiam tipui ... Skaityti daugiau