Šokimas batutais / gimnastika
Siekiant palengvinti vaikų blogą laikyseną ir nugaros problemas, kaip terapijos dalis taip pat tinka tokios sporto šakos kaip šokinėjimas batutais ar gimnastika. Tačiau, jei tai yra tinkama, reikia atsižvelgti į keletą dalykų. Šokimas ant batuto: Batutas yra sportas, kuris yra įdomus ir tuo pat metu patinka daugiau nei 400 skirtingų raumenų grupių.
Ypatingai koordinavimas, subalansuoti, skatinamas pusiausvyros ir nugaros raumenų pojūtis. Šokimo judesys taip pat palaiko sveiką laikyseną. Visa tai skamba labai teigiamai, ypač vaikams, turintiems pirmiau minėtų problemų, tačiau ypač maži vaikai iki 6 metų dar neturi saugaus kūno jausmo, todėl greitai gali atsirasti netyčinių sužalojimų.
Todėl šokinėjimas batutais laikomas terapija, kurią reikia atlikti tik prižiūrint patyrusiam terapeutui. Tai turėtų būti daroma atsižvelgiant į individualius vaiko sugebėjimus ir išsivystymo lygį. Gimnastika: gimnastika prižiūrint profesionalams yra labai geras būdas ištempti, sustiprinti ir išlaikyti raumenis, sąnarių ir audiniai elastingi.
Ypač vaikams, turintiems blogą laikyseną ir nugaros problemas, tinkami gimnastikos pratimai gali žymiai pagerinti simptomus. Svarbu atsižvelgti į vaikų poreikius ir apribojimus, kad gimnastika nesukeltų neigiamo šalutinio poveikio.
- Šokimas ant batuto: Batutas yra įdomus sportas, kuris patinka daugiau nei 400 skirtingų raumenų grupių.
tiesiai koordinavimas, subalansuoti, skatinamas pusiausvyros ir nugaros raumenų pojūtis. Šokimo judesys taip pat palaiko sveiką laikyseną. Visa tai skamba labai teigiamai, ypač vaikams, turintiems pirmiau minėtų problemų, tačiau ypač maži vaikai iki 6 metų dar neturi saugaus kūno jausmo, todėl greitai gali atsirasti netyčinių sužalojimų.
Todėl šokinėjimas batutais laikomas terapija, kurią reikia atlikti tik prižiūrint patyrusiam terapeutui. Tai turėtų būti daroma atsižvelgiant į individualius vaiko sugebėjimus ir išsivystymo lygį.
- Gimnastika: gimnastika, vadovaujama profesionaliai, yra labai geras būdas ištempti, sustiprinti ir išlaikyti raumenis sąnarių ir audiniai elastingi. Ypač vaikams, turintiems blogos laikysenos ir nugaros problemų, tinkami gimnastikos pratimai gali žymiai pagerinti simptomus. Svarbu atsižvelgti į vaikų poreikius ir apribojimus, kad gimnastika nesukeltų neigiamo šalutinio poveikio.
Visi šios serijos straipsniai:
