Toliau pateikiama įžvalga apie įvairias priežastis trapūs nagai, jų diagnozė ir progresavimas. Be to, aptariami gydymo ir prevencijos variantai.
Kas yra trapūs nagai?
Trapūs nagai yra dažnas reiškinys ir laikomi priklausančiais kosmetikos problemų sričiai. Nagas yra pieniško permatomo keratino plokštelė žmogaus gale pirštas, kuris yra ypač nejautrus ir kietas kūno komponentas, atlaikantis įvairiausius įtempimus. Trapūs nagai, kita vertus, yra plačiai paplitęs reiškinys ir priskiriami kosmetikos problemoms. Dažnai šio tipo nagai taip pat priskiriami „minkštiems“. Šie nagai yra atpažįstami iš to, kad jie beveik neturi kietumo, todėl dažnai vienas kitą atstumia ir todėl negali augti to paties ilgio ar net labai ilgas visoje rankoje. Skaldymas arba įtrūkę nagai taip pat priklauso šiai kategorijai. Čia nuo nagų plokštelės atsiskiria skirtingas viščiukų skaičius ir vadovauti iki neišvaizdžios optinės nagų išvaizdos.
Priežastys
Viena iš paprasčiausių ir greičiausių trapumo priežasčių nagai yra per dažnas rankų plovimas muilu. Dažnai net kremai iki galo nepakeiskite muilu pašalintų riebalų, kad jie išdžiūtų nagai ir odeles. Nagų lakas valikliai, kuriuose yra acetonas arba nekokybiškas nagų lakas taip pat gali būti sukėlėjų skilimas. Mityba taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį: nesubalansuota ar nepakankama mityba gali greitai vadovauti prie biotinas pavyzdžiui, trūkumas. Tačiau tai būtina norint sveikai augti stiprius nagus, plaukai ir oda. Stresas arba hormonų svyravimai taip pat yra galimos trapių nagų galiukų priežastys. Jei problema yra paveikta ir tėvams ar giminaičiams, gali būti, kad trapumas yra paveldimas.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Mazginė kerpė
- psoriazė
- Kalcio trūkumas
- Folio rūgšties trūkumas
- Nagų grybelis
- Hipotireozė
- Reumatas
- Mineralų trūkumas
- Metabolizmo sutrikimas
- egzema
- Hipoparatiroidizmas
- Vitamino C trūkumas
- Vitamino A trūkumas
- Prasta mityba
- Vitamino trūkumas
Diagnozė ir eiga
Atidžiai išnagrinėjęs apibrėžimą ir priežastis, diagnozę lengva nustatyti net ir neprofesionalui. Tačiau žmonės, norintys būti saugūs, taip pat gali apsilankyti pas gydytoją ar profesionalią nagų studiją. Pėdų priežiūros studijos taip pat gali būti tinkama vieta. Gali būti, kad kai kurie nukentėjusieji problemą pastebi tik tada, kai nagai pradeda negražiai skilinėti. Daugelis žmonių tik vėlai pastebi, kad jų nagai ilgą laiką nebuvo tolygiai augę, be to, yra gana trumpi. Pavyzdžiui, ankstesniame etape, kai nagai tik pripažįstami minkštais ir trumpais, diagnozė būtų kur kas protingesnė, nes tada gydymo sėkmė taptų greičiau matoma.
Komplikacijos
Trapūs nagai savaime nėra liga, o kosmetinė problema. Nepaisant to, jie rodo, kad kūnas šiuo metu negali pagaminti pakankamai stabilios keratinizuotos medžiagos, kad nagai išliktų stabilūs. Tai gali reikšti medžiagų apykaitos problemą, tačiau šiuo metu apie tai galvoja nedaugelis sergančiųjų. Trapūs nagai gali būti stabilizuojami kosmetikos priemonėmis ir iš tikrųjų gali augti šiek tiek ilgiau ir atrodo vizualiai sveikesni, tačiau tikrai nepašalinant priežasties. Nukentėjęs asmuo tik nuslopino simptomą, o pagrindinė liga ir toliau yra - ir taip pat lieka nepastebėta. Net jei trapūs nagai nėra dėl medžiagų apykaitos sutrikimo, jie gali nepatogiai suplyšti ar sulūžti iki taško, kur įtrūkimas tęsiasi į nagų guolį. Priklausomai nuo trapių nagų priežasties, švarios pertraukos ir įtrūkimai nebegalimi, atsiranda nešvarių lūžių, kurie labiau linkę prasidėti į nagų guolį. Kol toks įtrūkimas užgyja, jis nėra problemiškas. Tačiau, jei prie nago lovos atsirado nedidelis kraujavimas, atsirado žaizda ir ji gali užsikrėsti. Kadangi purvo nuosėdų po nagais sunku išvengti, o plyšiai yra tiesiai šioje vietoje, sąlygos yra palankios infekcijai maža žaizda.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Dažnai trapūs nagai yra grynai kosmetiniai, kuriuos lemia, pavyzdžiui, neteisingi nagai nagų lakas arba per mažai rankų ir nagų priežiūros. Tačiau kartais už to gali pasislėpti medicininė problema. Rankos yra mūsų vizitinė kortelė ir gali nuspręsti dėl lemiamo „taip“ darbo pokalbio metu. Norint atmesti rimtą ligą, reikėtų išsiaiškinti trapių nagų priežastis. Per daug nagų priežiūros gali sukelti priešingą efektą, nei iš tikrųjų numatyta. Dažnas dildymas kartais skatina nagų plyšimą. Nagų trapumas diferencijuojamas į išilginius ir skersinius įtrūkimus. Jei nagas atsiskiria smulkiais sluoksniais, pradedant nuo krašto, dažnai kaltas netinkamas muilas. Dažna lūžinėjančių nagų priežastis yra vitaminų trūkumas, bet kartais perteklius vitaminai. Vitaminas C, vitamino D, biotinas ir folio rūgštis trūkumai gali sukelti trapius nagus. Subalansuotas dieta gali nedelsiant padėti. Neretai nagų pakitimai būna to pasekmė nagų grybelis or egzema. Nukentėję asmenys turėtų kreiptis į dermatologą. Galimas vitaminų trūkumas gali aptikti kraujas tyrimai pas šeimos gydytoją. Vaistai laikui bėgant taip pat gali sukelti trapius nagus. Narkotikai vartojamas reumatinėms ligoms gydyti ir Vėžys priklauso šiai grupei. Hipotireozė gali padidinti nagų trapumą. Kiti būdingi simptomai yra prakaitavimas, sausas plaukai ir širdies plakimas. Todėl patartina apsilankyti pas endokrinologą.
Gydymas ir terapija
Gydant trapius nagus, šiandien vaistinėse ir vaistinėse yra daugybė priemonių, žadančių palengvėjimą. Taip pat įvairūs namų gynimo tampa vis populiaresni. Šioje apžvalgoje pateikiami trys dažniausiai pasitaikantys gydymo metodai:
Biotinas (geležies arba cinko papildai):
Vartotojai gali gauti biotinas, kuris dažnai būna kapsulės, iš vaistinių ar vaistinių. Atsižvelgdama kapsulės organizmui lengviau įsisavinti vadinamąjį vitaminas H, kuris suteikia nagus ir plaukai su svarbiomis maistinėmis medžiagomis ir mikroelementai. Remiantis tyrimais, nagai tampa žymiai stabilesni jau po trijų mėnesių. Nagų kietikliai:
Šie specialūs lakai dažniausiai būna grožio salonuose ir vaistinėse. Daugelyje lakų yra nedideli deimantiniai ir spalvoti pigmentai, jie tvariai sukietina nago plokštelę ir daro įspūdį išpuoselėtu, madingu efektu. Rankų vonia alyvuogių aliejuje:
Maudymasis šiltu aliejumi yra vienas iš labiausiai paplitusių ir efektyviausių namų centrų, todėl nagai tampa elastingi ir blizgūs. Sumaišytas su smulkiu smėliu, jį taip pat galite naudoti kaip švelnų šveitiklį, kuris be nagų stiprina odeles.
Perspektyva ir prognozė
Trapūs nagai yra kosmetinė problema, kurią moterys dažniau vargina nei vyrai. Kai kuriems žmonėms jie turi genetines priežastis, nes nagai augti ir kokie jie stabilūs, taip pat paveldima. Šiais atvejais jie neauga per tam tikrą ilgį, bet tampa trapūs, įtrūkę ir gali arba suskilti, arba plyšti. Tačiau didžiausią įtaką ilgiems ir sveikiems nagams daro aplinka. Kiekvienas, kuriam dažnai tenka susidurti su valymo priemonėmis, dirbti su cheminėmis medžiagomis ar dirbti profesiją, kurioje nagai gali vėl ir vėl sulenkti, yra susipažinęs su trapių nagų problema. Kai jos yra pažeistos, pvz., Reguliariai kontaktuojant su valymo priemonėmis savo namų ūkyje, jų struktūros atstatyti negalima. Vienintelis dalykas, kuris padeda, yra leisti jiems ataugti ir bandyti apsaugoti nuo aplinkos poveikio, pavyzdžiui, namų valymo priemonių, mūvint pirštines. Taigi, vengiant kontakto su medžiagomis, dėl kurių nagai tampa trapūs, yra geriausias būdas paveikti jų stabilumą. Kitas veiksnys gali būti mityba, nes kol nagas vis dar yra po pirštu oda, jis gali įgyti stabilumo - jei jam yra svarbių maistinių medžiagų. Jei trapūs nagai atsiranda dėl nesveiko dieta, gali praeiti keli mėnesiai, kol būklė pagerėja, nepaisant dietos pokyčių.
Prevencija
Norint išvengti trapių nagų, pirmiausia reikėtų vengti garsių nagų kirpimo mašinų. Tokiu būdu jau esami įtrūkimai visiškai nutrūksta ir toliau plyšta. Nagų valymui taip pat geriau naudoti minkštą nagų šepetėlį, o ne raudonmedžio lazdelę. Jei problema jau žinoma, taip pat rekomenduojama neleisti nagams augti per ilgai ir trumpinant naudoti minkšto stiklo dildę. Laikykite dildę tiesiai priekyje ir įsitikinkite, kad šonai yra stačiu kampu. Nagų aliejus taip pat gerai padeda išvengti trapių nagų.
Ką galite padaryti patys
Trapius nagus dažnai galite gydyti patys, pakeisdami dieta. Norėdami atkurti stiprumas nagų, maisto su daugybe kalcis, vitaminas Į dietą reikėtų įtraukti B ir vitaminą H, pavyzdžiui, avižinius dribsnius, žuvį, špinatus, bananus, obuolius ar pieno. Trūkumo simptomus taip pat galima kompensuoti vartojant biotino produktus. Be to, rekomenduojama reguliariai plauti nagus alyvų aliejus arba citrinos sulčių. Priežiūros priemonės su karbamido maitina nagus ir apsaugo nuo jų tolesnio prevencijos dehidratacija, o kaukė su silicio dioksidu aprūpina nagus svarbiais dalykais naudingosios iškasenos ir vitaminai. Vazelinas taip pat gali būti naudojamas trapiems nagams prižiūrėti pasitarus su šeimos gydytoju. Tačiau svarbiausia apsaugoti nagus. Reikėtų vengti fizinio darbo, taip pat ilgų vonių ar nagų kramtymas. Be to, pirštus reikia apsaugoti nuo puikaus šaltas ar karščio, taip pat neturi liestis su dirginančiomis medžiagomis. Atliekant namų ruošos ir kitas užduotis, kurios apkrauna rankas, visada reikia mūvėti darbo pirštines. Atsižvelgiant į pagrindinę priežastį, trapius nagus galima bent jau sumažinti sveiku gyvenimo būdu ir tausojant. Jei simptomai išlieka, gydytojas turėtų paaiškinti priežastis.
