Trukmė po menisko plyšimo operacijos
Šios meniskas plyšimo operacija, apimanti a kelio sąnarys endoskopija paprastai trunka nuo 30 iki 60 minučių. Jei dalinis meniskas atlikta rezekcija, žaizda užgyja maždaug dvi savaites, o kelias gali būti visiškai apkrautas. Nuo šio momento vėl galima pradėti saikingą sportinę veiklą.
Gydymas meniskas siūlų ar menisko pakeitimas implantais paprastai užtrunka ilgiau, paprastai apie šešis mėnesius. Pilnai pakelti kelį einant turėtų būti įmanoma vėl maždaug po keturių savaičių, o sportinė veikla vėl turėtų būti įmanoma maždaug po dviejų ar trijų mėnesių. Jei buvo pašalinta tik nedidelė menisko dalis, biuro darbą galima atnaujinti po vienos ar dviejų savaičių, kelius įtempiantys darbai turėtų būti atnaujinti tik po dviejų ar trijų savaičių.
Jei menisko dalys buvo susiūtos, kelias turi būti ilgiau apsaugotas, kitaip siūlai gali plyšti. Atskirais atvejais taip pat gali būti naudinga palaipsniui sugrįžti į darbinį gyvenimą. Norint pasiekti optimalų operacijos rezultatą ir greitai išgydyti, reikia nukentėjusio asmens bendradarbiavimo.
Jei agresyvus stresas prasideda per anksti po menisko operacijos, uždegiminiai dirginimai su patinimu ir skausmas gali atsirasti.Be to, menisko siūlės siūlai gali plyšti. Tačiau vidutinis fizioterapinis gydymas po gydymo yra būtinas ir labai protingas, nes raumenys yra kaupiami ir judrumas kelio sąnarys yra atkurta. Neatlikus papildomo gydymo, gali būti ribojama sportinė veikla ir kasdienis gyvenimas.
Kada vėl sportuoti?
Menisko plyšimas gali būti sunkus arba gana nesudėtingas. Priklausomai nuo ašaros masto ir vėlesnio chirurginio gydymo, pacientas gali greitai atgauti judrumą, o blogiausiu, labai retu atveju, galima tikėtis, kad bus apribotas visą gyvenimą, todėl negalima sportuoti. Tačiau tai priklauso ir nuo sporto rūšies, kurią pacientas nori praktikuoti.
Jei sportas yra labai įtemptas nukentėjusiam keliui, pacientas turėtų palaukti kelias savaites po įprasto draudimo laikotarpio ir vėl pradėti iš lėto. Tokiu atveju patartina daryti 4–6 mėnesių pertrauką. Nesudėtingo menisko plyšimo atveju santykinis judrumas atgaunamas po 2–3 savaičių; po 6-8 savaičių kelias vėl turėtų būti visiškai atsparus. Menisko plyšimo žala ir mastas daugiausia priklauso nuo esamos plyšimo trukmės prieš operaciją ir aplinkinių konstrukcijų pažeidimo. Be šių įtakojančių veiksnių, amžius, svoris ir bendras fizinis būklė taip pat vaidina svarbų vaidmenį nustatant, kada pacientas turėtų grįžti į sportą.
