Siekite normalaus svorio! KMI nustatymas (kūno masės indeksas, kūno masės indeksas) arba kūno sudėtis atliekant elektrinės varžos analizę ir prireikus dalyvaujant mediciniškai prižiūrimoje svorio metimo programoje.
Reguliarūs patikrinimai
Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
Laikytis šių specialių mitybos rekomendacijų:
Gydant cholecistitą, reikia atkreipti dėmesį į pakankamai didelį skysčių kiekį, ypač susilaikant nuo maisto.
Tuo atveju vėmimas: kol vemiama toliau, reikia vengti bet kokio maisto vartojimo. Tačiau skysčių praradimas turėtų būti visiškai kompensuotas. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama pridėti skysčių, tokių kaip žolelių arbatos (pankolis, imbieras, ramunėlė, pipirmėčių ir kmynų arbata) arba vanduo iš pradžių nedideliais kiekiais, galbūt po šaukštą. Kada vėmimas nustojo galioti, angliavandenių maistas, pavyzdžiui, džiūvėsiai, skrudinta duona ir kaltinės lazdelės, iš pradžių yra gerai toleruojamas. Maistas turėtų būti nedidelis ir valgyti visą dieną. Stimuliantai reikia vengti vėmimas ir savaitę po to.
If antsvoris: susilaikymo nuo maisto etapas turėtų būti lėtas svorio metimas.
Mažai riebalų dieta - apriboti riebalų suvartojimą iki 50-60 g per parą.
Didelis pluošto kiekis, ypač grūdų pluoštas, pvz., Kviečių sėlenos ir sėlenų produktai; javų pluoštas mažina cholesterolio kiekis ir taip sumažina riziką tulžies akmenys, sumažinant cholecistito riziką.
Cholesterolis turinys dieta <300 mg per parą; Kadangi mažai riebalų turinčios dietos kontekste gyvūninės kilmės maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų rūgštys turėtų būti vartojamas ribotai, tuo pačiu sumažėja ir cholesterolio vartojimas, nes riebus gyvūninis maistas, pvz kiaušiniai, subproduktuose, vėžiagyviuose ir vėžiagyviuose yra didelis cholesterolio kiekis.
Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
