Kas turi draugų, gyvena sveikiau

Tie, kurie turi draugų, turi stipresnį imuninė sistema, stabilesnė psichika ir greičiau pasveiksta po ligos. Jei tikėtume dabartiniais tyrimais, keturi iš penkių Vokietijos piliečių turi artimų draugų, vidutiniškai apie tris. Stabilios, intensyvios draugystės tinklas padeda gerokai prailginti gyvenimą, nes sunkmečiu pirmiausia draugai gali padėti jums išspręsti problemas ir vėl pakelti savivertę. Tie, kuriuos pasiima draugai esant reikalui, dažniausiai būna minkštesni. Juk šiandien jau nėra savaime suprantamas dalykas, kad gyvenimo partneris, tėvai ar kiti šeimos nariai visada yra šalia.

Ilgalaikės draugystės ingredientai

Tačiau kokia yra ilgos, intensyvios draugystės paslaptis? Gerame malonaus artumo ir sveiko atstumo mišinyje. Tuo, kad draugai gali kalbėti apie viską, turi pagrindinį supratimą vienas apie kitą ir pasitiki vienas kitu. Draugystė yra antri artimiausi santykiai - po meilės santykių.

Intensyvi draugystė nepriklauso nuo to, kaip dažnai matote vienas kitą. Greičiau tarp draugų vyrauja „idealios vibracijos“, trumpai tariant: harmonija. Žmonės jaučiasi jaukiai kartu, elgiasi sąžiningai ir pagarbiai, nepažeidžia pasitikėjimo vienas kitu.

Tyrimai rodo, kad panašūs ir panašūs į draugystę linkę maišytis: svarbų vaidmenį turi panašus socialinis statusas, profesija, amžius ir humoro tipas. Tačiau reikia puoselėti ir draugystę, nes žmonės nelieka tokie patys, jie keičiasi. Tie, kurie tam tikru metu tik prisimena senus laikus, gali slopinti dabartį. Jis nesuvokia, kad jo smėlio dėžės draugas jau seniai atsiribojo iš vidaus - ir nustemba, kai tyliai atsisveikina.