Užšaldymo yra absoliučiai natūrali kūno reakcija į nesveiką šaltas, kuris gali susilpninti imuninė sistema. Problemiška ji tampa tik tada, kai ji atsiranda neproporcingai. Tada kalbama apie vadinamąjį šaltas jautrumas.
Kas yra užšalimas (jautrumas šalčiui)?
Jei nėra priežasties tokiems sunkiems įšaldymas, jautrumas šaltas taip pat gali būti pagrindinės ligos, dažniausiai infekcijos, požymis. Užšaldymo yra organizmo reakcija į šaltą orą. Raumenys juda trūkčiojant ir daugiau ar mažiau stipriai dreba; kraujas cirkuliacija nebegali sušildyti atokiausių galūnių, tokių kaip pirštai, nosis, ausys ir pirštai, jie tampa šalti. Jei nėra tokio sunkaus užšalimo priežasčių, jautrumas šalčiui taip pat gali būti pagrindinės ligos, dažniausiai infekcijos, požymis. Šaldymas jaučiamas kaip nepatogus net tada, kai jis yra tinkamas - juk jausmas taip pat turėtų parodyti, kad laikas sušilti ir palikti šaltį, nes tai gali pakenkti imuninė sistema ir sveikatai.
Priežastys
Šaldymas kaip stebėjimas, kuris nėra žalingas sveikatai įvyksta, kai aplinka šalta ir nesate tinkamai apsirengęs. Tačiau tai taip pat dažnas ligų, kurias sukelia, palyda karščiavimas. Šaldymas įvyksta, pavyzdžiui, esant stipriam peršalimui, gripas- panašios infekcijos, daryti įtaką ir panašiai užkrečiamos ligos. Jautrumas šalčiui taip pat gali pranešti apie infekcijas, kurios nėra susijusios su gerkle, nosis ir ausys: Kada bakterijos ir virusai plinta, jie dažnai taip pat užšąla. Pernelyg didelis jautrumas šalčiui taip pat gali būti dėl bendro kraujotakos sutrikimo. Tai gali būti dėl mažo kraujas slėgis, geležies trūkumas, anemija ar vaistai. Kai kurios chemoterapijos Vėžys pacientai taip pat sukelia užšalimą, pavyzdžiui, vaistą 5-fluoruracilas (5-FU) gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys ir jos metastazių.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Infekcija
- Hipotenzija
- Anoreksija
- Šalta
- Hipotermija
- Cachexia
- gripas
- Kraujotakos problemos
- Hipotireozė
Diagnozė
Jautrumą šalčiui lengva diagnozuoti, jei norite nustatyti, ar jums šalčiau nei kitiems žmonėms. Svarbu tinkamai apsirengti, kitaip vargu ar reikia stebėtis dėl stipresnio jautrumo šalčiui. Tačiau jei tada šaltį pajuntate greičiau ar intensyviau nei visi kiti žmonės, galite manyti, kad iš tikrųjų lengviau užšaldote. Šąla per infekcinė liga taip pat lengva aptikti: Net jei jautrumas šalčiui iš tikrųjų neturėtų kelti problemų, vis tiek sušalsite ir dažnai drebėsite. Gydytojas nustatys užšalimo priežastis, patikrindamas kraujotakos sistemos funkcijas kraujas, taip pat tiriant pacientą patogenai tai gali sukelti infekcinė liga, kuriuos dažnai lydi užšalimas.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Šaldymas laikomas labai subjektyviu pojūčiu. Tie, kurie jaučia šaltį, iš pradžių vengia šaltos aplinkos, rengiasi šilčiau ar „susiriša“. Kreiptis į gydytoją dėl sušalimo ar jautrumo šalčiui daugeliui žmonių atrodo per daug. Kad ir koks subjektyvus yra šalčio jausmas, tikrai yra priežasčių dėl to kreiptis į gydytoją. Nebent drebulys atsiranda dėl šaltos aplinkos temperatūros, tai turėtų būti laikoma fizinės priežasties simptomu. Pavyzdžiui, ryškus jautrumas šalčiui gali būti ligos, dažniausiai infekcijos, požymis. Tai gali būti peršalimas, bet ir kita liga, kurią sukelia bakterijos or virusai. Šiuo atveju šaltkrėtis gali išaugti iki drebulio. Sušalimas ar ypatingas jautrumas šalčiui taip pat gali būti susijęs su geležies trūkumas, Žemas kraujospūdis, kraujotakos sutrikimas ar Hipotirozė. Kai kurie įprasti vaistai taip pat sukelia šalčio poveikį. Taip pat žinomas užšalimas ar jautrumas šalčiui dėl chemoterapija in Vėžys pacientų ir tam tikrų narkotikai vartojamas sergant vėžiu terapija. Užšaldymas kaip simptomas suteikia gydytojui svarbios informacijos apie paciento gydymą. Žinoma, gydytojas bandys viską, kad palengvintų nemalonų užšalimą. Dėl daugybės užšalimo ar jautrumo šalčiui priežasčių, kurios šiame skyriuje atsispindi tik iš dalies, akivaizdu, kad čia apsilankyti pas gydytoją yra absoliučiai rekomenduojama.
Gydymas ir terapija
Pernelyg didelį užšalimą be patologinių priežasčių galite patys lengvai gydyti. Jei einate į lauką, jums reikia tinkamų drabužių ir turėtumėte sąmoningai rengtis šiek tiek šilčiau nei kiti žmonės. Pirštinės, kepurės ir šalikai taip pat gali būti labai naudingi. Kai peršalote ar gripas, jei įmanoma, pasidarykite po šilta antklode ir pabūkite ten, kiek galite - tada šaltkrėtis nesijaus taip blogai (taip pat žr. šaltkrėtis). infekcinė liga savaime, be abejo, reikia toliau gydyti, jei yra bendras gydymo poreikis ir jis neatslūgs savaime. Jei gydytojas neskiria vaistų, karštos arbatos, kakava ar karšta pieno su medus taip pat padės nuo šaltkrėtis. Rimtas užkrečiamos ligos su užšalimu gali tekti gydyti ligoninėje, nes pati pagrindinė liga nėra rizikinga, arba pacientą gali tekti atidžiai stebėti dėl jo simptomų. Kraujotakos ligos gydomos mankšta arba narkotikai kurie stimuliuoja cirkuliacija.
Perspektyva ir prognozė
Pernelyg didelis sušalimas ar jautrumas šalčiui gali sukelti daug įvairių priežasčių. Atitinkamai, perspektyvos ir prognozės skiriasi priklausomai nuo gydymo ir be jo. Priklausomai nuo šalčio jautrumo priežasties, perspektyvos svyruoja nuo nekenksmingos ar savaime gyjančios iki sunkios, jei pagrindinės būklė nėra gydomas arba nėra gydomas. Pavyzdžiui, tai gali būti rimtas kraujotakos sutrikimas arba infekcinė liga. Jei užšalimas įvyko dėl genetiškai nulemto nepaprasto jautrumo šalčiui, perspektyva yra pastovi, tačiau iš esmės nekenksminga. Atitinkamas genetinis nusistatymas paprastai būna, jei šeimoje buvo kitų jautrumo šalčiui atvejų. Jei kūnas reaguoja į sušalimą drebuliu ar drebuliu visame kūne, nelaikant drabužių netinkamais vyraujančiai temperatūrai, paprastai apie save praneša peršalimas ar kita infekcinė liga. Prognozė ir perspektyva šiais atvejais linkę į savęs išgydymą, kai infekcija įveikiama ir išgydoma gydant ar negydant. Jei peršalimo jautrumas atsiranda dėl nespecifinio kraujotakos sutrikimo, prognozė yra neaiški, kol nebus žinomos kraujotakos sutrikimo priežastys. Pagrindinės ligos gydomumas ir eiga, gydant ar negydant, yra labai svarbūs jautrių peršalimo pojūčių perspektyvai.
Prevencija
Šaltai apsirengti neleidžia sušalti, nors tai gali atrodyti ne madinga. Tai taikoma ir patiems drabužiams, ir batams. Peršalus ar gripas, reikia dar labiau įsisąmoninti šilumą, pavyzdžiui, su megztiniu ar šaliku net viduje. Reguliarus mankštinimasis taip pat padidina kraujotakos sistemą ir užtikrina, kad nukentėjęs asmuo rečiau sustings - dėl raumenų masė palaiko šilumą ir taip pat padidina bendrą savijautą.
Ką galite padaryti patys
Žmonės, kenčiantys nuo jautrumo šalčiui, turi daugybę savigydos galimybių. Tie, kurie dažnai sustingsta, visada turėtų judėti. Tai ne tik skatina kraują cirkuliacija, bet šildo ant to. Nukentėjusieji gali pakelti kojas aukštyn ir žemyn arba nueiti nedidelį atstumą pirmyn ir atgal. Šalta rankos puikiai tinka sušilti po pažastimis. Arba sergantieji gali sūpuoti rankomis pirmyn ir atgal. Kenčiantys žmonės taip pat gali neutralizuoti jautrumą šalčiui karštais gėrimais. Karštas arbatos gėrimas suteikia šilumos. Ypač šilta tampa su karštais prieskoniais kaip priedu. Imbieras taip pat rekomenduojama. Joje esančios karštos medžiagos suaktyvina šilumos receptorius oda ir gleivinės. Tačiau alkoholis reikėtų vengti. Tikėtina, kad jis teikia šilumą, tačiau yra ypač pavojingas - ypač lauke. Kad žmonės nesušaltų, jie turėtų rengtis šiltai ir laikytis svogūnas principas. Tai apima kelių plonų sluoksnių uždėjimą vienas ant kito. Tai suteikia kur kas daugiau šilumos nei stori sluoksniai. Be to, reikia pasirūpinti, kad drabužiai nepatektų per tvirtai prie kūno. Tai sukuria mažas oro kišenes, kaupiančias šilumą.
