Teipavimas nuo kelio skausmo
Kelio osteoartritas yra plačiai paplitęs klinikinis vaizdas, kurį paprastai lemia su amžiumi susijęs nusidėvėjimas arba neteisingas / perkrautas kelio sąnarys ilgesnį laiką. Pažeistas kremzlinis sąnario paviršius. Tai lemia skausmas kad iš pradžių egzistuoja tik tada veikia toli, vėliau jis tampa nuolatinis skausmas esant apkrovai ar galiausiai net skausmas poilsio metu.
Kinesio juostos taip pat pasirodė esančios veiksmingos kelio sąnarys artrozė ir jau atnešė palengvėjimą daugeliui pacientų. Jei turite skausmas viduje kelio tuščiavidurė, nukirpote dvi ilgas juostos juostas. Tada jie įstrigo ant dviejų didelių raumenų sruogų, esančių dešinėje ir kairėje kelio tuščiavidurė su koja ištemptas.
Jei skausmas yra labiau priekyje arba sąnario viduje, juostos tvarstis taip pat daugiau taikomas priekyje. Pavyzdžiui, iš apačios galima įpjauti plačią juostos juostelę, kad būtų sukurta Y formos juosta. Juostos pradžia yra užklijuota virš kelio kaukėTada abi Y kojos lenkiamos keliu dešinėje ir kairėje pusėje lanku per kelio dangtelį, kad jos vėl susitiktų žemiau kelio dangtelio. Norėdami stabilizuoti, kitą juostos juostelę galima užklijuoti horizontaliai per plotą žemiau kelio kaukė kur vėl susitinka dvi Y kojos.
Juostos kelio dangteliui palaikyti
Šios kelio kaukė galima labai gerai stabilizuoti juostomis. Kai kurie žmonės linkę į vadinamuosius girnelės išnirimus, kai girnelė išslysta iš kaulinio slydimo guolio. Tai gali būti labai skausminga ir ilgainiui sukelti žalą kelio sąnarys.
Kai kurie žmonės taip pat kenčia nuo retropatellar artrozė, kuriame artroziniai pokyčiai susiformavo tiesiai už girnelės. Tai taip pat gali būti labai skausminga. Kinesio juostos gali būti klijuojamos norint stabilizuoti kelio dangtelį ir palengvinti sąnarį.
Kaip aprašyta aukščiau, Y formos juostos tvarstis čia taip pat galima taikyti. Juosta yra įstrigusi ištisiniu galu virš girnelės, abi Y kojos yra pritvirtintos dešinėje ir kairėje lanku išilgai girnelės taip, kad abu galai vėl susitiktų žemiau girnelės. Pati kelio girnelė lieka laisva.
Norint geriau stabilizuotis, horizontaliai virš arba po girnelės galima pritvirtinti dvi papildomas lipnias juostas. Kaip alternatyva Y formos juostai, gali būti naudojamos dvi nepriklausomos ilgos juostos juostelės, kurios uždedamos girnelės dešinėje ir kairėje, kad jos susitiktų viršuje ir apačioje. Tuomet fiksavimui reikia horizontaliai uždėti dar dvi juostos juostas virš ir po kelio girnele. Juostelės dedamos sulenktu keliu, kad oda virš kelio dangtelio susilenktų, kai koja vėliau ištempiamas.
Visi šios serijos straipsniai:
