Išlaidos nelaikymas AIDS kasmet didėja. Todėl, be kita ko, jis tapo svarbiu sveikatai politikos tikslas ne tik gydyti „plačiai paplitusias ligas“ šlapimo pūslės silpnumas, bet ir užkirsti tam kelią taikant tikslinę prevenciją arba padidinti atsigavimo galimybes ankstyvo aptikimo būdu.
Streso nelaikymo terapija
Jei priežastis šlapimo nelaikymas yra silpnas dubens dugnas raumenys, be reikalingo svorio mažinimo, padeda aktyvus raumenų lavinimas. Kasdieninė gimnastika, iš pradžių vadovaujant profesionalams, o vėliau savarankiškai, tonizuoja dubens dugnas raumenis, stiprina sfinkterį ir ištiesina šlaplė. Fizinė terapija turi palaikomąjį poveikį. Jei po kelių mėnesių gydymas nebus sėkmingas, reikės apsvarstyti chirurginę intervenciją. Jei pūslė yra suglebęs, dubens dugnas treniruotės taip pat yra pirmasis pasirinkimas. Sunkių formų atveju padėties korekcija pūslė operacijos metu. Jei šlaplės uždarymo susilpnėjimas yra dėl menopauzė, trūkstamų vaistų pakeitimas estrogenai (receptas) gali pašalinti simptomus; tačiau tai turėtų būti daroma tik prižiūrint specialistui (ginekologui).
Skubaus šlapimo nelaikymo gydymas
Pirmoje vietoje, cistitas or šlapimo pūslės vėžio reikia atmesti ir prireikus gydyti. Jei pūslė receptoriai yra pernelyg stimuliuojami, šlapimo pūslė arbata ir kaitinkite arba fitoterapija, tai yra vaistažolių vartojimas, padeda lengvais atvejais. Tai apima, pavyzdžiui, ekstraktai nuo moliūgas sėklos, iš dilgėlių šaknis, nuo aukso šakelė or nasturcija Alyva. Kai kuriuos iš šių vaistų galima įsigyti vaistinėse, kitus - vaistinėse. Sunkesnėms formoms reikia gydyti. Efektyvūs yra antispazminiai vaistai iš anticholinerginių vaistų grupės, tokios kaip
- Oksibutininas
- Propiverinas
- Tolterodinas arba
- Trospio chloridas (visi receptai).
Jie slopina susitraukimą, tai yra šlapimo pūslės raumens susitraukimą, kur stiprus noras šlapintis atslūgsta. Gydymas turėtų trukti mažiausiai šešias savaites. Kai kurie vaistai gali sukelti sausumą burna iš pradžių, bet vis tiek turėtumėte tęsti terapija. Po kelių dienų sausumo pojūtis burna išnyks. Iki tol tiesiog čiulpkite saldainius ar kramtomąją gumą, kad reklamuotumėte seilės tekėti. Be to, fizioterapinis priemonės nereikėtų praleisti. Paveikti patys gali, pavyzdžiui, užkirsti kelią noras šlapintis treniruodamiesi tualetu, ty ištuštindami šlapimo pūslę nustatytu laiku ir išvengdami nevalingo šlapimo netekimo. Dėl psichologinių priežasčių autogeninė treniruotė dažnai padeda, pavyzdžiui.
Terapija dėl perpildyto šlapimo nelaikymo
Ankstyvosios formos prostatosvaistažolių vaistai gali turėti teigiamos įtakos šlapimo pūslės ištuštinimo sutrikimams (taip pat žr gerybinė prostatos hiperplazija). Veiksminga yra ekstraktai nuo moliūgas sėklos, iš sabalo vaisių, nuo įgėlimo dilgėlių šaknys arba augalinių aliejų beta-sitosteroliai (kai kuriuos galima įsigyti tik vaistinėse). Narkotikai iš alfa receptorių blokatorių grupės (galima įsigyti tik pagal receptą). Be kita ko, jie slopina alfa receptorius šlapimo pūslėje kaklas, kurie yra atsakingi už gerą šlapimo pūslės uždarymą. Tokiu būdu atlaisvinamas šlapimo pūslės uždarymas ir sumažėja išleidimo angos varža. Taip pat gali vadinamieji 5-alfa-reduktazės inhibitoriai (galima įsigyti pagal receptą) vadovauti - šlapimo pūslės ištuštinimo pagerėjimas mažinant prostatos. Pažengusiuose etapuose prostatos gali prireikti. Jei prostatos Vėžys įtariamas, specialistas terapija (urologas!) yra būtinas.
Šlapimo nelaikymas: prevencija
Pirmoje profilaktikos vietoje šlapimo nelaikymas yra sveikas gyvenimo būdas, ypač normalus svoris, sąlygotas sveiko gyvenimo būdo dieta ir pakankamas fizinis krūvis. Subalansuotas mišrus dieta, vengiant per daug riebalų ir saldumynų, neleidžia antsvoris iš pradžių, arba prireikus padeda jį sumažinti. Protingas dieta taip pat padeda reguliuoti virškinimą. Užkietėjimas sukelia didelę dubens dugno apkrovą dėl stipraus spaudimo tuštinantis, o tai savo ruožtu skatina nelaikymas. Pratimas nudegimai kalorijų, padeda sumažinti svorį ir padeda geriau suvokti kūną. Be to, visi priemonės kad skatina kraujas cirkuliacija (sauna, Kneipo vonios, kintančios vonios ir kt.) yra naudingos. Streso nelaikymas daugiausia paveikia motinas.Net per nėštumas, jos dubens dugnas yra labai apkrautas kūdikio svorio. Vengti nelaikymas vėlesniais metais kontroliuojamas tarpvietės pjūvis gimdymo metu padeda išvengti raumenų plyšimo. Po gimdymo geri postnataliniai pratimai apima intensyvius pratimus dubens dugno treniruotė kad vėl sustiprėtų pertempti raumenys. Dubens dugno treniruotės yra prevencinė priemonė prieš šlapimo nelaikymas bet kokio amžiaus, net ir jauno amžiaus, ypač žmonėms, dirbantiems „sėdinčius darbus“. Taigi taikant tikslingą profilaktiką ir terapija, šlapimo nelaikymas gali būti gerai valdomas.
