Vegetacinė distonija reiškia daugelį autonominės funkcijos sutrikimo simptomų nervų sistema. Paveikti yra nervai kurie nėra savanoriškai kontroliuojami ir suveikia sveikatai ar psichologiniai simptomai. Kenčiantiems žmonėms vegetacinė distonija atrodo labai kankinanti.
Kas yra vegetacinė distonija?
Vegetatyvinė distonija pasireiškia įvairiai. Tiesą sakant, tai neteisingai nukreipta įtampa, veikianti širdies plakimą, virškinimą ar kvėpavimas per autonominį nervų sistema. Tai gali sukelti diskomfortą širdis į kraujotakos sistemą, galvos skausmas or viduriavimas. Vegetatyvinė distonija yra prieštaringa gydytojams, nes dėl skirtingų simptomų sunku nustatyti konkrečią diagnozę. Jie svyruoja nuo galvos skausmas, stiprus prakaitavimas miego sutrikimams ar svaigulys. Yra didesnis ar mažesnis pulsas, o nukentėjusio žmogaus rankos dreba. Daugelis simptomų dažnai pasireiškia vienu metu. Autonominė nervų sistema taip pat iš dalies atsakingas už dirglų pūslė, kuriam būdinga pastovioji noras šlapintis. Jei lėtinis skausmas įvyksta priežastis, kurios neįmanoma nustatyti, įtariama autonominės nervų sistemos liga, vegetacinė distonija.
Priežastys
Vegetacinės distonijos priežastys dažnai yra fiziniai ir psichologiniai veiksniai, tačiau socialiniai veiksniai taip pat daro įtaką savijautai. Psichiniai stresai veikia šį jautrųjį subalansuoti. Partnerio praradimas ar problemos darbe sukelia fizinį diskomfortą, kurį gydytojas galėtų diagnozuoti kaip vegetacinę distoniją. Rizikos veiksniai z stresas, nesveika dieta, alkoholis ir rūkymas taip pat yra žalingi. Simpatinės ir parasimpatinės nervų sistemos pusiausvyros sutrikimas gali sukelti vegetacinę distoniją. The simpatinė nervų sistema suteikia įtampą, pagreitintą kvėpavimas ir tai priverčia kūną išsilaikyti bėgant ar kovojant kaip buvęs medžiotojas-rinkėjas. Visai kitoks yra parasimpatinė nervų sistema, kuris suteikia regeneraciją ir būtiną poilsis. Autonominė nervų sistema, kuriai pavaldi simpatinė ir parasimpatinė nervų sistema, kontroliuoja visas automatizuotas žmogaus kūno funkcijas.
Simptomai, skundai ir požymiai
Autonominė distonija gali pasireikšti įvairiais simptomais, kuriuos sunku klasifikuoti. Šie nespecifiniai požymiai apima galvos skausmas, svaigulys, virškinimo simptomai, tokie kaip viduriavimas or vidurių užkietėjimas, sunku užmigti ar išsimiegoti ir padidėjęs prakaitavimas. The širdis dažnis gali būti šiek tiek padidėjęs ar sumažėjęs, ir dažnai būna nedideli rankų drebėjimai. Vegetacinės distonijos kontekste vadinamasis hiperkinetikas širdis dažnai pasireiškia sindromas, kuris susijęs su pagreitėjusiu širdies plakimu ir ryškiais svyravimais kraujas slėgis. Dirgliosios žarnos sindromas yra būdingas pilvo skausmas, dujų susikaupimas ir žarnyno įpročių pasikeitimas, nors irzlus skrandis sindromui būdingas pilnumo jausmas ir apetito praradimas. Pacientai dažnai kenčia nuo nuolatinės noras šlapintis dėl per didelio aktyvumo pūslė ir tenka dažnai šlapintis. Dusulys, dusulys ir mieguistumas, kurį sukelia padidėjęs įkvėpus (hiperventiliacija) atsiranda ir mėšlungis galūnėse ir nugaroje skausmas taip pat galimi dėl ankštų raumenų. Gali susilpnėti gebėjimas susikaupti ir sumažėti atmintis, sunkus nuovargis, dažnai pastebimas padidėjęs dirglumas ir nervingumas. Daugelis pacientų teigia, kad sumažėjo seksualinis potraukis. Galima manyti, kad vegetatyvinė distonija atsiranda, kai simptomatologija yra susijusi su didele ar užsitęsusia psichologine stresas, lėtinis stresas ar kitas psichologinis sutrikimas, pvz nerimo sutrikimas, o fizinės priežastys gali būti atmestos.
Diagnozė ir eiga
Vegetatyvinės distonijos diagnozę reikia išsamiai paaiškinti diskusijos su gydytoju forma. Imdamas medicinos istorija, įmanoma rizikos veiksniai, išrašyti vaistai ir pasireiškę simptomai yra išaiškinti. A Medicininė apžiūra leidžia išsamiau pažvelgti į simptomus. Kraujas slėgio matavimai ir a kraujo tyrimas atmesti galimą uždegimas organizme ir kraujotakos svyravimai. EKG arba Rentgeno taip pat ultragarsas egzaminai taip pat paaiškina toliau. Galbūt yra maistinių medžiagų trūkumas arba hormonų pusiausvyros sutrikimas, pasireiškiantis fiziniais simptomais. Jei nėra faktinių fizinių priežasčių požymių, dažnai daroma išvada, kad tai yra vegetatyvinė distonija. Paprastai tokios diagnozės gydytojas negali aiškiai įrodyti, tačiau jos taip pat negalima atmesti dėl fizinių radinių trūkumo.
Komplikacijos
Ši liga sukelia įvairių skundų. Jie visi labai neigiamai veikia nukentėjusio asmens gyvenimo kokybę ir gali jį žymiai sumažinti. Paprastai jie šiame procese kenčia nuo stipraus vidinio neramumo ir dirglumo. Nemiga taip pat gali atsirasti nuolatinis nervingumas ir vadovauti iki didelio nemalonumo paciento kasdieniame gyvenime. Kenčia ir dauguma nukentėjusiųjų svaigulys ir vėmimas or pykinimas. Ligonis taip pat kenčia nuo galvos skausmo ir yra nuolatinis nuovargis ir išsekimas. Dėl pablogėjusių kraujas cirkuliacija, šaltos rankos, vidurių užkietėjimas or dujų susikaupimas gali atsirasti. Kai kuriais atvejais liga taip pat gali vadovauti į seksualinį nusiteikimą, sukeliantį diskomfortą ar komplikacijas su partneriu. Jei liga negydoma, dažnai atsiranda širdies problemų, kurios blogiausiu atveju galėtų vadovauti iki nukentėjusio asmens mirties. Gydymas atliekamas vaistų ir įvairių terapijų pagalba. Paprastai jokių kitų komplikacijų nebūna. Ne visada užtikrinamas visiškas išgydymas. Galbūt ši liga taip pat neigiamai veikia nukentėjusio žmogaus gyvenimo trukmę ir ją sutrumpina.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Pasikartojantys virškinimo trakto sutrikimai rodo sveikatai pažeidimai. Gydytojas reikalingas, kai atsiranda tokių simptomų kaip viduriavimas, pilvo skausmasarba vidurių užkietėjimas atsiranda reguliariai per kelias savaites arba atsitiktinai per kelis mėnesius. Pasikartojantys galvos skausmai, galvos svaigimas ar skrandis diskomfortą taip pat reikėtų aptarti su gydytoju. Širdies ritmo sutrikimai, nemaloni dujų susikaupimas, apetito praradimas ar sotumo jausmas yra esamos ligos požymiai. Praradimas koncentracija, fizinio, protinio darbingumo praradimą ir padidėjusį emocinį dirglumą reikia aptarti su gydytoju. Svyravimai kraujospūdis, difuzinis negalavimo ar negalavimo pojūtis yra tolimesni a sveikatai vertės sumažėjimas. Taip pat reikia atidžiau ištirti libido praradimą, nerimą ar raumenų problemas. Apsilankyti pas gydytoją patartina, jei nenaudojami tualetai, sutrinka kvėpavimo veikla ar mėšlungis atsirasti Dažnas šlapinimasis yra tipiškas vegetacinės distonijos skundas. Jei dėl nusiskundimų negalima vykdyti kasdienių pareigų kaip įprasta, rekomenduojama atlikti medicininę apžiūrą. Medicinos ekspertai gyvenimo praradimą ir nuolatinį savijautos sumažėjimą laiko įspėjamaisiais organizmo signalais. Turėtų būti pradėtas tikrinamasis vizitas, kad būtų galima išsiaiškinti, ar reikia imtis veiksmų ir a terapija reikia sukurti planą.
Gydymas ir terapija
Gydytojas nusprendžia dėl vegetacinės distonijos gydymo. Jei simptomai išlieka, gali būti patarta pradėti psichoterapija. Priklausomai nuo faktinio vegetacinės distonijos sukėlėjo, tai būklė paprastai gerai reaguoja į psichoterapinius priemonės. Tikslas yra pasiūlyti nukentėjusiam asmeniui būdus ir priemones, kaip lengviau valdyti simptomus ir vis tiek susidoroti su kasdieniu gyvenimu. Tokie palaikomieji procesai vyksta pažintiniame procese elgesio terapija. Dažnai simptomai yra tik įspėjamieji kitų procesų, kuriuos reikia išspręsti ir apdoroti, požymiai. Nukentėję asmenys vengia išgyventi sukeliančias situacijas, o tai sukelia užburtą ratą. Apmokytas psichoterapeutas bando pacientams pasiūlyti būdų, kaip įveikti ir suvaldyti vegetacinę distoniją. Poilsis tokios technikos kaip qigong, autogeninė treniruotė ir vaikščiojimas taip pat padeda vegetacinei distonijai lengviau susidoroti. Vaistai nuo vegetacinės distonijos vartojami tik tada, kai jie palengvina ligonių spaudimą. Tai, pavyzdžiui, skausmo malšintuvai, Bet taip pat antidepresantai, kurią gydytojas skiria pasikonsultavęs su pacientu. Tai gydo vegetacinę distoniją tik trumpuoju laikotarpiu. Vaistiniai preparatai nėra skirti ilgesniam vegetacinės distonijos gydymo būdui. Daugiau nei pusei žmonių, kenčiančių nuo vegetatyvinės distonijos, lengvai pasireiškia atsirandantys simptomai, o padėtis taip pat vėl pagerėja. Tik nerimastingi ar neigiami žmonės nuo šių simptomų kenčia ilgiau ir toliau vengia tam tikrų situacijų. Papildomai, Depresija or nerimo sutrikimai dažnai pablogina vegetacinės distonijos prognozę.
Prevencija
Siekiant užkirsti kelią vegetatyvinei distonijai, teigiamam požiūriui į gyvenimą ir sveikai gyvensenai kartu su maistingu dieta ir mankšta, pagalba. Vegetatyvinės distonijos metu nerekomenduojama atsisakyti šeimos ir draugų, nes tai neigiamai veikia jos eigą. Vegetatyvinė distonija nėra galinė būklė. Net jei eiga sunki ir didėja simptomų, kartais lėtinių, žinoma, yra vilties. Apskritai vegetacinė distonija gali regresuoti.
Sekti
Nustačius vegetacinę distoniją, nukentėjusiam asmeniui svarbu persvarstyti savo ankstesnį gyvenimo būdą. Specialios psichoterapijos gali padėti pacientui atkurti psichiką subalansuoti ir palengvinti su liga susijusius simptomus. Poilsis tokios technikos kaip autogeninė treniruotė or joga taip pat teigiamai veikia ligą. Bendras neramumas ir nervingumas miego sutrikimai yra tipiški vegetatyvinės distonijos simptomai ir juos galima sumažinti vartojant vaistažolių preparatus. Daugeliui pacientų reguliariai naudojamas valerijonas pasirodė esąs veiksmingas, mažinantis naktinius pabudimus, taip pat turintis atpalaiduojantį ir antispazminį poveikį dažnai pasitaikančiam dirgliam pūslė. Apyniai ekstraktai ir preparatai nuo pasifloros nuramina nervinį neramumą ir nerimą. Melisa padeda skrandis ir žarnyno sutrikimai, taip pat turi raminantį poveikį. Išrašai nuo Jonažolė įtakos medžiagų apykaitai smegenys ir ypač padėti nuo depresinės nuotaikos ir psichovegetacinių sutrikimų. Nepažeista socialinė aplinka yra svarbi ir dažnai padeda pacientui geriau susidoroti su liga. Pakankamas laisvalaikio praleidimas yra toks pat būtinas, kaip ir socialiniai kontaktai. Bendras teigiamas požiūris į gyvenimą, atsipalaidavęs gyvenimo būdas su sveiku dieta pakankamas fizinis krūvis gali padėti nukentėjusiam asmeniui palengvinti ar visiškai įveikti vegetacinę distoniją.
Štai ką galite padaryti patys
Nukentėję asmenys tam tikru mastu gali sumažinti esamą jautrumą per specialius mokymus. Be to, visi ligos procesai gali būti teigiamai paveikti, jei yra nervų ir psichikos subalansuoti pacientams. Vidinis ramumas yra labai vertingas gijimo procese. Simptomai turėtų būti priežastis nukentėjusiems žmonėms permąstyti savo gyvenimo būdą. Taip pat yra namų gynimo kurie gerai tinka vegetacinei distonijai gydyti. Valerijonas įrodė savo vertę, nes ramina neramumą, mažina sujaudinimą ir gali skatinti mieguistumą ypač nervingų sunkumų užmigimo atvejais. Papildomai, valerijonas sumažina naktinius pabudimus ir taip pat gali pagerinti dienos nuotaiką. Jis taip pat turi atpalaiduojantį ir antispazminį poveikį dažnai pasitaikančiam dirglios pūslės, gastritas ir šlapinimasis į lovą. Apyniai ekstraktas taip pat turi raminantį poveikį nerimui, neramumui ir skatina skrandžio sulčių gamybą kaip pagalbinę nervų sistemą apetito praradimas taip pat skrandžio problemos. Aistros gėlė taip pat verta paminėti. Tai padeda esant nerviniam neramumui ir malšina nerimą. Jis taip pat turi antispazminį poveikį raumenims, kuriuos nesąmoningai kontroliuoja sergantieji, pavyzdžiui, žarnyną. Tai taip pat taikoma citrinos balzamas. Jis palengvina virškinamojo trakto sutrikimus ir veikia raminamai nervų atveju miego sutrikimai. Vis dėlto pirmiausia Jonažolė ekstraktas gali paveikti nervinių agentų ir jų receptorių metabolizmą smegenys. Tai padeda esant depresinei nuotaikos būsenai ir psichovegetaciniams sutrikimams.
