Net ir vidaus vandenyse jų yra vanduo sportas, kuris vasarą žada ne tik atvėsti, bet ir ypač smagus. Žemiau pateikiame keletą vanduo sportas vidaus vandenyse.
1. vandens slidės ir veikbordas
In vanduo slidinėdami, jus per vandenį traukia valtis, sujungta su linija. Net jei tikrąjį judėjimo darbą atlieka valtis, vandens slidėse naudojama gana daug raumenų. Daugiausia naudojami vadinamieji statiški ir duodantys treniruočių stimulai, todėl pradedantieji dažnai jaučia stiprų raumenų skausmą jau po pirmo karto. Priešingu atveju traumų rizika yra maža, nes šioje šalyje esate linkę slidinėti lėtu greičiu.
Wakeboard yra tolesnė vandens slidžių plėtra. Skirtingai nuo klasikinio vandens slidžių, raitelis stovi šonu į važiavimo kryptį. Pažengusius vairuotojus tokiu būdu gali traukti greitaeigis kateris.
2. irklavimas, baidarės ir baidarės.
Labiau kontempliatyvus yra irklavimas ir baidarėmis ar baidarėmis. Tačiau visos trys sporto šakos nori būti išmoktos, nes priešingu atveju jūs nuolat sukatės ratu, kitaip jūs tapsite pavojaus šaltiniu laivybos eismui, taigi ir sau. Taip pat svarbu neištraukti iš „apvalios nugaros“. Įvadinius kursus galite rasti atitinkamuose sporto klubuose, kur už tam tikrą mokestį galite išsinuomoti tinkamas valtis.
Priešingai nei manoma, „irklenčių sportas“ naudoja ne tik viršutines raumenų grupes. Į irklavimas, pavyzdžiui, 70 procentų galios suteikia kojos. Taigi tai viso kūno sportas geriausia šio žodžio prasme.
3. raftingas: irklavimas siautusioje upėje.
Kai kurie baidarių klubai taip pat siūlo plaustą. Plaukimas plaustais yra veiksmo sportas, kuris dažniausiai vykdomas grupėmis, kur daugiau ar mažiau tekančiomis upėmis leidžiasi pripučiama valtimi.
Dėl griežtesnio saugumo priemonės, plaustais pastaraisiais metais pastebimai sumažėjo nelaimingų atsitikimų rizika, taip pat buvo rasti kompromisai su gamtosaugininkais ir meškeriotojais, kurie matė, kad jų interesams trukdo baltieji kanojininkai.
4. meškeriojimas
Jei plaustas labiau susijęs su veiksmais, žvejybos medžiotojai mieliau sukuria sau ramybės ir ramybės oazes. Šioje šalyje žvejoti paprastai leidžiama tik išlaikius žūklės testą, tačiau Meklenburge-Vakarų Pomeranijoje ir Šlėzvige-Holšteine meškerę taip pat galima išmesti - be tinkamumo testo - nusipirkus laikiną turistinės žvejybos licenciją.
