Ilgi užsiėmimai ramiame mažame tualete taip pat gali sukelti problemų vaikams ir būti skundžiami, pvz pilvo skausmas, pykinimas, dujų susikaupimas taip pat vėmimas.
Jei jis „šlubuoja“ su mažaisiais, tai dažniausiai sukelia neteisingas dieta. Kaip ir suaugusiesiems, to galima išvengti turint daug skaidulų dieta ir pakankamai skysčių. Tačiau ypač atkaklių atveju vidurių užkietėjimas, visada reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta, ar yra organinė priežastis. Kai kurios medžiagų apykaitos ligos gali pasijusti vidurių užkietėjimas.
Priemonės nuo vidurių užkietėjimo
Bendrasis terapinis priemonės funkciniam vidurių užkietėjimas niekuo nesiskiria nuo suaugusiųjų: daug skaidulų turintis dieta, suvartoja daug mažai kaloringų skysčių, daug mankštinasi ir sportuoja.
Nukentėję vaikai turėtų vengti maisto, kuriame yra mažai skaidulų ir užkietėję viduriai. Tai apima makaronus, ryžius, baltą duona , o taip pat greitas maistas. Maistas, kuriame yra daug ląstelienos, yra daržovės ir vaisiai, bulvės ir viso grūdo produktai. Čia jūs, kaip tėvai, užeinate!
Treniruokite žarnyno judesius treniruodamiesi tualetu
Svarbi priemonė vidurių užkietėjimui turintiems vaikams yra išmatų treniruotės reguliariai lankantis tualete. Kalbėti savo pediatrui apie tualeto mokymą, jis tikrai gali jums padėti.
Rūgštus pienas nuo vidurių užkietėjimo
rūgštus pieno produktai turi virškinimą reguliuojantį poveikį ir palaiko palankų žarnyno flora. Jie yra sukurti naudojant pieno rūgšties bakterijos nuo pieno, kuriame laktozė yra fermentuojamas iki pieno rūgšties. Rūgštus pieno produktai yra raugintas pienas, pasukos, airanas ir grietinė.
Laktuliozė, guaras arba avižų sėlenos gali turėti palaikomąjį poveikį. Individualiai toleruojamas kiekis priklauso nuo amžiaus. Paklauskite vaistininko apie galimas paruošimo formas. Vidurius laisvinantys vaistai, kita vertus, niekada ilgai neturėtų vartoti vidurių užkietėję vaikai.
