Viduriavimas, kurį sukelia magnis

Kas yra magnio viduriavimas?

Magnis yra mineralas, būtinas žmogaus gyvenimui. Ypač raumenų ir nervų veiklai, Magnis pasirodė esanti būtina. Tačiau žmogaus kūnas negali gaminti Magnis pati, todėl ji turi būti tiekiama per maistą.

Rekomenduojama paros norma yra nuo 200 iki 300 miligramų. Jei magnio paros norma viršija 300 miligramų, tai paprastai turi įtakos žarnyno veiklai. Magnis negali būti visas absorbuojamas į organizmo kraujotaką, todėl lieka žarnyne. Tai gali sukelti minkštą išmatą ar net viduriavimas.

Priežastys

Priežastis viduriavimas kurį sukelia magnis, yra gana paprasta. Magnis absorbuojamas su maistu ar tabletėmis, kad jis pirmiausia prasiskverbtų per normalųjį Virškinimo traktas. Magniui prasiskverbus skrandis, jis pagaliau pasiekia žarnyną.

Žarnyne yra specialūs kanalai, kurie absorbuoja magnį iš žarnyno ir išleidžia jį į kraują. Per šį mechanizmą magnis pasiekia atitinkamas kūno dalis arba organus, kur jo reikia. Jei padidėja magnio absorbcija per maistą ar tabletes, žarnyne esantys kanalai maksimaliai pasiekia po kurio laiko, todėl ne visas magnis gali būti absorbuojamas.

Likęs magnis lieka žarnyne. Dėl padidėjusios magnio koncentracijos žarnyne į žarnyną patenka daugiau vandens. Tai atskiedžia susidariusias išmatas ir sukelia labai minkštą išmatą ar net viduriavimas.

Lydintys simptomai

Padidėjusio magnio koncentracijos simptomai gali būti labai įvairūs ir nespecifiniai. Tačiau apskritai galima pasakyti, kad didėjant magnio koncentracijai simptomų intensyvumas didėja. Paprastai nukentėjusieji pirmiausia pastebi minkštą išmatą ar viduriavimą.

Tačiau tokius skundus galima greitai ištaisyti, todėl jie neturi jokios ligos vertės. Tačiau, jei magnio koncentracija ir toliau didėja, tai gali turėti įtakos magnio koncentracijai nervų sistema ir širdis be žarnyno veiklos. Tokie simptomai kaip nuovargis, silpnumas, vėmimas, sulėtėjęs širdies plakimas ir kvėpavimas ar lašas kraujas spaudimas yra galimos pasekmės.

Ypač žinomų atveju inkstas silpnumas, reikia atsižvelgti į kasdien tiekiamo magnio kiekį, nes magnio nebegalima tinkamai išskirti ir jis kaupiasi organizme. Meteorizmas sukelia padidėjęs oro kaupimasis žarnyne. Žarnyno orą daugiausia sudaro anglies dioksidas, vandenilis ir azotas.

Tai sukelia kelios žinomos priežastys dujų susikaupimas. Meteorizmas dažnai priskiriama virškinimo problemų. Tačiau neretai tai sukelia stresas ar skubotas valgis.

Be to, vidurių pūtimas dažnai siejamas su padidėjusiu magnio kiekiu. Apie 20% visų respondentų, išgėrusių magnio tablečių, vėliau teigė, kad atsirado meteorizmas. Taip yra todėl, kad magnio suvartojimas negali būti visiškai absorbuojamas ir kaupiasi žarnyno viduje.

Tai savo ruožtu padidina vandens kiekį žarnyno trakte ir padidina medžiagų apykaitą. Dėl padidėjusio medžiagų apykaitos aktyvumo taip pat susidaro daugiau anglies dvideginio, kuris pasireiškia kaip vidurių pūtimas nukentėjusiems žmonėms. Padidėjęs magnio suvartojimas dažnai sukelia diskomfortą Virškinimo traktas - ypač žarnynas.

Įvairūs mechanizmai gali sukelti minkštą išmatą, viduriavimą ir vidurių pūtimą. Ypač dažnai būna viduriavimas ir vidurių pūtimas pilvo skausmas. Padidėjęs vandens kiekis, kuris kaupiasi žarnyno viduje ir galiausiai sukelia viduriavimą, padidina žarnyno dirginimą.

Ypač minkštą ar skystą išmatą, kuri žarnyne juda greičiau nei įprasta, organizmas registruoja kaip neįprastą ir dažnai siejamą su bendru diskomforto jausmu. Be padidėjusio vandens kiekio žarnyne, gali sukelti ir padidėjęs oro kaupimasis žarnyne skausmas, kuris netgi gali sukelti pilvo skausmai. Viduriavimas ir vidurių pūtimas, kuriuos dažnai sukelia padidėjusi magnio koncentracija organizme, gali būti gana skausmingi.

Pernelyg didelis kaupimasis oras pilve gali sukelti žarnyno dalių spaudimą skrandis, seilių liauka ar kiti pilvo organai. Nukentėjusieji taip pat dažnai patiria nemalonų lydimą pilnatvės jausmą pilvo skausmai gali būti ūmus pilvo organų patinimas, taip pat tempimo žarnyno. Kaip reakcija į tempimo, žarnyno sienelės raumenys susitraukia spazmiškai, todėl sunkiai skausmas.