Viduriavimo trukmė po sporto | Viduriavimas po sporto

Viduriavimo trukmė po sporto

Trukmė viduriavimas po sporto labai skiriasi ir priklauso nuo treniruočių lygio, taip pat nuo intensyvumo ir pratimų trukmės. Iš esmės, viduriavimas yra apibrėžiamas kaip plona išmatos, kurios išmatų dažnis yra bent 3 kartus per dieną. Kai kuriems laisvalaikio sportininkams simptomai pasireiškia tik esant neįprastai sportinei perkrovai ir visiškai išnyksta po kelių valandų.

kitas ištvermė sportininkai po treniruotės reguliariai kenčia nuo viduriavimo ir lydinčių simptomų. Taikant minėtas gydymo strategijas, viduriavimas po sporto gali būti daugeliu atvejų.