Visas kūnas / poilsis | Raumenų trūkčiojimas - fizioterapija

Visas kūnas / poilsis

Raumenų trūkčiojimai dažnai būna atskirose kūno dalyse. Tipiškos vietos yra: Tačiau kartais raumenų trūkčiojimai gali pasireikšti visame kūne. Tai ypač pastebima ramybės būsenoje ir be judesio, nes raumenys nėra įtempti.

Raumenų trūkčiojimo priežastys gali būti įvairios. Jei nėra kito žinomo buvusio būklė, tai dažnai gali būti kūno reakcija į pernelyg didelį stresą ar per didelę treniruotę. Paprastai trauktis dingsta po trumpo laiko savaime.

Nukentėjusiems tai būklė kartais gali atrodyti labai grėsminga, nes jaučia jausmą, kad praranda savo kūno kontrolę. Jei raumenų trūkčiojimai yra tokie stiprūs, kad kelia pavojų susižeisti arba nebelieka, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad paaiškintumėte priežastį.

• Vokas
• Antakis
• Viena vieta ant kojos
• Viena vieta ant rankos
• Ant rankų ir kojų

koja

Raumenų trūkčiojimas viduje koja daugeliu atvejų yra nekenksmingas ir yra veikiau streso ir kitų psichologinių įtampų išraiška. Tai gali būti tik vos pastebimas trūkčiojimas arba blogiausiu atveju tai gali sukelti nekontroliuojamus judesius koja, kuris padidina traumų riziką. Kaip taisyklė, trauktis išnyksta, kai tik nebeegzistuoja veiksniai.

Mineralų trūkumas taip pat gali būti priežastis trauktis. Neramių kojų sindromas taip pat gali būti priežastis, ypač kai kojos trūkčioja. Jei trūkčiojimas savaime neišnyksta per kelias dienas, gydytojas turėtų paaiškinti priežastį.

Viršutinė rankos dalis

Raumenų trūkčiojimai taip pat gali pasireikšti viršutinė ranka dėl nevalingo dirginimo nervai. Priežastis taip pat gali būti įstrigusi nervai, trūkumo simptomai ar kitos ligos. Paprastai trūkčiojimai yra nekenksmingi ir čia. Raumenys trūkčioja viršutinė ranka ant odos gali būti matomas tik nežymiais judesiais arba gali paveikti rankos judėjimą taip, kad būtų sutrikdyta jos funkcija. Vėlgi, jei raumenų trūkčiojimai nepraeina savaime arba atsiranda dėl kitų simptomų, reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta sunkių ligų. Straipsnyje „Fizioterapija, kai užstringa nervai“Šiuo klausimu gali jus dominti.