Norint išvengti vulvovaginalinės atrofijos / lytinių organų menopauzė sindromas, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.
Elgesio rizikos veiksniai
Šlaplė / šlapimo pūslė
- Nepakankamas skysčių suvartojimas - kuo geriau šlapimo pūslė „praplaunama“, tuo mažesnė tikimybė, kad ji bus uždegusi
- Makšties diafragmų (makšties pesarų, mechaninių priemonių) naudojimas kontracepcija) ir spermicidai (spermažudymo agentai) - tai keičia įprastą bakteriją makšties flora, todėl makštyje gali padaugėti E. coli bakterijos - Escherichia coli, o tai siejama su padidėjusia cistito rizika.
- Seksualinis aktyvumas:
- Lytinių santykių metu) bakterijos gali įvesti pūslė ir priežastis cistitas (cistitas) (= savalaikis lytinis aktas). Pakaitinis šlapinimasis (šlapinimasis po lytinių santykių) gali sumažinti riziką, nes tai pašalina bet kokį bakterijos kad gali būti. Be to, vyras partneris turėtų užtikrinti tinkamą higieną
- Po medaus mėnesio dažnai atliekant lytinius santykius („medaus mėnuo cistitas„); dažni simptomai čia yra algurija, dizurija ir pollakizurija.
- Higienos trūkumas - bet ir perdėta higiena.
- Ilgą laiką dėvi drėgnus maudymosi kostiumėlius, šaltas juodraščiai.
Vulva / makštis
- Lytinis aktas (pvz., Perėjimas nuo makšties prie išangės ar burnos lytinių santykių; orogenitaliniai kontaktai).
- Pernelyg didelė intymi higiena
- Intrauterinis prietaisas (spiralė; ritė)
- Promiskumas (seksualinis kontaktas su santykinai dažnai besikeičiančiais skirtingais partneriais).
