Norėdami atgauti kūno ir sielos kontrolę, depresija sergantiems vyrams dažnai būdingas per didelis elgesys. „Nors kai kurie treniruojasi kiekvieną laisvą minutę kitai maratonas, kiti visiškai negali pabėgti iš darbo vietos. Abi yra kompensacinės strategijos, skirtos atkurti iš pažiūros grėsmingą vyriškumą “, - aiškina DAK psichologas. Piktnaudžiavimas svaigalais taip pat yra tipiška reakcija. „Priklausomybė nuo alkoholio dažnai kaukės Depresija“, - sako Meinersas. Dilema: Kadangi nukentėjusieji to dažnai nežino, gydomi tik simptomai, bet ne tikroji priežastis. „Psichinė liga ir vyrų depresija yra svarbi tęstinio medicinos mokymo sritis “, - apibendrina Frankas Meinersas. „Todėl šias ligas galima anksti nustatyti ir tikslingai gydyti.“
Vyrų depresijos simptomai
-
Tiriamasis greitai susinervina dėl nereikšmingų dalykų ir reaguoja agresyviai.
-
Jie darbe pastebimai mažiau dirba ir dažnai nežino, kodėl.
-
Daugelis pernelyg sportuoja.
-
Jie reguliariai geria alkoholis arba vartokite vaistus, kad atsipalaiduotumėte.
-
Naktį miegate prastai, o dieną esate nuolat išsekęs.
-
Jie toleruoja mažiau stresas nei anksčiau ir yra lengvai išmesti iš bėgių.
-
Dažnai jaučiatės nerimas, neramus ar prislėgtas.
-
Jautiesi perdegęs ir paralyžiuotas.
-
Dažniau kyla minčių apie savižudybę.
