Tipiški vyrų simptomai
Pagrindiniai simptomai Depresija yra palyginti panašūs vyrams ir moterims. Klasifikuojant diagnozę Depresija (TLK-10), norint nustatyti depresiją, turi būti tam tikrų simptomų. Čia nėra skirtumo tarp vyrų ir moterų.
Todėl pagrindiniai simptomai dažniausiai būna abiejų lyčių atstovai, jie gali tik parodyti save kitaip. Pagrindiniai simptomai Depresija apima prislėgta nuotaika, susidomėjimo praradimas ir džiaugsmas, taip pat sumažėjęs polinkis. Atsižvelgiant į depresijos sunkumą, pasireiškia du arba net visi trys simptomai.
Be šių pagrindinių simptomų, yra daugybė galimų antrinių simptomų, iš kurių bent du turi būti diagnozuoti depresiją. Tai apima miego sutrikimus, susikaupimo sunkumus, sumažėjusią savivertę, kaltės jausmą, mintis apie savižudybę, sumažėjusį apetitą ir neramų elgesį. Iš šios klasifikacijos, kuri taikoma abiem lytims, akivaizdu, kad patys simptomai negali būti tokie skirtingi vyrams ir moterims.
Tačiau didelis skirtumas gali būti tai, kaip vyrai ir moterys kovoja su šiais simptomais ir ką jie rodo išoriniam pasauliui. Buvo aprašyta, kad daugelis depresija sergančių vyrų dažnai pastebimi dėl agresyvaus, drąsaus elgesio ir žymiai padidėjusio dirglumo. Jie dažnai parodo priekaištingą požiūrį, todėl daugeliu atvejų vyrai depresyvai dėl jų kaltina savo aplinką būklė.
Tai gali padidinti norą rizikuoti ir asocialų elgesį. Depresijos metu vyrai taip pat linkę vartoti daugiau alkoholio. Fiziniai simptomai, tokie kaip galvos svaigimas, skausmas taip pat gali atsirasti miego sutrikimų.
Deja, tiek vyrams, tiek moterims depresijos epizodo metu dažnai kyla minčių apie savižudybę. Kadangi vyrai dažnai renkasi agresyvesnius ar sunkesnius įgyvendinimo variantus, nuo savižudybės miršta maždaug tris kartus daugiau depresija sergančių vyrų nei moterų. Erekcijos disfunkcija gali sukelti daugybę fizinių ar psichologinių priežasčių.
Jaunesniems vyrams ypač svarbios psichologinės priežastys. Depresija sergantys vyrai gali būti psichologiškai labai įsitempę dėl tokių simptomų kaip liūdesys, susidomėjimo praradimas, džiaugsmas ar pyktis aplinkos atžvilgiu. Tai arba visiškas tuštumos jausmas ir jausmas, kad nieko nebėra džiaugsminga ar prasminga, be abejo, yra priežastis, dėl kurios psichika užsidaro seksualume, o tai sukelia erekcijos disfunkcija. Čia taip pat šios problemos dažnai žymiai sumažėja praėjus kelioms savaitėms nuo veiksmingos vaistų ir psichoterapinės terapijos pradžios.
Tipiški moterų simptomai
Kaip aprašyta aukščiau, pagrindinis depresijos simptomai vyrai ir moterys skiriasi tik nežymiai. Tačiau labai skiriasi ligos būdas ir tai, ką vyrai ir moterys neša į išorinį pasaulį. Nors depresijos metu vyrai linkę elgtis agresyviai ir rizikuoti, moterims būdingi skirtingi simptomai.
Dėl prislėgtos nuotaikos ir džiaugsmo praradimo nukentėjusios moterys dažnai rodo susilpnėjusias emocijas, atsitraukia nuo draugų ir yra labiau pavargusios. Kyla tokie jausmai kaip beviltiškumas ir kaltės jausmas kitiems. Jie nebesugeba adekvačiai reaguoti į džiaugsmingus įvykius, atsiranda kankinanti vidinė tuštuma.
Trūksta važiavimo, atsikėlimas ryte tampa kankinimu. Viskas tampa alinantis ir alinantis. Žvilgsnis į ateitį pasižymi pesimistinėmis mintimis, dažnai sumažėja apetitas ir svoris.
Moterys depresijos metu taip pat dažnai galvoja apie savižudybę. Moterų bandymai nusižudyti yra dar žymiai didesni nei vyrų. Kadangi moterys dažnai renkasi „švelnesnius“ metodus, pavyzdžiui, vartoja tablečių perdozavimą, vis dėlto bandymai nusižudyti realiai miršta rečiau nei vyrai.
Depresijos epizodo metu moterys dažnai skundžiasi ryto žemumu, o tai reiškia, kad simptomai ryškiausi ryte. Labai ankstyvas pabudimas taip pat yra tipiškas depresijos simptomas. Depresija gali atsirasti kaip reakcija į gyvenimo įvykius ir vadinama reaktyvia depresija.
Čia svarbu atskirti reaktyvią depresiją nuo sveikos gedulo reakcijos, net jei perėjimai yra sklandūs. Priešingai nei depresija, gedulo proceso pabaiga yra praradimas ir naujo įsitvirtinimas subalansuoti. Artimo žmogaus praradimas, darbas, fizinis vientisumas - visa tai gali sukelti depresijos simptomai.
Tai dažnai apima dalykus, reikalingus fizinei ir psichinei gerovei - kai šie faktoriai prarandami, suprantama, kyla sielvartas. Priešingai, net nesveika reaguoti emociškai tuščiai emociškai stresinėse situacijose. Depresinė nuotaika dėl emocinio streso gali trukti skirtingą laiką ir jai būdingi būdingi sielvarto simptomai, tokie kaip prislėgta nuotaika ir vairavimo stoka.
Įveikdamas šią nuotaiką, ją kenčiantį asmenį galima netgi sustiprinti. Asmuo gali įgyti didesnę nepriklausomybę ir sukurta erdvė naujiems (emociniams) ryšiams ir santykiams. Taip pat galima sustiprinti pasitikėjimą savimi, kad susitaikymo su situacija metu sumažėtų kaltės ir gėdos jausmas.
Jei negalima pereiti nuo depresinės nuotaikos prie sveikos sielvarto reakcijos, gijimo procesas vėluoja ir gali išsivystyti lėtinė, ty ilgiau trunkanti depresija. Daugeliu atvejų vyraujantys simptomai yra ilgalaikė prislėgta nuotaika, apetito praradimas, išsekimas, nemiga, sunku susikaupti, žema savivertė ir nesugebėjimas džiaugtis visada malonumą teikiančiais dalykais. Ypač pastarieji gali turėti neigiamos įtakos santykiams su draugais, šeima ir santykių partneriais, nes jų bandymai juos nudžiuginti žlunga dėl kenčiančio žmogaus suvokiamo malonumo trūkumo, kuris suvokiamas kaip malonumo trūkumas.
Kaltės ir nevertingumo jausmas taip pat gali labai kankinti nukentėjusiuosius. Abu dalykus gali sukelti ir sustiprinti mintys, kurios atrodo per daug ir melagingos, žiūrint iš šalies. Kaltės jausmas šeimos nariams ir draugams, kurie bando padėti, gali papildomai apkrauti santykius.
Be to, neigiamai veikia požiūrį į ateitį. Nukentėjęs asmuo nemato savęs ar savo ligos perspektyvos ir jaučia, kad negali pabėgti nuo prislėgtos nuotaikos. Dažnai apibūdinamas jausmas, kad esi įstrigęs požeme ar juodojoje skylėje ir dėl to tave nuveda.
Visi šios serijos straipsniai:
