Kurie pirštai užmiega | Riešo kanalo sindromas - pratimai, kurie padeda

Kurie pirštai užmiega

Kiekvienas rankos pirštas tiekiamas pagal specifinius nervai, Tai nervai yra atsakingi už tai, kad mes jaustume daiktus ir kad pirštai būtų lankstūs. Taip vadinamas ulnar nervas, kuris eina palei dilbis, yra atsakingas už mažą pirštas o bevardžio piršto išorė.

Vidinei žiedo pusei pirštas, vidurinis pirštas, rodomasis pirštas ir nykštis, vidurinis nervas (dar vadinamas centriniu nervu) yra atsakingas. vidurinis nervas eina per riešo tunelį. Į riešo kanalo sindromas, yra daugiau ar mažiau ryškus spaudimas vidurinis nervas o tai sukelia diskomforto, tirpimo, dilgčiojimo ir pojūčio praradimo pojūčius. Tada šie simptomai pasireiškia nervo tiekiamoje srityje, todėl nukentėję asmenys paprastai tai jaučia pradžioje užmigdami paveiktos rankos pirštus.

Ypač naktį, kai ranka yra nepalankioje padėtyje, kai padidėja nervo slėgis, šis simptomas yra palankus. Tuomet pacientai ryte pabunda jau miegodami pirštai. Ligos pradžioje dienos bėgyje simptomai vėl išnyksta gana greitai. Tačiau, jei spaudimas nervai padidėja arba būna pažeista, gali būti, kad keturi paveikti pirštai vis dažniau užmiega ir atsiranda tolesnių simptomų.

Terapija / gydymas

Gydant riešo kanalo sindromas, pirmiausia reikia įvertinti ligos stadiją ir riešo kanalo sindromo sukeltus apribojimus. Atsižvelgiant į ligos priežastį, paciento bendrą būklę sveikatai ir amžius, ypatingos aplinkybės, tokios kaip nėštumas ar lėtinė liga, parenkamas tinkamas terapijos metodas. Kaip taisyklė, riešo kanalo sindromas tada pirmiausia gydoma konservatyviai.

Pagrindinę gydymo dalį sudaro fizioterapinės priemonės su skirtingais gydymo būdais. Tai apima, pavyzdžiui, kineziterapiją, derinant įvairius pratimus, siekiant sustiprinti ir ištempti riešas struktūros, šilumos pritaikymas, norint atlaisvinti raumenis aplinkinėse vietose, ir šaltas, kad būtų galima suimti skausmas esant jau egzistuojančiam uždegimui. Specialūs masažai audiniams atlaisvinti ir specialūs sukibimo būdai rankinės terapijos kontekste Sausgyslės ir raiščių bei judinti riešas pasyviai arba specialių juostų, kurios, viena vertus, yra skirtos riešui palaikyti ir stabilizuoti, bet taip pat apsaugoti jį nuo išorinių poveikių ir iš dalies nejudinti. Jei konservatyvūs terapijos metodai nesukels norimos sėkmės, operacija gali būti naudinga. Tai yra minimaliai invazinė procedūra, kurią galima atlikti ambulatoriškai.