Nėra noro seksui po gimdymo
Paprastai praeina šiek tiek laiko, kol po gimdymo sekso noras sugrįžta. Tai visiškai normalu. Daugelis moterų iš pradžių ne itin gerai jaučiasi savo kūne: pilvas vis dar suglebęs, krūtys įtemptos dėl pieno tiekimo ir žindymo, o žaizda nuo C pjūvio ar tarpvietės siūlės dar gali užgyti. Hormoniniai pokyčiai po gimdymo gali sukelti nuotaikų svyravimus, kurie turi įtakos poros gyvenimui. Negana to, rūpinimasis naujagimiu – 24 valandas trunkantis darbas, kuris atima miegą ir energiją. Todėl pirmuoju laikotarpiu dauguma moterų dažniausiai jaučiasi pavargusios ir apatiškos. Be to, už pieno gamybą atsakingas hormonas prolaktinas slopina lytinį potraukį.
Situacija tėčiams taip pat nauja ir nepažįstama. Vyrus dažnai neramina ir erzina fizinis mamos ir vaiko artumas. Daugelis vyrų taip pat nerimauja, kad seksas po gimdymo sukels skausmą jų partneriui. Be to, naujos pareigos ir pokyčiai kasdieniame gyvenime gali išsekti tėčių jėgas. Poros, kurios dalijasi naktinėmis pamainomis, abu kenčia nuo miego trūkumo.
Kada seksas leidžiamas po gimdymo?
Nėra dviejų vienodų moterų. Kai kurios nori vėl užmegzti intymius santykius su savo partneriu netrukus po gimdymo. Medicininiu požiūriu nėra ko prieštarauti. Net jei pogimdyvinis srautas dar nėra išsekęs, seksas paprastai leidžiamas po gimdymo. Tačiau jei lochia vis dar yra, žaizda dar negyja, todėl per šį laiką padidėja infekcijos rizika. Todėl turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į higieną ir naudoti prezervatyvus, kad išvengtumėte infekcijų.
Pirmojo sekso po gimdymo patarimai
Pirmieji lytiniai santykiai po gimimo dažniausiai nėra visiškai atsipalaidavę. Skausmas lytinių santykių metu (dispareunija) arba anksčiau nežinomos problemos pirmosiomis dienomis nėra neįprasta:
- Žindymo laikotarpiu makšties gleivinė dažnai būna per sausa dėl mažo estrogeno kiekio: dėl to sukelto skausmo lytinių santykių metu galima išvengti naudojant tepamuosius kremus.
- Ypač per pirmąjį seksą po gimdymo moterims yra malonios pozos, kuriose jos pačios gali kontroliuoti įsiskverbimo į varpą intensyvumą ir gylį.
- Žindymas labai apkrauna krūtis, todėl jas liesti yra gana nepatogu. Atkreipkite dėmesį į tai savo partneriui. Žindymas prieš lytinį aktą gali padėti.
Ypač jei gimdymas buvo susijęs su chirurgine procedūra, po to dažniau pasireiškia seksualinės problemos ir skausmas lytinių santykių metu. Jei skausmas lytinių santykių metu po gimdymo išlieka, reikia kreiptis į gydytoją.
Seksas po gimdymo: koks kontracepcijos metodas yra tinkamas?
Jei nenorite vėl pastoti iš karto po pirmo sekso po gimdymo, jokiu būdu neturėtumėte pasikliauti žindymo sumažėjusiu vaisingumu: žindymas nėra saugi kontracepcija! Kiekviena moteris, nepaisant to, ar ji žindo, ar ne, turėtų laiku spręsti kontracepcijos klausimą, nes pirmosios mėnesinės po gimdymo gali prasidėti netrukus po gimdymo srauto atslūgimo. Kai ovuliacija įvyksta likus XNUMX–XNUMX dienų iki mėnesinių, teoriškai galite iš karto vėl pastoti.
Apibendrinant galima pasakyti, kad žindymui iš esmės tinka šie kontraceptikai:
- Prezervatyvas arba diafragma: nekenksmingiausi netrukus po gimimo; nepaveikiamas atsinaujinantis kūnas; motinos pienas lieka be hormonų.
- Hormoninė IUD: yra tik progestino; neturi įtakos pieno ar vaisiaus sveikatai.
- IUD: nesukelia problemų dėl pieno gamybos ir vaisiaus sveikatos; prieš įkišant gimda turi būti visiškai atsitraukusi (po šešių iki aštuonių savaičių po gimimo).
- Minipill: sudėtyje yra tik progestino; neturi įtakos pienui ar kūdikiui; tiksliai laikykitės paros dozavimo grafiko; galima naudoti ne anksčiau kaip po šešių savaičių po gimimo.
Dėl šalutinio poveikio krūtimi maitinančios motinos turėtų vartoti šiuos preparatus tik nuodugniai pasikonsultavusios su ginekologu:
- Hormoninis implantas: galima naudoti ne anksčiau kaip po keturių savaičių po gimimo; veiklioji medžiaga patenka į motinos pieną; neturi įtakos pieno ar kūdikio sveikatai.
- Trijų mėnesių injekcija: galima naudoti anksčiausiai šešias savaites po gimimo; dažnas šalutinis poveikis; kepenų pažeidimas kūdikiui neatmetama.
- Rytinės tabletės: tik kritiniais atvejais; veikliosios medžiagos patenka į motinos pieną, todėl prieš vartojant tabletes reikia daryti 36 valandų žindymo pertrauką.
Šiuose produktuose yra estrogenų ir jie netinka žindančioms moterims:
- Makšties žiedas
- Kontraceptinis pleistras
- Kontraceptinės tabletės
Kartais užtrunka, kol po gimdymo sekso noras sugrįžta. Kartais tiesiog pritrūksta galimybių artumui ir švelnumui. Tokiu atveju pravartu organizuoti laiką be vaiko. Seksualumas nebūtinai turi būti pagrindinis dėmesys. Juokas ir bendrumas gali atkurti prarastą artumą – būtina pilnaverčio seksualinio gyvenimo sąlyga. Paskutinis patarimas: vaikas, nuolat miegantis tėvų lovoje, nebūtinai yra palankus seksui po gimimo.
