Dopamino trūkumas: simptomai
Dopaminas yra vienas iš svarbiausių smegenų siųstuvų. Jis susidaro vadinamosiose dopaminerginėse nervinėse ląstelėse (neuronuose) iš aminorūgšties tirozino ir užtikrina kryptingą judesių kontrolę. Jei judėjimo impulsai neperduodami arba perduodami labai lėtai dėl dopamino trūkumo, gali pasireikšti šie simptomai:
- Drebulys (tremoras)
- Raumenų standumas (rigoris)
- Netvirta eisena ir laikysena (laikysenos nestabilumas)
- Valingų motorinių įgūdžių sulėtėjimas (bradikinezija)
Dopamino trūkumas taip pat gali turėti pražūtingų pasekmių vadinamajai atlygio sistemai ir kitoms svarbioms smegenų funkcijoms. Dopaminas vaidina pagrindinį vaidmenį ne tik atminčiai, bet ir psichinei sveikatai. Jei dopamino receptoriai nebėra pakankamai stimuliuojami, nukenčia motyvacija, potraukis ir dėmesys. Panašūs simptomai atsiranda ir po piktnaudžiavimo narkotikais, jei receptoriai anksčiau buvo užtvindyti dopamino, todėl vėliau reaguoja ne taip jautriai:
- Depresija
- Noro ir potraukio trūkumas (anhedonija)
- Dėmesio trūkumo sutrikimas
Už smegenų ribų dopaminas plečiasi pilvo ir inkstų kraujagyslėse ir skatina kraujotaką. Taip pat stimuliuojama ir reguliuojama simpatinė nervų sistema. Todėl galimos sunkaus dopamino trūkumo šiose srityse pasekmės
- Rijimo sutrikimai
- nekontroliuojamas prakaitavimas
- Šlapimo pūslės ištuštinimo sutrikimai
Dopamino trūkumas: priežastys
Dopamino trūkumą gali sukelti smegenų dopaminerginių neuronų mirtis, dėl kurios sumažėja neurotransmiterio gamyba. Jei žuvo daugiau nei pusė neuronų, atsiranda pirmieji dopamino trūkumo simptomai. Tai vadinama Parkinsono sindromu arba Parkinsono liga, dar vadinama „kratymo liga“. Moterys ir vyrai yra vienodai paveikti. Didžiausias sergamumas yra 50–60 metų amžiaus.
Narkotikų vartojimas taip pat gali sukelti dopamino trūkumą: piktnaudžiavimas narkotikais, tokiais kaip kokainas, trumpam slopina dopamino reabsorbciją, todėl neurotransmiteris veikia ilgiau. Dėl to receptoriai yra per daug stimuliuojami ir kartais net suskaidomi, kad organizmas galėtų apsisaugoti nuo dopamino pertekliaus. Jei dopamino lygis vėl sumažėja, receptoriams stimuliuoti reikia didesnio siųstuvo kiekio, todėl santykinis dopamino trūkumas. Tuo pačiu metu yra mažiau receptorių signalui perduoti. Tai pasireiškia abstinencijos simptomais su nerimu ir dirglumu.
Taip pat svarbu gauti pakankamai aminorūgščių su maistu, todėl netinkama mityba ar badavimas taip pat gali sukelti dopamino trūkumą.
Dopamino trūkumas: ilgalaikės pasekmės
Remiantis dabartiniais tyrimais, Parkinsono liga sergančių dopaminerginių neuronų mirtis negali būti sustabdyta, todėl klinikinis vaizdas tampa vis sunkesnis ir atsiranda kitų simptomų. Prie pradinių judėjimo sutrikimų prisijungia, pavyzdžiui, depresinės nuotaikos ir demencija. Norint kompensuoti dopamino trūkumą paveiktiems pacientams, reikia specialių vaistų.
Įtariama, kad dopamino trūkumas taip pat gali būti viena iš dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) priežasčių. Remiantis dabartiniais tyrimais, vis dar neaišku, kiek dirbtinio dopamino vartojimas gali padėti nukentėjusiems.
Dopamino trūkumas: ką su juo galima padaryti?
L-dopa yra dopamino pirmtakas, kuris gali patekti į smegenis per kraują. Tai vienas svarbiausių pakaitalų pacientams, sergantiems Parkinsono liga. Jaunesniems pacientams pirmenybė teikiama į dopaminą panašioms medžiagoms. Kartu su papildomais vaistais išvengiama priešlaikinio neuromediatoriaus suirimo.
Subalansuota mityba sukuria pagrindą subalansuotam dopamino balansui. Meditacija, atsipalaidavimo pratimai ar joga taip pat padeda atkurti pusiausvyrą dėl streso ar įtampos sukelto dopamino trūkumo.
