Trumpa apžvalga
- Aprašymas: Grybelinė pėdų odos liga, kurią dažniausiai sukelia siūliniai grybai.
- Simptomai: niežulys, odos pleiskanojimas, kartais pūslių atsiradimas ir tekėjimas.
- Trigeris: šilta ir drėgna aplinka, susilpnėjusi imuninė sistema, pažeista rūgštinė odos mantija
- Gydymas: priešgrybeliniai vaistai (priešgrybeliniai vaistai), vartojami išoriškai (kremai, tepalai ir kt.) arba į vidų (tabletės).
- Kreipkitės: dermatologas arba pėdų ligų specialistas (podiatras)
Pėdos atletas: simptomai
Odos žvynai yra ne tik negražūs. Grybelinės sporos gali išlikti kelias dienas nutrintoje odoje ir būti perduotos kitiems žmonėms.
Jei šioje stadijoje nieko nedaroma prieš sportininko pėdos infekciją, raguotoje odoje gali susidaryti įtrūkimai, kuriuos skauda vaikštant. Kartais pažeistos vietos taip pat verkia. Be to, gali susidaryti mažos pūslelės, ypač ant pado.
Pėdos grybelio formos
Pėda ypač mėgsta įsikurti tarp pirštų, kur drėgna ir šilta (tarppirštinė mikozė). Tačiau yra ir kitų ligos formų. Apskritai gydytojai išskiria šias pėdų grybelio formas:
Atleto pėda tarp pirštų (tarppirštinė forma).
Verhornender Fußpilz (Squamös-hyperkeratotische forma).
Ši ligos forma daugiausia pažeidžia pėdų padus: Atleto pėdos simptomai pirmiausia atsiranda ant kamuoliukų ir kulno. Tada jie išplito į pėdų kraštus ir pėdų nugarą. Pažeistos odos sritys yra pleiskanojančios ir per daug keratinizuotos, tačiau daugelis pacientų tiesiog mano, kad jų pėdų oda yra ypač sausa.
Pėdų grybelis su pūslelėmis (vezikulinė-dishidrotinė forma).
Tai rečiausia pėdų grybelio forma. Simptomai pūslelių pavidalu dažniausiai pasireiškia pėdų kraštuose ir lanku. Čia ragena gana stora, todėl pūslės nesprogsta, o greičiau išdžiūsta. Be to, nukentėjusieji skundžiasi niežuliu ir pėdos įtempimu.
Išplito į kitas kūno vietas
Jei plikomis rankomis subraižysite užkrėstas vietas, o po to paliesite veidą (pvz., lūpas, ausis), grybelio sukėlėjus galite pernešti ir ten. Tas pats gali nutikti, jei po dušo ar maudynių tuo pačiu rankšluosčiu išdžiovinsite užkrėstas pėdas ir likusį kūną.
Pėdos atletas: gydymas
Siekdamas atsikratyti pėdos grybelio, gydytojas pacientui skiria fungicidinių preparatų, vadinamųjų antimikotikus. Jie veikia įvairiais būdais: vieni naikina esamus grybus (fungicidinis poveikis), o kiti slopina jų dauginimąsi (fungistatinis poveikis).
Priešgrybelinių preparatų taikymas
Ar priešgrybelinis preparatas naudojamas išoriškai, ar viduje, priklauso nuo to, kiek pažengusi pėdos atletas.
Pėdos atletas: kas padeda be įprastinės medicinos?
Daugelis žmonių prisiekia namų gynimo priemonėmis nuo pėdų grybelio, pavyzdžiui, obuolių sidro actu ar arbatmedžio aliejumi. Tačiau tokių natūralių priemonių veiksmingumas dažnai nėra moksliškai įrodytas arba nepakankamai ištirtas.
Tačiau yra daug kitų patarimų, kurie tikrai gali padėti sėkmingai gydyti pėdų pėdą.
- Prieš apsimauti kojines ar batus, leiskite paviršinėms pėdų pėdų priemonėms (kremui, tepalui ir kt.) visiškai įsigerti į odą (užtrunka kelias minutes).
- Atletinės pėdos gydymo metu ir po jos įsitikinkite, kad pėdos ilgą laiką neprakaituoja ir nėra drėgnos.
- Kasdien keiskite kojines gydydami pėdą.
- Sergant pėdos grybelio infekcija, dėvėtas kojines reikėtų skalbti ne žemesnėje kaip 60 laipsnių, geriau 90 laipsnių temperatūroje.
- Rankšluosčius ir patalynę keiskite dažniau nei įprastai gydydami pėdą nuo pėdų ir išskalbkite ant virimo.
- Taip pat dėvėkite kojines vakare. Tai neleis grybeliui persikelti į patalynę.
- Batus reikia reguliariai (geriausia kasdien, gydant pėdą nuo pėdos) purkšti dezinfekuojančiu purškikliu.
Namų gynimo priemonės turi savo ribas. Jei simptomai išlieka ilgesnį laiką, negerėja ar net pablogėja, visada reikia kreiptis į gydytoją.
Pėdos atletas: priežastys ir rizikos veiksniai
Pėdą dažniausiai sukelia siūliniai grybai (dermatofitai), dažniausiai Trichophytum rubrum rūšis. Šis patogenas taip pat gali sukelti kitų rūšių grybelines odos ligas, taip pat nagų grybelį.
Tačiau dažniausiai jiems pavyksta tik nusilpus imuninei sistemai ar pažeidžiant odą. Priešingu atveju apsauginiai odos mechanizmai (odos flora ir rūgščių mantija) sunaikina grybelio sporas, kol jos gali sukelti infekciją.
Pėdos atletas: rizikos veiksniai
Yra keletas rizikos veiksnių, skatinančių pėdų grybelio atsiradimą. Jie apima:
Be to, grybeliai, žinoma, gali būti perduodami ir per tiesioginį fizinį kontaktą. Žmonės, kurie užsiima kovos menais, tokiais kaip dziudo, yra ypač rizikingi (be batų!). Odos grybeliai (tinea corporis) žmonėms taip pat gali būti perduodami nuo gyvūnų (ypač graužikų). Tačiau Vokietijoje tai gana reta, ypač sergant pėdos atletu.
Neteisinga avalynė: labai ankšta avalynė gali tapti pėdų grybelio sukėlėjų inkubatoriumi. Jei avėdami uždarus batus (pavyzdžiui, sportbačius) dažnai prakaituojate ir dėl to šlapios kojos, taip pat sukuriate idealią aplinką grybeliams. Žmonės, kurie darbe turi avėti aptemptus batus (pavyzdžiui, statybininkai ar kanalizacijos darbuotojai), taip pat padidina pėdos grybelio riziką.
Kitos ligos: kai kurios ligos daro žmones jautresnius pėdų grybeliui, pavyzdžiui, kojų kraujotakos sutrikimai, pvz., dėl diabeto. Žmonės su nusilpusia imunine sistema ar pėdos deformacija taip pat dažniau kenčia nuo pėdos grybelio. Taip pat alerginės ligos ir neurodermitas padidina pėdų grybelio riziką.
Šeiminis polinkis: Kai kuriose šeimose pėdų grybelis pasireiškia dažniau, net jei nariai nebegyvena kartu.
Pėdos atletas: tyrimai ir diagnostika
Esant galimiems pėdos grybelio požymiams, tinkamas kontaktinis asmuo yra Jūsų šeimos gydytojas arba pėdų ligų specialistas (podologas).
Pirmiausia gydytojas aptars su jumis jūsų ligos istoriją. Turėsite galimybę išsamiai apibūdinti savo skundus. Tiksliais klausimais gydytojas surenka dar daugiau informacijos, kuri gali būti svarbi diagnozei. Galimi klausimai, pavyzdžiui:
- Ar pastebėjote odos pakitimų ir kitose savo kūno vietose?
- Ar kada nors savo šeimoje sirgote ligomis su tokiais simptomais?
- Ar dažnai leidžiate laiką viešose vietose, pavyzdžiui, baseinuose ar persirengimo kambariuose?
Pėdos atleto gydymas nėštumo metu
Pėdos atletas: eiga ir prognozė
Atleto pėda paprastai yra gerai išgydoma. Laiku ir nuosekliai gydant, jis išgyja be pasekmių. Todėl svarbu kuo anksčiau reaguoti į pėdos grybelio požymius. Be terapijos ji dažniausiai plinta vis toliau (pavyzdžiui, iki nagų) – tikimybė, kad pėdos grybelis tolimesnėje eigoje išnyks savaime, itin maža.
Pėdos atletas: eiga ir prognozė
Atleto pėda paprastai yra gerai išgydoma. Laiku ir nuosekliai gydant, jis išgyja be pasekmių. Todėl svarbu kuo anksčiau reaguoti į pėdos grybelio požymius. Be terapijos ji dažniausiai plinta vis toliau (pavyzdžiui, iki nagų) – tikimybė, kad pėdos grybelis tolimesnėje eigoje išnyks savaime, itin maža.
Kad išvengtumėte pėdų grybelio, taip pat turėtumėte kasdien keisti kojines. Tai ypač aktualu, jei jūsų pėdos prakaituojamos.
Vasarą reikėtų kuo dažniau avėti atvirus batus (pavyzdžiui, basutes). Vaikščiojimas basomis taip pat naudingas jūsų kojoms – bet ne baseinuose, pirtyse, viešose prausyklose ir persirengimo kambariuose, viešbučių kambariuose ir stovyklavietėse! Tokiose vietose pėdos grybelio užsikrėtimo rizika yra ypač didelė. Todėl čia visada reikėtų avėti šlepetes ar maudymosi batus.
Grybai minta cukrumi. Todėl dieta, kurioje yra kuo mažiau cukraus, apsunkina pėdų grybelio įsiskverbimą į odą, nes tada prakaite yra mažiau cukraus.
