Ženšenis: programos ir naudojimo būdai

Ženšenis naudojamas visame pasaulyje kaip stiprinamoji priemonė (tonikas). Tai tinka gaivinti ir stiprinti nuovargis, bendras silpnumo pojūtis, sumažėjęs gebėjimas atlikti ir susikaupti, taip pat atsigavimo po išgyventų ligų (pasveikimo) stadijoje.

Kontroliuojami klinikiniai tyrimai taip pat parodė ženšenis pakelia nuotaiką ir pagerina fizinę bei intelektinę veiklą. Tradiciškai šaknis paprastai naudojama gerinant bendrą savijautą.

Ženšenis kinų medicinoje

Kinų liaudies medicinoje ženšenis yra viena iš svarbiausių priemonių, nespecifiškai palaikanti organizmo apsaugą nuo ligų ir stresas. Tai taikoma gydant silpnumo būsenas ir nuovargis, sumažėjęs našumas ir koncentracijair skatina sveikimą.

Homeopatinis ženšenio vartojimas

In homeopatija, džiovintos požeminės augalo dalys yra naudojamos terapija centrinių ligų nervų sistema, raumenų ir kaulų sistema, vyrų reprodukciniai organai, taip pat sveikimo fazėse po ištvermingos ligos.

Ženšenio ingredientai

Ženšenio šaknyje yra 3-4% ženenosidų: buvo nustatyta daugiau nei 30 skirtingų ženenosidų, kuriems buvo priskirti indeksai Ra iki Rs. Šių medžiagų kiekis didėja su augalo amžiumi ir yra žymiai didesnis plaukai šaknis nei pagrindinėje šaknyje. Kitos veiksmingumą lemiančios sudedamosios dalys yra eterinis aliejus, fitosteroliai ir peptidoglikanai.

Kokiai indikacijai ženšenis padeda?

Ženšenis gali būti naudojamas šioms indikacijoms:

  • Nuovargis
  • Silpnumas
  • Našumo sumažėjimas
  • Trūksta koncentracijos
  • Stresas
  • Imuninės sistemos stiprinimas
  • sveikimo