Gydomasis molis: poveikis
Teigiama, kad gydomoji žemė turi įvairių sveikatą stiprinančių savybių:
Detoksikacija: Dėl savo smulkios struktūros gydomasis molis pasižymi dideliu gebėjimu kaupti medžiagas savo paviršiuje (adsorbcija) arba jas sugerti (absorbcija). Dėl to jis gali surišti riebalus ir nešvarumus, pavyzdžiui, ant odos ir plaukų, bet taip pat pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo kaip detoksikacijos ar žarnyno valymo dalį.
Skrandžio rūgšties neutralizavimas: Teigiama, kad gydomajame molyje esančios karbonatinės druskos daro jį natūraliu antacidiniu preparatu, kuris suriša ir neutralizuoja skrandžio rūgštį rėmens ar kitų su rūgštimi susijusių skrandžio sutrikimų atveju.
Priešuždegiminis: dėl savo antibakterinio ir priešuždegiminio poveikio gydomasis molis mažina spuogus, odos uždegimus (pvz., saulės nudegimą, vabzdžių įkandimus ar egzemą) ir sąnarių uždegimus.
Vaistas nuo viduriavimo: Gydomasis molis suriša vandenį, todėl laikomas natūralia viduriavimo priemone.
Kai kurie gydomojo molio gaminių gamintojai taip pat teigia, kad gydomasis molis suriša su maistu gaunamą cholesterolį, gali padėti nuo celiulito ir histamino netoleravimo bei malšina neurodermito ar psoriazės sukeltą niežulį.
Sveikas gydomojo molio poveikis neįrodytas
Kita vertus, žmonės turi teigiamos patirties gydant žemę, kai kurios iš jų buvo naudojamos liaudies medicinoje šimtmečius. Manoma, kad mineralinė žemė yra gerai toleruojama. Kiekvienas, kuris nori jį išbandyti, kad sušvelnintų odos nešvarumus ar virškinimo trakto problemas, neturėtų tikėtis kenksmingo poveikio. Tačiau tie, kurie turi nuolatinių ir sunkių nusiskundimų, visada turėtų kreiptis į gydytoją.
Gydomojo molio poveikis taip pat priklauso nuo jo sudėties. Tyrimai rodo, kad gydomasis molis su molio mineraliniu smektitu gali viena diena sumažinti vaikų viduriavimą. Kol kas neaišku, ar tai taikoma ir gydomajam moliui su liosu, ar molio mineralui kaolinitu.
Gydomojo molio ingredientai
Gydomojo molio sudedamosios dalys daugiausia yra kvarco dulkės, lauko špatas (silikatinis mineralas) ir kalcitas (kalcitas). Priklausomai nuo geografinės kilmės, gydomajame molyje yra įvairių mineralų, tokių kaip kalcio, magnio ir natrio druskos, aliuminio, geležies ir kalio, proporcijos.
Gydomoji žemė: taikymo sritys
Gydomoji žemė gali būti naudojama išoriškai – pavyzdžiui, esant odos dėmėms, niežėjimui ar uždegimui – ir viduje – pavyzdžiui, gydant virškinimo trakto sutrikimus.
Išorinis gydomojo molio naudojimas
- Spuogai, uždegiminiai spuogai
- Riebi ir dėmėta oda
- Raumenų ir sąnarių nusiskundimai (pvz., su reumatu susijęs sąnarių uždegimas ir podagra)
- Sportinės traumos (pvz., mėlynės, sumušimai, patempimai)
- Odos uždegimas (pvz., dėl saulės nudegimo, vabzdžių įkandimų, egzemos, bėrimų)
- Niežulys (pvz., neurodermitas arba psoriazė)
- celiulito
- Paviršinis flebitas
Kai kurių gydomojo molio preparatų naudojimo instrukcijose net rekomenduojama gydyti pūlingas žaizdas ir verkiančias opas. Tačiau medicininiu požiūriu tai nepatartina:
Gydomasis molis nėra sterilus ir nėra patvirtintas kaip vaistas žaizdų gydymui. Dėl savo miltelių konsistencijos milteliai išsausina žaizdą, gali sulipti ir trukdyti formuotis naujiems audiniams. Kad žaizdos gytų optimaliai, joms reikia drėgnos aplinkos.
Išsamią informaciją šia tema galite perskaityti straipsnyje „Žaizdų gydymas“.
Vidinis gydomojo molio naudojimas
Kai kurie gydomojo molio gaminiai yra patvirtinti kaip vaistai
- Rėmuo,
- su rūgštimi susiję skrandžio sutrikimai ir
- viduriavimas.
Be to, gydomasis molis naudojamas įvairiems virškinimo trakto negalavimams gydyti, pavyzdžiui:
Gydomasis molis taip pat laikomas natūralia priemone nuo gastrito. Tačiau terapinis poveikis gastritui nebuvo įrodytas.
Išsamią informaciją apie vidurių užkietėjimo gydymą, įskaitant namų gynimo priemones, rasite straipsnyje „Vidurių užkietėjimas“.
Taip pat teigiama, kad gydomasis molis suriša cholesterolį iš maisto. Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, kad gydomasis molis mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
Kadangi teigiama, kad gydomasis molis taip pat suriša medžiagų apykaitos produktus, toksinus ar riebalus iš maisto, gamintojai rekomenduoja jį kaip žarnyno valymo, storosios žarnos valymo, valymo ir detoksikacijos priemonę. Tokių detoksikuojančių, organizmą detoksikuojančių produktų poveikis dar nėra moksliškai įrodytas. Todėl atitinkami reklamos teiginiai yra nepriimtini – net ir gydomojo molio atveju. Vietoj to, organizmas atsikrato kenksmingų medžiagų per kepenis ir inkstus.
Taip pat nėra moksliškai patikimų įrodymų, kad gydomasis molis padeda numesti svorio ar nuo histamino netoleravimo.
Gydytojas visada turi patikrinti padidėjusį cholesterolio kiekį, su rūgštimi susijusius skrandžio sutrikimus, dirgliosios žarnos simptomus, gastritą ir nuolatinį viduriavimą. Jei kūdikiai ir maži vaikai viduriuoja, taip pat visada patartina apsilankyti pas gydytoją!
Gydomasis molis: teisingas naudojimas
Nenaudokite gydomojo molio viduje, jei instrukcijose ant pakuotės nurodyta, kad jis skirtas tik išoriniam naudojimui!
Išoriniam naudojimui gydomojo molio miltelius sumaišykite su vandeniu iš čiaupo, kad susidarytų vienalytė suspensija (vadinama peloidu). Tepkite juo odą, pavyzdžiui, kaip gydomąją molio kaukę nuo odos nešvarumų arba naudokite kompresui ruošti (pvz., nuo sportinių traumų). Išsamesnės informacijos apie dozavimą ir naudojimą rasite instrukcijose ant pakuotės arba informaciniame lapelyje.
Norėdami švelniai išvalyti ir sustiprinti plaukus, galite sumaišyti gydomąjį molį su kitais ingredientais (pvz., medumi ar aliejumi), kad pagamintumėte šampūną. Norėdami išvalyti veidą ir kūną, galite pasigaminti prausimosi losjoną, pavyzdžiui, iš gydomojo molio, grietinėlės ir medaus.
Vidiniam vartojimui miltelius galite gerti sumaišytus su vandeniu arba nuryti gydomąjį molį kapsulių ar granulių pavidalu. Paprastai gamintojai rekomenduoja vartoti gydomąjį molį ryte tuščiu skrandžiu, vakare prieš miegą ir, jei reikia, pusvalandį prieš valgį arba po jo.
Perskaitykite pakuotę arba pakuotės lapelį, kad sužinotumėte, kaip teisingai vartoti gydomojo molio preparatą, kokia dozė rekomenduojama ir į ką dar reikia atsižvelgti.
Gydomasis molis: šalutinis poveikis
Gydomoji žemė laikoma gerai toleruojama.
Alerginės reakcijos yra retos, tačiau galimos, kai gydomasis molis naudojamas išoriškai. Priešingu atveju jokio kito nepageidaujamo poveikio nesitikima.
Vartojant į vidų (ypač su gydomojo molio kapsulėmis), kartu su juo retkarčiais išgeriama per mažai skysčio. Tai gali sukelti žarnyno nepraeinamumą. Tačiau jei nukentėjusieji po to išgeria daug skysčių, žarnynas paprastai vėl tampa pralaidus.
Labai retai lėtinis, didelės dozės vartojimas gali sukelti inkstų uždegimą dėl jame dažnai esančių silikatų.
Todėl labai svarbu laikytis gamintojo rekomendacijų dėl gydomojo molio preparato dozavimo ir naudojimo trukmės.
Gydomasis molis: nėštumas ir žindymas
Moterys, prieš vartodamos gydomąjį molį nėštumo ar žindymo laikotarpiu, turėtų pasitarti su gydytoju. Nors žalingas poveikis laikomas mažai tikėtinas, jis dar nebuvo pakankamai ištirtas. Būsimos motinos taip pat turėtų imtis atsargumo priemonių ir vengti gydomojo molio, kuriame yra daug aliuminio.
Gydomasis molis: sąveika
Nevartokite gydomojo molio kartu su vaistais. Daugelį vaistinių medžiagų mineralinis molis pasisavina virškinamajame trakte, todėl nepatenka į kraują, taigi ir į organizmą.
Gydomasis molis: išdavimo taisyklės
Vaistiniai preparatai, pagaminti iš gydomojo molio, yra laisvai parduodami, jų galima įsigyti vaistinėse ar prekybos centruose. Kai kurie vidiniam vartojimui skirti preparatai (pvz., nuo viduriavimo ir rėmens) yra licencijuoti kaip vaistiniai preparatai, todėl juos galima įsigyti tik vaistinėse.
