Kas yra kelio bursitas?
Jei gydytojas diagnozuoja kelio bursitą, dažniausiai pažeidžiama priešais kelio girnelę esanti bursa arba žemiau kelio girnelės esanti bursa. Pirmuoju atveju jis vadinamas bursitis praepatellaris, antruoju atveju bursitis infrapatellaris. Tačiau kelio sąnario srityje yra ir kitų bursų, kurios kartais užsidega (pvz., Bursa anserina).
Bursitis praepatellaris
Sergant bursitis praepatellaris, bursa, esanti tiesiai prieš kelio girnelę (bursa praepatellaris), yra uždegusi. Pažeista bursa guli tiesiai po oda ir garantuoja kelio girnelės pasislinkimą kelio odos atžvilgiu.
Todėl angliškai bursitis praepatellaris taip pat vadinamas „kiliminio sluoksnio keliu“. Daugelis profesinių asociacijų reikalauja, kad darbo metu būtų dėvimi kelių pagalvėlės, kad būtų išvengta tokio kelio bursito.
Bursitis praepatellaris taip pat dažnai atsiranda po sodininkystės arba pargriuvus ant kelių.
Bursitis infrapatellaris
Ilga, kelius įtempusi sportinė veikla kartais taip pat sudirgina bursą po kelio girneliu. Be to, infrapatellaris bursitis kartais pasireiškia kitos ligos (podagros, sifilio) kontekste. Tačiau taip būna retai.
Pes anserinus bursitas
Trys sausgyslės prisitvirtina tiesiai po keliu vidinėje blauzdikaulio pusėje. Šis priedas (pes anserinus superficialis) yra apsaugotas bursa (bursa anserina), kad sumažintų trintį tarp judriųjų sausgyslių ir kietojo kaulo.
Bursa anserina uždegimą dažnai sunku atskirti nuo sausgyslių intarpų uždegimo (pes anserinus tendinosis). Tačiau tai nėra svarbu gydymui.
Kurios namų gynimo priemonės padeda?
Priemonės pagal vadinamąją PECH schemą rekomenduojamos kaip pirmoji pagalba sportinėms traumoms, pvz., raumenų patempimui, bet naudingos ir esant kelio sąnario bursitui. Santrumpa PECH apima šias terapines priemones:
- E ledui: ant jungties uždėkite šaltų paketų arba ledo kubelių, kiekvieną suvyniotą į audinį.
- C kompresijai: kompresinis tvarstis su elastiniu tvarsčiu padeda sumažinti patinimą
- H – pakilimas: pažeistos kojos pakėlimas taip pat padeda sumažinti patinimą
Šalčio efektą galima pasiekti ir naudojant vėsinančius kvarko kompresus. Teigiama, kad jie turi dekongestantinį ir skausmą malšinantį poveikį esant uždegimams ir sportinėms traumoms.
Tačiau tyrimai šiuo klausimu vis dar yra pagrindinėje fazėje, todėl tai nereiškia, kad padidėjęs kario vartojimas sustabdys uždegimą. Kurkuminas prastai pasisavinamas organizme. Todėl atliekami tyrimai, siekiant pagerinti jo biologinį prieinamumą maisto papilduose. Be to, ateityje siekiama sukurti vaistus, kurių šalutinis poveikis nebūtų arba būtų mažesnis nei kortizonas.
Kiek laiko trunka kelio sąnario bursitas?
Kelio sąnario bursito trukmė, be kita ko, priklauso nuo uždegimo priežasties ir tolesnio kelio sąnario apkrovimo – pavyzdžiui, dėl atitinkamai įtempto užsiėmimo. Jei nukentėjęs asmuo atpalaiduoja kelį ir jį gydo, simptomai pagerės geriausiu atveju po kelių dienų.
Kita vertus, jei bursitas negydomas, o kelias ir toliau patiria įtampą, blogiausiu atveju bursitas gali tapti lėtinis. Tada gydymas tampa daug sunkesnis nei ūminio bursito atveju. Skundai kartais trunka mėnesius ar net metus.
Kokie simptomai?
Priklausomai nuo uždegimo vietos, aprašomi skirtingi simptomai. Kai kurie bendrumai yra šie:
- Patinimas atitinkamoje vietoje
- Viršutinės odos paraudimas
- Pažeistos zonos perkaitimas
- Skausmas, ypač atliekant judesius, kurie sukelia stresą paveiktam regionui
- Ribotas kelio mobilumas
Sergant infrapateliniu bursitu, skausmingas, paraudęs patinimas dažniausiai gali būti jaučiamas tiesiai žemiau kelio, dažniausiai abiejose girnelės sausgyslės pusėse. Per didelis kelio ištempimas ir stiprus kelio lenkimas sukelia skausmą.
Sergant pes anserinus bursitu, pacientai dažnai praneša apie diskomfortą lipant laiptais. Skausmas pastebimas kelio vidinėje pusėje arba šiek tiek žemiau. Nutukimas, sąnarių uždegimas ir moteriška lytis yra trys svarbūs tokio kelio bursito rizikos veiksniai.
Koks yra medicininis gydymas?
Gydant kelio sąnario bursitą, taikomi tie patys principai, kaip ir gydant visus kitus bursitus: poilsis, šaldymas, vaistai nuo uždegimo ar tepalai, tvarsčiai ar teipimas sąnariui stabilizuoti, galbūt operacija ir kt.
Norėdami sužinoti daugiau, žr. Bursitas: gydymas.
Jei kelio bursitas yra tik kitos ligos ar netinkamos padėties požymis, jį reikia atitinkamai gydyti.
