Menopauzė: šie simptomai yra tipiški
Ciklo sutrikimai
Menstruacinio ciklo sutrikimai dėl hormoninių pokyčių dažnai išryškėja dar gerokai prieš paskutines mėnesines (menopauzę). Simptomai yra nereguliarus, akivaizdžiai stiprus ar užsitęsęs kraujavimas, taip pat kraujavimas tarp mėnesinių.
Galvos skausmai & Co.
Karščio bangos ir prakaitavimas
Iki dviejų trečdalių moterų karščio bangos yra nemalonus menopauzės simptomas. Prakaitavimas – dažniau nei įprastai ir dažnai naktį – taip pat dažnas.
Karščio bangos menopauzę patiriančias moteris užpuola nuo trijų iki dvidešimties kartų per dieną ir trunka kelias minutes, kartais ilgiau. Apie tai jie praneša spaudimo jausmu galvoje arba išplitusiu diskomfortu.
Karščio bangos ir prakaitavimas
Iki dviejų trečdalių moterų karščio bangos yra nemalonus menopauzės simptomas. Prakaitavimas – dažniau nei įprastai ir dažnai naktį – taip pat dažnas.
Karščio bangos menopauzę patiriančias moteris užpuola nuo trijų iki dvidešimties kartų per dieną ir trunka kelias minutes, kartais ilgiau. Apie tai jie praneša spaudimo jausmu galvoje arba išplitusiu diskomfortu.
Plaukų slinkimas ir „moteriška barzda
Hormonų pusiausvyros pokyčiai menopauzės metu gali sukelti plaukų slinkimą. Be to, kai kurios moterys skundžiasi plaukų augimu ant veido („moteriškos barzdos“) laikotarpiu po menopauzės (pomenopauzės). Priežastis ta, kad mažėjant estrogenų, santykinai kalbant, didėja vyriško lytinio hormono (testosterono) kiekis.
Plonesnė, raukšlėta oda
Makšties sausumas
Beje, dėl menopauzės hormoninių pokyčių ir kitos organizmo gleivinės tampa mažiau aprūpintos krauju ir sausesnės. To simptomai pastebimi akių srityje: sumažėjus ašarų skysčio gamybai akys gali parausti ir greičiau išsivystyti konjunktyvitas. Šlapimo takų srityje gleivinės su sumažėjusiu kraujo tiekimu yra palankios šlapimo takų infekcijoms.
Svorio padidėjimas
Daugiau apie tai ir ką galima padaryti prieš svorio augimą galite perskaityti straipsnyje Menopauzė: svorio padidėjimas.
Pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ir kt.
Tai, kad menopauzės metu gali pasireikšti tokie simptomai kaip vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, silpnas virškinimas, neatsitiktinai: hormoniniai pokyčiai veikia ir virškinimo sistemą, medžiagų apykaita gali tapti vangi.
Nugaros skausmas & Co.
Nuotaikos svyravimai, depresija ir kt.
Daugeliui moterų menopauzė sukelia simptomus emocinėje srityje. Taip yra todėl, kad estrogenai turi nuotaiką pakeliantį poveikį, kuris prarandamas, kai hormonų lygis sumažėja. Kai kurioms moterims tai pasireiškia nuotaikų kaita, neramumu, nervingumu ir irzlumu. Negalavimas taip pat yra galimas menopauzės požymis. Sunkiais atvejais gali būti pridėta depresija.
Atminties problemos
Menopauzė: ne tik skundai
Nuotaikos svyravimai, karščio bangos, prakaitavimas – daugeliui moterų menopauzę neabejotinai lydi nemalonūs simptomai. Tačiau hormonų kaitos „simptomai“ gali būti ir teigiamo pobūdžio: pasibaigus menopauzei lytinių santykių kontracepcija nebereikalinga, o anksčiau dažnai skausmingos mėnesinės – jau praeitis. Net ir ilgai besitęsianti migrena kartais gali išnykti.
