Mirras yra praktiškai naudojamas tik tinktūros. Jie atliekami maceravimo procese iš vienos dalies miros ir penkios dalys 90% etanolis. Be to, miros yra komponentas tepalai, burnos skalavimo skysčiai ir dantų priežiūros produktai. Kai kuriais atvejais augalas taip pat siūlomas su nuoroda „uždegiminės žarnyno ligos“.
Miros - kokia dozė?
Dėl uždegiminių ligų burna ir gerklę, pažeistas vietas reikia patepti 2–3 kartus per dieną neskiestu miros tinktūra. Skalavimui ar skalavimui galima į stiklinę įpilti 5–10 lašų tinktūros vanduo.
Miros: paruošimas ir laikymas
Arbatos ruošti nereikia, nes miros netinka naudoti arbatos pavidalu.
Mirą reikia laikyti sandariai uždarytą, sausą ir apsaugotą nuo šviesos.
Kontraindikacijos: Kada negalima vartoti miros?
Kadangi nėra pakankamai tyrimų apie miros tinktūros naudojimą nėštumas laktacijos metu ir vaikams iki 12 metų amžiaus šios tinktūros vartoti negalima.
Alkoholikai taip pat turėtų vengti tinktūros. Nurijus didesnį kiekį miros tinktūros gali vadovauti į apsinuodijimas alkoholiu, ypač vaikams, dėl etanolis joje yra.
